#波歌#是我们的音乐陪伴栏目，旨在陪伴你的幸福通勤路

本期波歌联合「别任性」的主播Alexwood，以及「8天计划」的发起人猫头鹰、离奇、野人在老歌金曲的陪伴下，一起来聊聊「8天计划」这个还不存在但即将要实现的音乐节。

8天计划介绍：https://mp.weixin.qq.com/s/bQqz3-tgKz0Z2o4GUbGggw

Songlist:

Nirvana - Come as you are

窦唯 - 高级动物

USA For Africa - We Are The World

Balita - Asin

КИНО - КУКУШКА

Beethoven - Symphony No. 5 Fate Symphony

Queen – Bohemian Rhapsody

本能實業 - 說再見

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联合国秘书长

地球之母

拉面王

骷髅傻笑

本期一冰带来他的老朋友小王，给我们讲述了一段她的一段来自「精神病院」的特殊经历

本期主播：

直立猿、韩队、一冰、小白、小王

Shownotes:

06:00 大家对与「精神病院」从小到大的认知

17:59 从小就不笑也不哭的「小阴天」

25:45 对自己没利的事特能干 对自己有利的事完全干不了

36:49 经过各种努力 终于「成功」的住进了精神病院

40:06 初进精神病院是什么感觉

48:04 病友里的小群体：联合国秘书长、CEO与小仙女

55:24 老病友大姐的万能钥匙

57:20 「电击治疗」到底是什么

66:12 生活在一个全是「正反馈」的温柔乡

73:15 龙场悟道：一些不好的交流

78:39 地球之母登场了

89:39 “我要背一遍出师表冷静一下”

91:30 因为「厌食症」进驻到青少年精神病院

104:30 骷髅痛哭与骷髅傻乐

109:10 我觉得我就属于这儿

118:37 遗忘是一件很重要的事情

113:14 每个人的出院时刻

120:47 番外问题：别人陷害你进精神病院你怎么证明自己？

Songlist:

KOKOROKO - Get The Message

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本期主播：

caicai、多宝、小P、唐老师

 

shownotes：

 

Songlist:

Siouxsie And The Banshees - Happy House

YĪN YĪN

- Shiatsu for Dinner

 

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操场上的三叶草帽檐

体育课上的神秘纸钱

象棋对峙里神秘世嘉游戏卡

张哥为什么想变成张德培

几个从来不运动的人近年来怎么都开始动起来了？

本期主播：

直立猿、帝帝、欢乐龙卷、张哥

Shownotes:

15:00 影响自己的运动题材作品

38:21 张哥就想变成「张德培」

43:23 都不喜欢强制性的体育运动

49:33 一到整齐划一的动作时就老想笑

50:00 体育课上的大出殡

54:42 张哥跑步小曲 Broadcast - Come On Let's Go

56:15 出于对于体重的骤增感到忧虑选择了跑步健身

64:11 从极糟的身体状况要快速恢复

71:12 跑步路线变化中尝试探索新的地形

87:04 团体运动告诉我的小道理

86:06 帝帝教给大家一个简单身体小测试

90:24 贼贼的跑步小曲 Martin Rev - Day and Night

95:30 关于运动的文化作品推荐：《大众高尔夫》《胜利时刻：湖人王朝崛起》《我可以47》《韦驮天：东京奥运的故事》《Skate》

Songlist:

Haruomi Hosono - Sports Men

Broadcast - Come On Let's Go

Martin Rev - Day and Night

鸭打鹅 - Lonesome Man 4

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Songlist:

Siouxsie And The Banshees - Happy House

YĪN YĪN

- Shiatsu for Dinner

 

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这期依然是混乱的、反智的、没有道理的、糊里糊涂、满嘴胡话的不负责任的预言节目。

局部挣扎 整体衰退

大家都坐上了外星金杯

本期主播：

老刘、直立猿、ze、韩队、泡泡、清河大老虎

Shownotes:

05:22 电波的理想用户画像

10:40 西海之声的理想商业模式

20:19 简单回顾一些之前的预言 哪些成真了？

41:33 ze师极其担心自己的工作被AI取代

57:09 今年韩队要做个作家

64:22 看一碟VCD把瘫痪治好了

75:43 今年老刘和ze师的「智能体」将上线

91:22 确定了2025年外星人正式降临地球！

108:42 2025年大家都坐上了外星金杯！

Songlist:

Kendrick Lamar - Not Like Us

大家好，这里是别的女孩的第五期播客

本期是别的女孩「情人节」特辑，我们提供了一份非常私人且充满失败经验的爱情小指南。

希望这个充满排除法的小指南能够在情人节的当天帮到你。

也希望大家在评论区分享自己的爱情小故事，评论发布后便有机会获得「左颜右色」提供的小王子联名款洗面奶一份！

奖品：左颜右色小王子联名款洗面奶

本期主播：

caicai、怪牛、小白、直立猿

「左颜右色」LOVE STORY 情人节特展

展期：2月9日～2月16日

地址：广州设计之都时光汇红点艺术广场1楼&2楼

Shownotes:

