Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Kennst du selber auch Heisshunger und Fressattacken? Woher kommt das sogenannte emotionale Essen und warum kann man mit der eigenen Willenskraft nicht erfolgreich dagegen angehen? Was dahinter steht und wie man solche Muster erfolgreich auflösen kann, erfährst du in diesem Gespräch mit der sympathischen Ilga Pohlmann.

• Stell dich kurz vor
• Welche Rolle spielt das Unterbewusstsein für unser Verhalten?
• Was kann man mit Willenskraft erreichen und was nicht?
• Was ist EFT?
• Wie kann ich in Kontakt mit den Programmen kommen die mein Verhalten dirigieren?

• Wie kann ich zum Ursprung eines Programms kommen?
• Wie kann ein solches Programm gelöscht oder umgeschrieben werden?
• Wieso soll ich etwas lieben, wenn ich es doch weg haben möchte :-)
• Wie lange dauert so etwas und wie nachhaltig ist es?
• Kann ich so etwas selber machen oder brauche ich einen Therapeuten?

• Welche Themen kann ich bearbeiten? Wo sind die Grenzen?
• Was denkst du, wie das Ganze funktioniert?
• Was beobachtest du in deinen Coachings? Welche Erfahrungen und Erfolge haben die Menschen? Wie sehen die Transformationen aus?
• Was kann ich selber zu Hause tun? Wie kann ich die Methode lernen und für mich selber einsetzen? Wann und warum würde ich sie einsetzen?

360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die pure Energie!

Die Shownotes zur Episode findest du hier:

https://bio360.de/episode

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• Stell dich kurz vor
• Welche Rolle spielt das Unterbewusstsein für unser Verhalten?
• Was kann man mit Willenskraft erreichen und was nicht?
• Was ist EFT?
• Wie kann ich in Kontakt mit den Programmen kommen die mein Verhalten dirigieren?

• Wie kann ich zum Ursprung eines Programms kommen?
• Wie kann ein solches Programm gelöscht oder umgeschrieben werden?
• Wieso soll ich etwas lieben, wenn ich es doch weg haben möchte :-)
• Wie lange dauert so etwas und wie nachhaltig ist es?
• Kann ich so etwas selber machen oder brauche ich einen Therapeuten?

• Welche Themen kann ich bearbeiten? Wo sind die Grenzen?
• Was denkst du, wie das Ganze funktioniert?
• Was beobachtest du in deinen Coachings? Welche Erfahrungen und Erfolge haben die Menschen? Wie sehen die Transformationen aus?
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Hol dir deine Energie zurück mit meinem Buch Zurück ins Leben und den vielen praktischen Übungen darin, die mich enorm weitergebracht haben. Jetzt anschauen!

Die Shownotes zur Episode findest du hier:

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Welche Bedeutung hat Omega 3 für deine Gesundheit? Was hat es auf sich, mit der entzündungssenkenden Wirkung? Wie wichtig ist es fürs Gehirn und die Nerven? Welche Krankheiten können damit therapiert und verhindert werden? Dr. Volker Schmiedel beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Omega 3 Fettsäuren und wir gehen der Sache in gewohnter Qualität auf den Grund.

• Stell dich kurz vor
• Was sind eigentlich Omega 3 Fettsäuren?
• Was sind Omega 6 Fettsäuren und welche Bedeutung haben sie?

• Welches sind die Unterschiede zwischen DHA, EPA und ALA?

• Wofür wird Omega 3 im Körper gebraucht? Ist es ein essenzieller Nährstoff?

• Haben wir heutzutage einen O3 Mangel?

• Wie sieht es klinisch bei Mischköstlern, Vegetariern und Veganern aus?

• Wie viel Omega 3 haben wir früher zu uns genommen und wie sieht es heute aus?
• Wie kamen früher Menschen die fernab des Meeres wohnten an Omega 3?
• Warum wirken Omega 3 Fettsäuren antientzündlich? Welche Bedeutung hat das?

• Welche Rolle spielt das O3<>O6 Verhältnis?
• Welche absoluten Mengen sind nötig?
• Wie komme ich nun an Omega 3 Fettsäuren?

