Wer als Pionier konsequent seinen Weg geht, wird mit Stärke, Freiheit, und Vertrauen belohnt. Doch auf dem Weg braucht es Perspektivwechsel und Empathie, um das eigene Umfeld auf dieses Lebens-Abenteuer mitzunehmen.

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Der Podcast für Kreative, Visionäre und Macher, die alles erreicht haben, aber trotzdem mehr wollen: Nicht höher, schneller, weiter. Sondern echter, freier, tiefer.

Von und mit Stefanie Adam. 300.000+ Abrufe.

Ne gute Heulsession kann nichts ersetzen. Und doch ist dieses Selbstverständnis noch längst nicht bei allen angekommen. Kein Thema ist so schambehaftet, wie die eigenen Emotionen. Diese Folge ist eine Einladung für mehr Heulsessions und dem Zeigen der eigenen Gefühle. Du erfährst: • Wieso Cool as fuck ausgedient hat. • Wieso es sich lohnt, seine Gefühle zu fühlen. • Was passiert, wenn Emotionen nicht gefühlt werden. • Welche Schritte ich tue, wenn unangenehme Emotionen anrollen. • Welches Verhaltensmuster nicht zur Integrität beiträgt. • Was das mit deinem Businesswachstum zu tun hat. • Welche Rolle das Thema Sicherheit dabei spielt. • Eine Frage, die ich mir täglich stelle. • Wie du damit umgehst, wenn Gefühle von anderen wie ein Schwamm aufsaugst.

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Eins der wichtigsten Grundbedürfnisse der Menschen ist Sicherheit. In dieser Folge gebe ich dir ein Update aus meinen persönlichen Prozessen und erzähle dir, was das mit Sicherheit zu tun hat. Außerdem erfährst du: • Wie du in dir ein Gefühl von Sicherheit kultivierst. • Wie du deinen Fokus wiederfindest. • Warum meine unfreiwillige Pause wichtig war. • Was ich in den letzten Monaten gelernt habe. • An welchem Maßstab ich mich im Leben und Business orientiere. • Was Leadership mit Sicherheit zu tun hat. • Was die meisten Menschen tun, um vermeintliche Sicherheit zu kreieren. • Mein absolutes No Go im Leben und Business.

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Du erfährst auch: • Wieso du Perfektionist bist und wo es herkommt. • Wieso du dir damit selbst im Weg stehst. • Was er mit deinen Beziehungen macht. • Welche Auswirkungen er auf deinen Körper hat. • Welches Mindset oft hinter dem Perfektionismus steckt. • Wie dies deine Beziehungen – und den Grad an Nähe – beeinflusst. • Was du tun kannst, um 100% authentisch zu sein. • Welche zwei Vorteile es hat, wenn du den Perfektionismus ablegst. • Was mein Gamechanger in Bezug auf Perfektionismus war. • Warum es dich frei macht, ihn abzulegen.

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Diese Folge ermutigt dazu, dem inneren Rebellen mehr Raum zu geben und dich davon freizumachen, was andere über dich denken. Außerdem hörst du: • Was der innere Rebell mit deiner Authentizität zu tun hat. • Wie du besser mit ihm zusammenarbeitest. • Warum du eine "Scheiß-egal-Mentalität" brauchst. • Wie sie dich wirklich frei macht. • Womit du rechnen musst, wenn du deinen Weg konsequent gehst. • Wie sich dein Leben leicht anfühlt. • Wie man sich mehr vertraut. • Womit du unbedingt anfangen solltest. • Und welche Entscheidung du dafür treffen darfst.

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Ein Leben nach den eigenen Regeln wünschen sich viele Menschen. Sie assoziieren damit Leichtigkeit, Freiheit, Selbstbestimmtheit und Gelassenheit. In dieser Folge hörst du: • Wie du dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen steigerst. • Welche Frage deine Prioritäten verändert. • Welcher Mindset-Shift wichtig ist, um deine Ressourcen zu schützen. • Welche Werte ich meinen Kunden vorlebe. • Wie du dich selbst führen kannst. • Wieso du die wichtigste Person in deinem Business bist. • 5 Vorteile vom Einhalten deiner Vorhaben.

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Viele Menschen haben nicht das Umfeld, in dem sie sich gesehen fühlen. Sie sehnen sich nach Menschen, die sie wirklich verstehen. In dieser Folge hörst du: • Welche Zutaten wertschätzende Gespräche auf Augenhöhe brauchen • Was es braucht, um tiefgründige Gespräche auch auszuhalten. • Wie du die Qualität deiner Gespräche erhöhen kannst. • Wer du dafür sein musst. • Welche Energie dir dabei hilft. • Welche Brücken du bauen kannst. • Welche Gespräche die Qualität deiner Beziehung hebt. • Wie du mit Emotionen umgehen kannst.

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Viele Menschen warten auf den perfekten Moment für eine Veränderung. In dieser Folge hörst du, warum es sich lohnt, zu springen. In dieser Folge erhältst du: • Wieso ich lange Zeit Schwierigkeiten damit hatte, meinen alten Weg loszulassen. • Warum das Hustlen allein dich nicht weiterbringt. • Warum dich kein "12-Schritte-Fahrplan" glücklich machen kann. • Womit du unbedingt anfangen solltest. • Wo der Schlüssel zu deinem außergewöhnlichen Leben liegt. • Wieso es wichtig ist, zu springen.

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Wer für seine Träume losgeht, muss bereit bist, auch unangenehme Situationen auszuhalten. In dieser Folge erfährst du: • Wie du deine Resilienz stärkst, sowie • innere Stärke und Willenskraft trainierst. • Welches Skillset dabei hilft, auch im Business dranzubleiben. • Wie du mit überfordernden Emotionen umgehst und • Weshalb sich genau das lohnt. • Wie du mit Ängsten umgehen kannst. • Weshalb ich mich immer wieder in extreme Situationen begebe.

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Diese Folge beleuchtet zwei Facetten von Kritik und zeigt neue Perspektiven auf, die dabei helfen, gelassener damit umzugehen – beruflich wie privat. Du hörst: • Wieso dich Kritik manchmal antriggert. • Wie du mit deinem inneren Alarmsystem arbeiten kannst. • Welchen inneren Reflex es zu erkennen gilt. • Wie du deine Energie an den richtigen Stellen einsetzt. • Welche Mechanismen hinter Kritik stecken. • Was du prüfen solltest, wenn dich jemand kritisiert. • Wann du dir Kritik nicht zu Herzen nehmen brauchst. • Wie du deinen Feinden begegnen solltest.

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