Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

By Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und CoachHealth & FitnessFitness
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit episodes

  • 651 ADHS natürlich behandeln: Birgit Kohl & Flavia Krogh 2/4

    Immer mehr Kinder sind von ADS und ADHS betroffen. Während die Schulmedizin oftmals Medikamente verschreibt, sehnen sich viele Eltern nach alternativen Lösungen. In dieser Episode spreche ich mit der Ärztin Birgit Koch und der pädagogischen Psychologin Flavia Krogh über die Ursachen und alternativen Behandlungsmöglichkeiten von ADHS.

    • Stellt euch kurz vor?
    • Was ADHS und ADS?
    • Welche Menschen kommen zu Euch und wie kommen Sie zu Euch?
    • Schafft ihr es ohne Chemie die Situation in den Griff zu bekommen?
    • Wie entsteht die Diagnose?
    • Wie geht die Schulmedizin damit um?
    • Welche Ursachen gibt es?
    • Wie sieht die Behandlung aus?
    • Was kann man selbst tun?

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    31 min
  • 650 ADHS natürlich behandeln: Birgit Kohl & Flavia Krogh 1/4

    Immer mehr Kinder sind von ADS und ADHS betroffen. Während die Schulmedizin oftmals Medikamente verschreibt, sehnen sich viele Eltern nach alternativen Lösungen. In dieser Episode spreche ich mit der Ärztin Birgit Koch und der pädagogischen Psychologin Flavia Krogh über die Ursachen und alternativen Behandlungsmöglichkeiten von ADHS.

    • Stellt euch kurz vor?
    • Was ADHS und ADS?
    • Welche Menschen kommen zu Euch und wie kommen Sie zu Euch?
    • Schafft ihr es ohne Chemie die Situation in den Griff zu bekommen?
    • Wie entsteht die Diagnose?
    • Wie geht die Schulmedizin damit um?
    • Welche Ursachen gibt es?
    • Wie sieht die Behandlung aus?
    • Was kann man selbst tun?

    Warum die meisten Menschen bei ihrer Entgiftung scheitern und wie du alles richtig machen kannst erfährst du in dieser kostenlosen Videoserie, die ich für dich aufgenommen habe.

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    31 min
  • 649 Was ist dran an der Homöopathie?: Dr. Friedrich Graf 3/3

    Was ist eigentlich dran an der Homöopathie? Immer wieder wird die Frage der Nachweisbarkeit zu homöopathischen Verfahren gestellt. Dabei wird rein auf die Physik geschaut und der Mensch außer acht gelassen. Dr. Friedrich Graf betreibt seit fast 40 Jahren Homöopathie. Wir sprechen darüber was Homöopathie ist, welches Menschenbild dahinter steht und wie sie sich von der Schulmedizin unterscheidet. Du erfährst, warum die Homöopathie eine nachhaltige Medizin ohne Nebenwirkungen ist.

    • Stell dich kurz vor
    • Was verstehst du unter Homöopathie?
    • Wie ist die Homöopathie entstanden?
    • Wie funktioniert die Homöopathie?
    • Welche „Zustände" können damit behandelt werden?
    • Gibt es viele gute Homöopathen?
    • Welche unterschiedlichen Richtungen gibt es in der Homöopathie?
    • Was ist der Unterschied zur Schulmedizin?
    • In welchen Fällen ist Homöopathie nicht angebracht?
    • Wie wird die Homöopathie in den Medien dargestellt?
    • Gibt es Beweise oder Studien die die Effektivität der Homöopathie untermauern?
    • Welche Erfahrungen der Folge hast du in deiner Praxis und bei deinen Kollegen beobachtet?
    • Wo kann man Dich erreichen?

    Hempamed CBD Öl:

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    57 min
  • 648 Was ist dran an der Homöopathie?: Dr. Friedrich Graf 2/3

    Was ist eigentlich dran an der Homöopathie? Immer wieder wird die Frage der Nachweisbarkeit zu homöopathischen Verfahren gestellt. Dabei wird rein auf die Physik geschaut und der Mensch außer acht gelassen. Dr. Friedrich Graf betreibt seit fast 40 Jahren Homöopathie. Wir sprechen darüber was Homöopathie ist, welches Menschenbild dahinter steht und wie sie sich von der Schulmedizin unterscheidet. Du erfährst, warum die Homöopathie eine nachhaltige Medizin ohne Nebenwirkungen ist.

