Beste Freundinnen

By Auf die Ohren GmbHSociety & Culture Relationships

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Beste Freundinnen episodes

May 06 Taten statt Worte – Drei Regeln für Liebe, Vertrauen und echte Veränderung
In dieser Folge teilen wir mal wieder all unsere gebündelte Lebensweisheit und servieren euch drei Regeln, die das Leben und vor allem Beziehungen besser machen. Es geht um Liebe, Vertrauen und Entschuldigungen und warum gut gemeint eben sehr oft nicht gleichzeitig gut gemacht ist. Aber damit das ganze nicht so trocken ist, geht’s auch um Bagger und Messer.
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47 min
April 29 Fernbeziehung: Welche Fehler sollte man vermeiden? – mit Eva Foraita
Wie kann eine gute Fernbeziehung funktionieren? Wie findet man eine Form der Kommunikation, die für beide Seiten passt? Und woher weiß man, ob man noch kämpfen oder lieber loslassen sollte? Genau darüber spricht Max in dieser Folge mit Fernbeziehungs-Expertin Eva Foraita! Es geht um den berühmt-berüchtigten Erwartungsdruck, Kompromisse und die Frage, ob jede:r für eine Fernbeziehung gemacht ist. Eva erklärt aber auch, wie wie man ein bisschen Alltag in die wenige gemeinsame Zeit bekommt und welche Vorteile Liebe auf Distanz vielleicht auch haben kann.
Habt ihr Fragen zum Thema Fernbeziehung? Dann schreibt sie uns sehr gern an [email protected].
Hier findet ihr Evas Coaching-Angebot.
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38 min
April 22 Sexuelle Vergangenheit – Muss ich meinem Partner alles sagen?
Muss ich meinen „Body Count“ mit meinem Partner teilen? Hat er ein Recht auf meine Vergangenheit? Und ist es schon Betrug, wenn ich dabei nicht die Wahrheit sage? In der ersten Mail geht’s um eine Hörerin, die aus Angst vor seiner Reaktion gelogen hat – und jetzt nicht weiß, ob sie es beichten soll.
Und dann geht’s um eine Geschichte, die einfach kein Ende findet: Nach sieben (!) Jahren taucht ein Mann wieder auf, alles fühlt sich intensiv und vertraut an – nur um am Ende wieder zu ghosten. War das alles echt? Hat sie sich seine Gefühle nur eingebildet? Und woran merkt man, ob jemand wirklich beziehungsbereit ist – oder einfach nur Nähe will, solange es ihm passt?
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39 min
April 15 Romantische Beziehungen – Warum sind sie für Männer wichtiger als für Frauen?
Wenn Frauen single sind, werden sie viel häufiger bedauert als Männer. Dabei sind es oft Männer, die von Beziehungen mehr profitieren und nach Trennungen stärker leiden. Klingt unglaublich? Keine Sorge, wir erklären euch das! Außerdem verrät Jakob, warum er keine Ratschläge mehr geben will, was sein Vater damit zu tun hat und warum er Justin Biebers innere Kindarbeit beim Coachella so sehr bewundert.
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38 min
April 08 Die sechs Stile der Liebe – Welcher Liebestyp bin ich?
In dieser Folge kreisen wir uns endlich mal wieder ein bisschen mehr um uns selbst und nehmen dabei eines der schönsten Dinge der Welt auseinander: die Liebe. Dafür schauen wir uns die sechs verschiedenen „Stile der Liebe“ an – von leidenschaftlich über freundschaftlich bis komplett chaotisch – und sprechen darüber, warum wir oft ganz unterschiedlich lieben, obwohl wir eigentlich dasselbe wollen. Es geht um Eifersucht, spielerisches Dating, aufopfernde Liebe, rationale Partnerwahl – und die Frage, welcher Typ man selbst eigentlich ist. Und weil das Ganze natürlich nicht nur Theorie bleibt, wird’s auch persönlich: Max erzählt, warum er seiner Frau seinen Hochzeitring zum Geburtstag geschenkt hat und Jakob erklärt, warum er bei der Partnerinnenwahl mittlerweile ziemlich rational vorgeht.
Hier findet ihr die erwähnte Folge: Ehefrau trifft Callboy – Eine Hörerin packt aus
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41 min
April 01 Gefühle für den Ex – Warum kann ich nicht loslassen, obwohl es nicht passt?
Wir stecken ja sowieso ständig in euren Mails – und heute wird’s mal wieder besonders emotional. Denn bei vielen von euch dreht sich alles um die Frage: Was kann man tun, wenn man einfach nicht von dieser einen Person loskommt, obwohl man genau weiß, dass es eigentlich nicht passt?
