人生整理教練 文君老師曾學習過近年極流行、又受到許多人推崇的「斷捨離」整理法，但痛苦地丟掉心愛的物品後，她才深刻體悟生活並不會因為把東西丟掉就變得美好。只穿過一次的衣服、看不順眼的客廳，那些遲遲無法處理的東西，背後一定有某些情緒，需要你重新看待。

本集節目，我們將仔細檢視你與物品的關係，讓物品支持你，別讓物品凌駕你自身之上！

主　持｜時報文化傳媒及活動事業部 總監／正文

來　賓｜人生整理教練／廖文君

本集重點：

－00:30　「好命整理」是什麼？到底是命理還是收納？

－03:55　開始整理的契機──從天上掉落的字傳來了一個「訊息」

－06:53　釐清你與物品的關係：家庭照顧者的困擾、換季衣櫃怎麼處理？

－09:45　居家整理心法：確立家人、室友間的界線

－12:09　為什麼整理後，總是過一陣子又亂了？

－14:04　物品的七宗罪，認識我們物質爆炸的原因。

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【編輯事務所】每集邀請不同作家與編輯，從幕後聊到幕前，深度訪談書中觀點與花絮！

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《好命整理：從衣、鞋、床、包建構自我價值，活出每一個當下》

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