    • Stell dich kurz vor
    • Was verstehst du unter Homöopathie?
    • Wie ist die Homöopathie entstanden?
    • Wie funktioniert die Homöopathie?
    • Welche „Zustände" können damit behandelt werden?
    • Gibt es viele gute Homöopathen?
    • Welche unterschiedlichen Richtungen gibt es in der Homöopathie?
    • Was ist der Unterschied zur Schulmedizin?
    • In welchen Fällen ist Homöopathie nicht angebracht?
    • Wie wird die Homöopathie in den Medien dargestellt?
    • Gibt es Beweise oder Studien die die Effektivität der Homöopathie untermauern?
    • Welche Erfahrungen der Folge hast du in deiner Praxis und bei deinen Kollegen beobachtet?
    • Wo kann man Dich erreichen?

    Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller.

    Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen.

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    37 min
  • 647 Was ist dran an der Homöopathie?: Dr. Friedrich Graf 1/3

    Was ist eigentlich dran an der Homöopathie? Immer wieder wird die Frage der Nachweisbarkeit zu homöopathischen Verfahren gestellt. Dabei wird rein auf die Physik geschaut und der Mensch außer acht gelassen. Dr. Friedrich Graf betreibt seit fast 40 Jahren Homöopathie. Wir sprechen darüber was Homöopathie ist, welches Menschenbild dahinter steht und wie sie sich von der Schulmedizin unterscheidet. Du erfährst, warum die Homöopathie eine nachhaltige Medizin ohne Nebenwirkungen ist.

    • Stell dich kurz vor
    • Was verstehst du unter Homöopathie?
    • Wie ist die Homöopathie entstanden?
    • Wie funktioniert die Homöopathie?
    • Welche „Zustände" können damit behandelt werden?
    • Gibt es viele gute Homöopathen?
    • Welche unterschiedlichen Richtungen gibt es in der Homöopathie?
    • Was ist der Unterschied zur Schulmedizin?
    • In welchen Fällen ist Homöopathie nicht angebracht?
    • Wie wird die Homöopathie in den Medien dargestellt?
    • Gibt es Beweise oder Studien die die Effektivität der Homöopathie untermauern?
    • Welche Erfahrungen der Folge hast du in deiner Praxis und bei deinen Kollegen beobachtet?
    • Wo kann man Dich erreichen?

    Durch einen guten Schlaf bekommst Du mehr Energie, Freude und eine umfassende Krankheitsvorsorge

    in meinem Buch „richtig entgiften" zeige ich dir wie es geht.

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    38 min
  • 646 Emotionale Intelligenz: Vivian Dittmar 3/3

    Gefühle. Jeder hat sie und jeder kennt sie. Und doch fällt es uns immer wieder schwer, mit ihnen umzugehen und vor allem in Beziehungen zu anderen Menschen, zu leben. Wir haben in dieser Gesellschaft keine Gefühlskompetenz gelernt und wissen oftmals nicht, wie wir die eigenen Gefühle auf eine gesunde Art leben können, ohne anderen damit weh zu tun. Vivian Dittmar ist mehrfacher Autorin und widmet sich voll und ganz dem Thema Gefühle und Emotionen.