Ein Hörer hängt seit Jahren an seiner Ex, mit der er wegen ihrer gemeinsamen Tochter weiterhin eng verbunden ist und wird immer wieder von ihr angeflirtet, wodurch er sich natürlich Hoffnungen macht. Eine Hörerin ist längst in einer neuen, glücklichen Beziehung, muss aber trotzdem ständig an ihren Ex denken – vor allem an das, was schiefgelaufen ist. Und dann ist da noch eine neue Liebe, die sich richtig anfühlt, aber an offenen Beziehungsmodellen und sexueller Unsicherheit scheitert. Und wir sprechen über (keinen) Sex vor der Ehe.
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35 min
March 25 Beziehung & Konsens – Was tun, wenn man sich beim Sex nicht respektiert fühlt?
Neue Woche, neue Hörerinnenmails – und dieses mal dreht sich alles um Sex, der sich irgendwie nicht mehr gut anfühlt: Eine Hörerin ist glücklich vergeben, bis sie erfährt, dass ihr Partner früher Frauen mit Drogen ins Bett bekommen hat und für Sex bezahlt hat. Sie fragt sich: Wie viel Vergangenheit hält eine Beziehung aus? Eine andere fühlt sich beim Sex übergangen, obwohl sie klar sagt, was sie nicht will und möchte wissen, wie man Grenzen setzt, ohne dass der Partner dichtmacht. Und dann ist da noch die Frage, was man macht, wenn der Partner keine Lust mehr hat und man selbst immer mehr Nähe braucht – und sich beide dadurch langsam voneinander entfernen.
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41 min
March 19 Wie gefährlich sind Pornos für unser Sexleben? – mit Madita Oeming
In dieser Folge knöpfen wir uns mal wieder Jakobs Lieblingsthema vor: Wie gefährlich sind eigentlich Pornos? Dafür haben wir uns mit Pornowissenschaftlerin und Sexualpädagogin Madita Oeming fachkräftige Unterstützung an Bord geholt. Mit ihr klären wir, was beim Pornoschauen eigentlich in unserem Körper passiert und warum uns Dinge erregen, die wir im echten Leben niemals machen würden. Es geht um Pornosucht, „Post Nut Clarity“, wilde Kategorien (ja, auch Tentakel), warum viele Frauen Gay-Pornos schauen und ob Pornos unsere Vorstellung von Sex und Beziehung komplett verzerren – und was sich durch OnlyFans eigentlich verändert hat.
Hier findet ihr Madita bei Instagram und hier geht's zu Maditas Büchern „Porno: Eine unverschämte Analyse" und „Aufgeklärt statt aufgeregt".
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56 min
March 11Bin ich das Arschloch, wenn ich einen One-Night-Stand verheimliche?
Heute haben wir wieder eure moralischen Grauzonen auf dem Tisch. Situationen, bei denen man selbst nicht mehr so genau weiß: Bin ich hier eigentlich im Recht – oder liege ich komplett daneben? Zum Beispiel:
Bin ich das Arschloch, wenn ich mit einer vergebenen Freundin flirte?
Bin ich das Arschloch, wenn ich meine Beförderung allein im Sternerestaurant feiere, statt meine Freundin einzuladen?
Bin ich das Arschloch, wenn ich den Kontakt zu meiner Familie einfach abgebrochen habe – nicht wegen eines großen Dramas, sondern weil es mir ohne sie besser geht?
Bin ich das Arschloch, wenn ich meiner jetzigen Freundin einen alten One-Night-Stand verheimliche, um keinen unnötigen Stress auszulösen?
Und: Bin ich das Arschloch, wenn ich von meinem Partner verlange, wenigstens ab und zu mit mir schlafen zu gehen – statt jede Nacht ein komplett anderes Leben zu führen?
Viele Fragen, viele Perspektiven – und die alles entscheidende Frage: Wer ist hier eigentlich wirklich das Arschloch?
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45 min
March 04 Community-Folge: Beziehung mit Bindungsangst – Kann das funktionieren?
Wir stecken mit einem Ohr und Auge ja sowieso immer in euren Mails und DMs – deshalb gibt’s heute mal wieder eine kleine, aber feine Community-Folge. Was bewegt euch, was nervt euch, wo brennt’s? Wir haben die Lösung!
Zum Beispiel: Wie fängt man eigentlich wieder mit Sex an, wenn man lange keinen hatte? Kann man wirklich dauerhaft glücklich als Single sein – oder reden wir uns das manchmal auch schön? Und warum tun sich manche Partner so schwer mit den großen Worten „Ich liebe dich“? Natürlich kommen aber auch eure Dating-Fragen auf den Tisch: Warum lerne ich immer nur Fuckboys kennen? Und kann eine Beziehung überhaupt funktionieren, wenn der Partner ein fieser Vermeider ist?
Hier gibt's Tickets für Jakobs Tour.
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40 min

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Nehmt Platz auf der rosa Couch und quatscht mit euren Besten Freundinnen. Jede Woche geben sich Max und Jakob ihren Gefühlen hin und teilen großzügig, was die Welt am meisten braucht: Die Perspektive zweier weißer Männer.