• Empfiehlst du Fische und Meerestiere? Wenn ja, welche?
• Sind Leinöl, Rapsöl Leinsamen oder Chiasamen geeignet?

• Wie hoch ist die durchschnittliche Umwandlung von ALA zu EPA und von EPA zu DHA?
• Wie hoch ist der O3 Gehalt von Fleisch? Tierzucht vs. Weidehaltung
• O3 für Kinder?

• Ein Wort zu Ancel Keys
• Warum sind Omega 3 Fettsäuren so empfindlich?

• Wie wirken O3 im Körper?

• Herz- Kreislauf Gesundheit, Zellmembranen, Mikrozirkulation, Blutdruck, Nervenzellen, Krebs
• Welche Botenstoffe werden aus O3 gebildet und welche Bedeutung haben sie?
• Welche Bedeutung hat die O6 Fettsäure GLA?

• Bei welchen Krankheiten wirkt O3 präventiv?

• Bei welchen Krankheiten kann man O3 therapeutisch einsetzen?
• Wann sollte man mehr DHA oder EPA einsetzen?
• Wie sieht es mit der Qualität der Öle aus?

• Besseres Öl fürs Auto, als für den Körper?
• Frische, Oxidierung, Toxine

• Sind Zusatzstoffe wie Vitamin E, Olivenöl oder Astaxanthin sinnvoll oder sogar notwendig?
• Wie werden O3 Öle gereinigt?

• Sollten Sie aus Fischöl, Krillöl oder Algen sein?
• Was ist mit Lebertran?
• Wie kann man den O3 Index messen?

• Kann man mit Omega 3 therapieren?
• Wie viel Omega 3 Öl sollte ich nehmen?

• Unterschiedliche Aufnahme?
• Erhaltungsdosis, therapeutische Dosis
• Wie kann man das O3 Öl in den Alltag einbinden?

• Wann sollte ich O3 zu mir nehmen?

• Was setzt du selber von alledem um?
• Wie ernährst du dich?
• Wo kann man Dich erreichen?

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• Was sind eigentlich Omega 3 Fettsäuren?
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• Warum wirken Omega 3 Fettsäuren antientzündlich? Welche Bedeutung hat das?

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• Welche absoluten Mengen sind nötig?
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• Empfiehlst du Fische und Meerestiere? Wenn ja, welche?
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• Wie hoch ist die durchschnittliche Umwandlung von ALA zu EPA und von EPA zu DHA?
• Wie hoch ist der O3 Gehalt von Fleisch? Tierzucht vs. Weidehaltung
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• Ein Wort zu Ancel Keys
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• Bei welchen Krankheiten wirkt O3 präventiv?

• Bei welchen Krankheiten kann man O3 therapeutisch einsetzen?
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• Empfiehlst du Fische und Meerestiere? Wenn ja, welche?
• Sind Leinöl, Rapsöl Leinsamen oder Chiasamen geeignet?

• Wie hoch ist die durchschnittliche Umwandlung von ALA zu EPA und von EPA zu DHA?
• Wie hoch ist der O3 Gehalt von Fleisch? Tierzucht vs. Weidehaltung
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• Wie sieht es mit der Qualität der Öle aus?

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• Wie werden O3 Öle gereinigt?

• Sollten Sie aus Fischöl, Krillöl oder Algen sein?
• Was ist mit Lebertran?
• Wie kann man den O3 Index messen?

• Kann man mit Omega 3 therapieren?
• Wie viel Omega 3 Öl sollte ich nehmen?

• Unterschiedliche Aufnahme?
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Diabetes Typ 2 ist eine durch unseren modernen Lebensstil erworbene Krankheit. Die Folgen der Diabetes sind grausam. Dabei ist Diabetes Typ 2 reversibel und demgegenüber steht ein Gewinn an Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Dr. Rainer Limpinsel war selber Diabetiker und hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Menschen über dieses Thema zu informieren.