    • Stell dich kurz vor
    • Was sind eigentlich Gefühle?
    • 5 Grundgefühle (Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham)
    • Woher kommen eigentlich die Gefühle?
    • Was sind keine echten Gefühle? Was steht hinter diesen?
    • Welche Bedeutung hat die Interpretation der Gefühle?
    • Was ist Projektion?
    • Kann ich Gefühle bewusst erschaffen?
    • Welche Bedeutung hat Achtsamkeit, um zum Beispiel überhaupt Freude zu empfinden?
    • Wie kann ich die unbewusste Erschaffung von Gefühlen vermindern bzw. die Bewusstheit bringen?
    • Was bedeutet: Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham
    • Welchen Stellenwert haben Beziehungen jeder Art für unsere Gefühle? (Mehr Gefühle in Beziehungen als alleine)
    • Gibt es Menschen, die keine Gefühle haben?
    • Koppeln Menschen sich von Ihren Gefühlen ab?
    • Widerstand
    • Wie können wir in diesen Zeiten miteinander reden und uns verstehen?
    • Wie schätzt du die Bedeutung von Social Media ein?
    • Wird dort eine Pseudofreude gezeigt die einen Schatten schafft?
    • Welche Bedeutung haben Social Distancing und Home Office heute?
    • Kann man Gefühlskompetenz erlernen?
    • Wo kann man Dich erreichen?

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    49 min
  • 645 Emotionale Intelligenz: Vivian Dittmar 2/3

    Gefühle. Jeder hat sie und jeder kennt sie. Und doch fällt es uns immer wieder schwer, mit ihnen umzugehen und vor allem in Beziehungen zu anderen Menschen, zu leben. Wir haben in dieser Gesellschaft keine Gefühlskompetenz gelernt und wissen oftmals nicht, wie wir die eigenen Gefühle auf eine gesunde Art leben können, ohne anderen damit weh zu tun. Vivian Dittmar ist mehrfacher Autorin und widmet sich voll und ganz dem Thema Gefühle und Emotionen.

    • Stell dich kurz vor
    • Was sind eigentlich Gefühle?
    • 5 Grundgefühle (Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham)
    • Woher kommen eigentlich die Gefühle?
    • Was sind keine echten Gefühle? Was steht hinter diesen?
    • Welche Bedeutung hat die Interpretation der Gefühle?
    • Was ist Projektion?
    • Kann ich Gefühle bewusst erschaffen?
    • Welche Bedeutung hat Achtsamkeit, um zum Beispiel überhaupt Freude zu empfinden?
    • Wie kann ich die unbewusste Erschaffung von Gefühlen vermindern bzw. die Bewusstheit bringen?
    • Was bedeutet: Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham
    • Welchen Stellenwert haben Beziehungen jeder Art für unsere Gefühle? (Mehr Gefühle in Beziehungen als alleine)
    • Gibt es Menschen, die keine Gefühle haben?
    • Koppeln Menschen sich von Ihren Gefühlen ab?
    • Widerstand
    • Wie können wir in diesen Zeiten miteinander reden und uns verstehen?
    • Wie schätzt du die Bedeutung von Social Media ein?
    • Wird dort eine Pseudofreude gezeigt die einen Schatten schafft?
    • Welche Bedeutung haben Social Distancing und Home Office heute?
    • Kann man Gefühlskompetenz erlernen?
    • Wo kann man Dich erreichen?

    Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller.

    Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen.

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    36 min
  • 644 Emotionale Intelligenz: Vivian Dittmar 1/3

    Gefühle. Jeder hat sie und jeder kennt sie. Und doch fällt es uns immer wieder schwer, mit ihnen umzugehen und vor allem in Beziehungen zu anderen Menschen, zu leben. Wir haben in dieser Gesellschaft keine Gefühlskompetenz gelernt und wissen oftmals nicht, wie wir die eigenen Gefühle auf eine gesunde Art leben können, ohne anderen damit weh zu tun. Vivian Dittmar ist mehrfacher Autorin und widmet sich voll und ganz dem Thema Gefühle und Emotionen.

