以弗所書4.30-32

V30.不要叫神的聖靈擔憂；你們原是受了他的印記，等候得贖的日子來到。

V31.一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒（或作：陰毒），都當從你們中間除掉；

V32.並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們一樣。

👉思想

1.你有感受過聖靈的擔憂嗎？當你仍執意去做，是什麼後果？而當你願意停下來，你的心又是如何呢？

2.保羅說毒根都必須除掉，現在你的生命中有那些毒根還在繼續挾制你？你願意找你的良師益友分享，並在禱告中幫助你嗎？

3.你如何看待基督的饒恕？當你真實明白基督的饒恕後，你願意帶出什麼饒恕的行動？

👉禱告

1.向神禱告，讓我們不要輕乎聖靈的提醒，更不要讓聖靈為我們擔憂。

2.向神禱告，求主幫助我們並光照我們，讓我們明白有那些毒根在挾制我們，也願意在聖靈的幫助下除掉，好叫我們可以得自由。

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