• Stell dich kurz vor
• Was genau ist Insulinresistenz? Wie funktionieren die Stoffwechselwege?
• Was führt zu einer Insulinresistenz?
• • Übergewicht, Kohlenhydrate Mythos…, Ständiges Essen etc.
• Welche Folgen hat sie?
• Warum ist der Energiestoffwechsel durch eine Insulinresistenz beeinträchtigt?
• Was ist Diabetes Type 1+2?
• Wie kann man eine Diabetes Typ 2 zur Remission bringen?
• Wie kann ich die Insulinsensitivität wieder steigern?
• Was ist metabolische Flexibilität?
• Welche praktischen Ratschläge hast du für Menschen die unter starker Müdigkeit leiden?
• Wo kann man Dich erreichen?
• Was setzt du selber von alledem um?
• Wie ernährst du dich?
• Wo kann man Dich erreichen?

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https://bio360.de/diabetes-typ-ii/

Diabetes Typ 2 ist eine durch unseren modernen Lebensstil erworbene Krankheit. Die Folgen der Diabetes sind grausam. Dabei ist Diabetes Typ 2 reversibel und demgegenüber steht ein Gewinn an Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Dr. Rainer Limpinsel war selber Diabetiker und hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Menschen über dieses Thema zu informieren.

• Stell dich kurz vor
• Was genau ist Insulinresistenz? Wie funktionieren die Stoffwechselwege?
• Was führt zu einer Insulinresistenz?
• • Übergewicht, Kohlenhydrate Mythos…, Ständiges Essen etc.
• Welche Folgen hat sie?
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• Was ist Diabetes Type 1+2?
• Wie kann man eine Diabetes Typ 2 zur Remission bringen?
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• Was genau ist Insulinresistenz? Wie funktionieren die Stoffwechselwege?
• Was führt zu einer Insulinresistenz?
• • Übergewicht, Kohlenhydrate Mythos…, Ständiges Essen etc.
• Welche Folgen hat sie?
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• Was ist Diabetes Type 1+2?
• Wie kann man eine Diabetes Typ 2 zur Remission bringen?
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Burkhard Hock ist Heilpraktiker und Schmerztherapeut. Als einer der ersten, hat er seine Behandlungen digitalisiert und daraus eine enorme Datenbank geschaffen. Dieses Wissen setzt er nun tagtäglich in seiner Praxis ein. Mit erstaunlichen Resultaten…

• Stell dich kurz vor
• Wie bist du zur Schmerztherapie gekommen?
• Welche Studien hast du betrieben?
• Wie aussagekräftig sind die Statistiken? Was kannst du daraus lernen?
• • 8 Muskeln für 70% der orthopädischen Probleme
• Wie häufig kommt z.B. ein Beckenschiefstand vor?
• • Was ergibt sich muskulär daraus?
• Wie oft wird in der Orthopädie nur an Symptomen gearbeitet.
• Woraus erstehen Muskelverkürzungen, Beinlängenunterschiede ect.
• • Ist Sitzen das neue Rauchen?
  • Bewegen wir uns zu wenig?
  • Ist regelmäßiges Yoga, Gymnastik, Pilates die Lösung?
  • Seitlich Schlafen, Beine übereinanderschlagen. Sollte man auf dem Rücken schlafen?
  • Spielt Ernährung eine Rolle?
  • Welche Rolle spielt das Gehirn?
  • Wie wichtig ist die Haltung im Alltag?
• Wie sieht die Therapie aus?
• • Was kann man damit erreichen?
• Wie wichtig ist die Differenzialdiagnostik? Bei wie vielen Menschen liegt die Ursache für Schmerzen woanders (z.b. chronische Entzündung, Borreliose)
• Du hast ein Diagnoseschema durch bestimmte Bewegungen entwickelt?
• Was ist die orthopädische Hausapotheke?
• • Wie dehnt man sich richtig?
  • Was hältst du von einer Faszien Rolle?
• Wie viele Therapeuten setzen deine Methode um?
• Wie erfolgreich ist statistisch deine Methode?
• • Wo sind die Grenzen?
  • Wann sind doch Operationen etc. nötig?
  • Wie viele Menschen müssten eigentlich nicht operiert werden?
• Community Fragen
• Wo kann man Dich erreichen?

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Die Shownotes zur Episode findest du hier:

https://bio360.de/schmerzen-effektiv-selbst-behandeln/