01:38 在评论区留下你的爱情小故事有机会获得「左颜右色」提供的护肤礼物！

14:00 《小美人鱼》塑造了牛导的爱情观

17:27 《仙剑奇侠转》也是塑造爱情观的作品

35:07 美国版《两小无猜》与法国版《两小无猜》

37:00 什么是《爱的艺术》？

42:32 这里有一份《情人节特供版恋爱私人指南》送给大家

44:00 caicai宣称自己是「恋爱高手」

56:25 如何「表白」？

78:20 被优雅眼保健操新引导的表白

79:20 如何「分手」？

109:40 caicai的分手小技巧：把对方当成一种现象

Songlist:

The Raveonettes - Lust

The Raveonettes - Heart Of Stone

 #波歌#是我们的音乐陪伴栏目，旨在陪伴你的幸福通勤路。

在2025年的年初，北京的独立音乐场景「School」携手高校乐队演出厂牌「超级学校霸王」联合发布了一份叫做「2024首都高校现场音乐指标」的行业报告。

今天这期波歌特别版我们就和「School」的主理人刘非以及「超级学校霸王」的主理人嘎子一起聊聊这份报告背后的故事。

首都高校现场音乐指标：

https://mp.weixin.qq.com/s/A8PLSu5QCXlNyuXUjpYgjQ

本期主播：

直立猿、韩队、刘非、嘎子

Shownotes:

·年轻人永远的首选：经典摇滚乐与朋克

·为什么北工大是乐队最多的学校？

·高质量乐队的评判标准？

·在二位看来，首次登台的新乐队在现场有没有某种共性？

·不同场地看演出的频次

·「School」指数意味着什么？

·高校受众的音乐口味调研

·国内与海外乐队的变与不变

·两位行业从业者如何看待这些年的审美流变

·对于年轻乐队的一些小建议

Songlist:

大叫控ShoutingNerd - 我们的答案

放题实验班 - 满分校园

风筝岛IslandKite - 沉默的轰鸣

碎叠 - 晴天、公园（Raining Free)

霉酪巫Mildew - Love Ring

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在这个春节假期前，虎博士依旧坐诊电波，和我们一起拆开ta的来信、诉说一段情。

当九十年代的爱情金曲伴着一个个故事的讲述以及汇诊医师的自我剖析，但愿虎博士带领的情感医疗团队能替您拨云见日、替您放下心结、替您一探究竟。

无论您有着什么样的困惑，难解的谜团、未了的情愫？

欢迎来信咨询情感分析专家午夜之虎， 我们会为您提供详细情感分析服务。

情感热线投稿地址：

[email protected] (备注：情感热线）

本期主播：

直立猿、韩队、帝帝、虎博士、caicai

Shownotes:

09:51

第一封信：我爱的人现在正在离婚冷静期

20:07

许美静 - 只是道人生

22:00

鬼丈夫和MF Doom

27:00

通过肯定对方的有趣映射自己的有趣

36:05

第二封信：我怎么就不受控制的变成贪心的坏女孩了？

42:28

崔健 - 宽容

45:00

白天花钱晚上做梦

57:52

第三封信：婚恋自救探索

68:10

莫文蔚 - 是非题

69:20

你能和不符合你外貌审美的人发展亲密关系么？

83:40

第四封信：喜欢的人的音乐品味重不重要？

87:30

陈琳 - 你的柔情我永远不懂

88:30

把所有的兴趣爱好留给自己

99:30

第五封信：很多个夜晚，我们都是这样一起笑着哼起《无人喝彩》

103:30

小老虎 - 无人喝彩

106:00

不要说“一眼把我看穿”

Songlist:

黃鶯鶯 - 雪在燒

许美静 - 只是道人生

崔健 - 宽容

莫文蔚 - 是非题

陈琳 - 你的柔情我永远不懂

小老虎 - 无人喝彩

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来到年末，老百姓节目如约而至。

我们继续之前的话题，继续聊聊「下馆子」这件事，同时这期也是一期餐厅情报交流会，从各自推荐的餐厅中找到一些慰寂。

本期主播：

直立猿、三叔、泡泡、帝帝

Shownotes:

03:00 本周六帝帝的免费演出

06:03 最不爱吃的带鱼和最爱吃的大虾：东北吉林某个县城的年夜饭

14:20 红烧带鱼和清蒸鱼

20:21腌笃鲜是年夜饭里的大餐

23:56 重组家庭的眉州东坡诡异年夜饭

25:56同龄人小伙伴是过年记忆里的重要组成部分

35:02 1994年的春节：刚出的游戏杂志与马景涛的倚天屠龙记

37:50 县城傀儡谣

42:31 最近一两年发现的心仪饭馆

44:05 第一轮推荐：新新湘菜馆、水一方鱼馆、滇大池云南石锅鱼、上海社区老年食堂

61:01 麻辣烫到底起源于四川的还是起源于东北？

63:43 第二轮推荐：三酉星宁波菜、福缘居（杭州）、万人缘酒楼 （杭州）、福屿、姆妈面（上海）、顶巧鸡汤馄炖

（上海）

77:00 就爱喝「倩女幽魂」混沌

79:00 第三轮推荐：叻沙娘娘、九乡日本料理、五右卫门

91:30 你心目中的好饭馆是什么样的？

100:00 消失的一些90年代常见菜

Songlist:

Elite Beat - We & We 

Elite Beat - Tom's By 2

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