Blue Moon

Leben am Limit? In diesem Blue Moon möchte Meret Reh mit euch über Stress sprechen: Welche Situationen stressen euch besonders? Der ständige Hustle im Job, die Erwartungen der Familie oder der eigene Anspruch, immer perfekt sein zu müssen? Wie wirkt sich Stress auf eure Gesundheit und eure Beziehungen aus? Was tut ihr, um mit Stress klarzukommen? Und gibt es sogar Wege, Stress sinnvoll zu nutzen?

Unser Podcast-Tipp "Springerstiefel – Die 90er sind zurück":

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Seid ihr schonmal einer Person begegnet und habt direkt gemerkt: Das klickt! Egal ob romantisch oder als neue Freund:in? Hattet ihr schonmal eine ganz besonders einprägsame Begegnung, die euch sehr berührt hat oder die euch vielleicht maximal irritiert hat- zum Beispiel in 'ner Ubahn in Berlin oder im Club? An welche besonderen Begegnungen erinnert ihr euch und warum hab ihr sie euch gemerkt?

Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt":

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Urlaub in Schottland machen und nebenbei den Job als Buchhändler:in ausprobieren. Das geht über eine Wohnungsplattform. Da kriegt ihr zum Wohnungsschlüssel auch den für die Buchhandlung on top dazu und das Angebot ist für die kommenden zwei Jahre ausgebucht. Im Buchladen zu arbeiten, scheint ein Traumjob zu sein. Anlass für Claudia Kamieth, euch mal zu fragen: Welchen Job würdet ihr gern mal für einen Tag oder eine Woche ausprobieren? Welche Arbeit wäre spannend? Claudia würde gerne mal einen Tag als Kommissarin im Morddezernat mitermitteln. Würdet ihr gern mal Astronaut sein, bei der Müllabfuhr mitfahren oder bei der Feuerwehr dabei sein? Und welchen Job macht ihr gerade, was ist an dem toll, was nicht?

Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt":

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Ungenutzte Chancen, falsche Entscheidungen, unausgesprochene Gedanken... Was bereut ihr, gemacht oder eben nicht gemacht zu haben? Eine Beziehung beendet, den Job gewechselt, Freunde und Partner betrogen oder belogen, nie ausgesprochene Liebeserklärungen, die Großeltern nicht mehr rechtzeitig besucht? Gibt es Entscheidungen in eurem Leben, die ihr gerne rückgängig machen würdet oder welche Situation würdet ihr gerne nochmal durchleben, aber anders handeln?

Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt":

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Am Sonntag wird in Sachsen und Thüringen gewählt. Meret Reh möchte deshalb von euch wissen: Was bewegt euch vor diesen Landtagswahlen? Welche Themen verfolgt ihr besonders? Wie erlebt ihr die politische Stimmung rund um die Wahlen und um Ostdeutschland generell? Und: Welche Auswirkungen könnten die Ergebnisse auf die Landtagswahlen in Brandenburg und auf ganz Deutschland haben?

Es war einer der heißesten Tage des Jahres und wir haben den Blue Moon ganz entspannt gemeinsam verbracht. Es ist freie Themenwahl. Claudia Kamieth hat mit euch über Hitzetipps, die Paralympics und Hunde gesprochen.

Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt":

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Zeit, mal wieder in eure Favorite-Bücher und -Podcasts abzutauchen. Vielleicht habt ihr über den Sommer gut was weggelesen oder auf euren Fahrten zur Arbeit mal wieder richtig gute Podcasts entdeckt? Etwas, das noch niemand kennt? Etwas womit wir unsere DDR-Geschichtslücken schließen können? Egal ob der neuste Fitzek-Roman, Coming of Age mit Caroline Wahl, ein True Crime-Podcast oder auch Klatsch und Tratsch à la Kaulitz Hills - ihr konntet anrufen und mit Jule darüber quatschen, was ihr lest und hört!

Unser Podcast-Tipp:

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Am Freitagabend sind auf dem Stadtfest in Solingen drei Menschen mit einem Messer erstochen worden, mehrere Menschen wurden schwer verletzt. Tatverdächtig ist ein 26-jähriger Syrer. Er sollte letztes Jahr eigentlich nach Bulgarien abgeschoben werden - in das für ihn zuständige EU-Land, in das er zuerst eingereist ist. Ob die islamistische Terrororganisation IS mit dem Anschlag zu tun hat, ist noch nicht klar. Was geht euch nach den Geschehnissen in Solingen durch den Kopf? Welche Gedanken habt ihr - was machen die Bilder mit euch? Welche Konsequenzen erwartet ihr nach Solingen? Wie sollten wir als Gesellschaft mit dieser Tat umgehen, reichen Messerverbote aus? Und wenn ihr selbst nach Deutschland geflüchtet seid - was macht die Tat dieses Mannes mit euch?

Unser Podcast-Tipp "Springerstiefel – Die 90er sind zurück":

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Auf einer Skala von 1 bis 10: Wie wuerdet ihr eure Kommunikations-Skills bewerten? Was faellt euch leicht und in welchen Situationen habt ihr Schwierigkeiten? Koennt ihr gut ansprechen, wenn euch etwas stoert, im Streit euren Punkt darlegen, ueber Gefuehle reden oder Komplimente geben? Und auf welche Art kommuniziert ihr am liebsten? Im direkten Gespraech, lieber schriftlich oder ueber WhatsApp? Und welche Tipps habt ihr, um fuer eine gute Kommunikation zu sorgen? Das Thema ist riesig und begegnet einem jeden Tag!

Die Stimmung ist mies, alle meckern - oder etwa doch nicht? Eine Langzeitstudie zeigt jetzt, dass die Zufriedenheit in den letzten Jahren in Deutschland immer weiter zugenommen hat, insbesondere bei Frauen. Einkommen, Gesundheit, Arbeit - wenn es da läuft, ist man offenbar eher zufrieden. Oder fehlt da noch was zum persönlichen Glück und Zufriedensein? Denn die Studie zeigt auch, dass noch Luft nach oben ist - insbesondere bei Geringverdiener:innen und Menschen in Ostdeutschland. Wie glücklich seid ihr, was braucht ihr dafür? Was ist der Unterschied zwischen Zufriedenheit und Glück? Kann man auch ohne krasses Einkommen zufrieden oder sogar glücklich sein? Und was zieht eure Zufriedenheit gerade runter? Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt