Konzepte können uns helfen, uns zu verstehen und so unser Leben besser an unsere Bedürfnisse anzupassen. Eines dieser Konzepte ist Hochsensibilität, das dir Sophia in der heutigen Podcastfolge mitgebracht hat. Sie teilt mit dir ihre persönlichen Erfahrungen und wie auch du von dem Wissen profitieren kannst - egal, ob du hochsensibel bist oder nicht. 
In der heutigen Podcastfolge erfährst du: 
<ul>
<li>woran du merkst, dass du hochsensibel bist</li>
<li>wie sich Hochsensibilität bemerkbar macht</li>
<li>Tipps für den Umgang mit Hochsensibilität im Umgang mit dir und anderen </li>
</ul>
Lust, dich selbst besser kennenzulernen?
Besuche uns gerne vor <a href="https://www.kaleandcake.de/studio-muenchen/">Ort in München</a> oder im <a href="https://online.kaleandcake.de">Online-Studio</a>. 
Du willst mehr von Sophia als Coachin lernen? Dann schau vorbei bei <a href="https://online.kaleandcake.de/becomingyou-coaching-journey-mit-sophia/">Sophias Becoming you Journey</a>.

Konzepte können uns helfen, uns zu verstehen und so unser Leben besser an unsere Bedürfnisse anzupassen. Eines dieser Konzepte ist Hochsensibilität, das dir Sophia in der heutigen Podcastfolge mitgebracht hat. Sie teilt mit dir ihre persönlichen Erfahrungen und wie auch du von dem Wissen profitieren kannst - egal, ob du hochsensibel bist oder nicht. In der heutigen Podcastfolge erfährst du: woran du merkst, dass du hochsensibel bist wie sich Hochsensibilität bemerkbar macht Tipps für den Umgang mit Hochsensibilität im Umgang mit dir und anderen Lust, dich selbst besser kennenzulernen? Besuche uns gerne vor Ort in München oder im Online-Studio. Du willst mehr von Sophia als Coachin lernen? Dann schau vorbei bei Sophias Becoming you Journey.

Konzepte können uns helfen, uns zu verstehen und so unser Leben besser an unsere Bedürfnisse anzupassen. Eines dieser Konzepte ist Hochsensibilität, das dir Sophia in der heutigen Podcastfolge mitgebracht hat. Sie teilt mit dir ihre persönlichen Erfahrungen und wie auch du von dem Wissen profitieren kannst - egal, ob du hochsensibel bist oder nicht. 
In der heutigen Podcastfolge erfährst du: 
<ul>
<li>woran du merkst, dass du hochsensibel bist</li>
<li>wie sich Hochsensibilität bemerkbar macht</li>
<li>Tipps für den Umgang mit Hochsensibilität im Umgang mit dir und anderen </li>
</ul>
Lust, dich selbst besser kennenzulernen?
Besuche uns gerne vor <a href="https://www.kaleandcake.de/studio-muenchen/" rel="noopener noreferrer">Ort in München</a> oder im <a href="https://online.kaleandcake.de" rel="noopener noreferrer">Online-Studio</a>. 
Du willst mehr von Sophia als Coachin lernen? Dann schau vorbei bei <a href="https://online.kaleandcake.de/becomingyou-coaching-journey-mit-sophia/" rel="noopener noreferrer">Sophias Becoming you Journey</a>.

Bin ich hochsensibel? Was jede*r davon lernen kann - mit Sophia

Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich &amp; privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde &amp; schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&amp;Cake.

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