    • Stell dich kurz vor
    • Was sind eigentlich Gefühle?
    • 5 Grundgefühle (Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham)
    • Woher kommen eigentlich die Gefühle?
    • Was sind keine echten Gefühle? Was steht hinter diesen?
    • Welche Bedeutung hat die Interpretation der Gefühle?
    • Was ist Projektion?
    • Kann ich Gefühle bewusst erschaffen?
    • Welche Bedeutung hat Achtsamkeit, um zum Beispiel überhaupt Freude zu empfinden?
    • Wie kann ich die unbewusste Erschaffung von Gefühlen vermindern bzw. die Bewusstheit bringen?
    • Was bedeutet: Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham
    • Welchen Stellenwert haben Beziehungen jeder Art für unsere Gefühle? (Mehr Gefühle in Beziehungen als alleine)
    • Gibt es Menschen, die keine Gefühle haben?
    • Koppeln Menschen sich von Ihren Gefühlen ab?
    • Widerstand
    • Wie können wir in diesen Zeiten miteinander reden und uns verstehen?
    • Wie schätzt du die Bedeutung von Social Media ein?
    • Wird dort eine Pseudofreude gezeigt die einen Schatten schafft?
    • Welche Bedeutung haben Social Distancing und Home Office heute?
    • Kann man Gefühlskompetenz erlernen?
    • Wo kann man Dich erreichen?

    Durch einen guten Schlaf bekommst Du mehr Energie, Freude und eine umfassende Krankheitsvorsorge

    in meinem Buch „richtig entgiften" zeige ich dir wie es geht.

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    32 min
  • 643 Gesund Schlafen: Jan Herzog 3/3

    Der Schlaf ist mit Abstand die wichtigste Gesundheitsstrategie die wir kennen. Dennoch hapert es gerade dort bei den meisten Menschen. Der Schlafexperte Jan Herzog und ich unterhalten uns in einem lockeren Gespräch darüber, warum ein guter Schlaf so wichtig ist und wie man ihn erreichen kann.

    • Wie gut schlafen die Menschen heutzutage?
    • Was passiert alles im Schlaf?
    • Wie viel Schlaf braucht man?
    • Was passiert bei Schlafmangel?
    • Was bedeutet Chronobiologie?
    • Welche Bedeutung spielt das Licht?
    • Welche Rolle spielt der Schlafplatz?
    • Allein oder zu zweit?
    • Welche Bedeutung spielen EMF?
    • Welche Bedeutung spielt die Ernährung?
    • Wie kann man sein Schlaf aktiv verbessern?
    • Welche Rolle spielt Sport und Bewegung?
    • Was stört den Schlaf?
    • Was kann man für den erholsamen Schlaf der Kinder tun?
    • Was sind Powernaps und Siestas und braucht man sie?
    • Wie kann man den Schlaf messen?
    • Welche sanften Einschlafhilfen gibt es?
    • Warum man den Schlaf nicht isoliert betrachten darf?
    • Wo kann man Dich erreichen?

    Durch einen guten Schlaf bekommst Du mehr Energie, Freude und eine umfassende Krankheitsvorsorge

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    1 hr 21 min
  • 642 Gesund Schlafen: Jan Herzog 2/3

    Der Schlaf ist mit Abstand die wichtigste Gesundheitsstrategie die wir kennen. Dennoch hapert es gerade dort bei den meisten Menschen. Der Schlafexperte Jan Herzog und ich unterhalten uns in einem lockeren Gespräch darüber, warum ein guter Schlaf so wichtig ist und wie man ihn erreichen kann.

    • Wie gut schlafen die Menschen heutzutage?
    • Was passiert alles im Schlaf?
    • Wie viel Schlaf braucht man?
    • Was passiert bei Schlafmangel?
    • Was bedeutet Chronobiologie?
    • Welche Bedeutung spielt das Licht?
    • Welche Rolle spielt der Schlafplatz?
    • Allein oder zu zweit?
    • Welche Bedeutung spielen EMF?
    • Welche Bedeutung spielt die Ernährung?
    • Wie kann man sein Schlaf aktiv verbessern?
    • Welche Rolle spielt Sport und Bewegung?
    • Was stört den Schlaf?
    • Was kann man für den erholsamen Schlaf der Kinder tun?
    • Was sind Powernaps und Siestas und braucht man sie?
    • Wie kann man den Schlaf messen?
    • Welche sanften Einschlafhilfen gibt es?
    • Warum man den Schlaf nicht isoliert betrachten darf?
    • Wo kann man Dich erreichen?

    Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller.

    Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen.

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    36 min

About Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

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