Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien]

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Bulle de Bonheur [Psychologie positive au quotidien] episodes

  • #87- J'ose oser

    J’ai beau fourmiller de projets, je m’aperçois que la plupart du temps, je n’en réalise pas la moitié. Pas assez de temps ? Trop de boulot ? Trop occupée ? Et si derrière ces bonnes excuses se cachaient la peur de changer, de me tromper ou d’être jugée ? J’aimerais oser plus. En écoutant vous trouverez, nous le souhaitons, des clés pour déverrouiller vos projets !

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    19 min
  • BdeB #87 J'ose oser
    J’ai beau fourmiller de projets, je m’aperçois que la plupart du temps, je n’en réalise pas la moitié. Pas assez de temps ? Trop de boulot ? Trop occupée ? Et si derrière ces bonnes excuses se cachaient la peur de changer, de me tromper ou d’êt...
    19 min
  • #86 - Une vision de la Silver Economie avec Benjamin Zimmer

    Benjamin Zimmer, Directeur délégué et associé de Silver Alliance nous propose, avec un ton authentique que nous apprécions, sa vision d’un monde collaboratif et solidaire. Ses propos sont chargés de sens et tellement dans l’actualité de notre quotidien. Une interview à écouter des 2 oreilles !

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    31 min
  • #85 - Je m'ouvre à la synchronicité

    Avez-vous déjà fait l’expérience de ces évènements qui tombent à pic et qui s’enchaînent parfaitement ? Cette personne inconnue rencontrée au moment idéal pour avancer dans votre projet, ce livre qu’on vous offre et qui change votre vie ou cet ami qui vous appelle alors que vous pensiez justement à lui et qui vous parle d’un travail qui vous conviendrait ?

    Hasard, coïncidence, providence … ou synchronicité ?!

    Pour en savoir plus sur ces événements imprévus qui peuvent transformer votre vie, écoutez notre nouveau podcast : je m’ouvre à la synchronicité !

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    20 min
  • BdeB 85 Je m'ouvre à la synchronicité
    Avez-vous déjà fait l’expérience de ces évènements qui tombent à pic et qui s’enchaînent parfaitement ? Cette personne inconnue rencontrée au moment idéal pour avancer dans votre projet, ce livre qu’on vous offre et qui change votre vie ou cet ami qui ...
    20 min
  • #84 - J'ai plein de désirs

    Nous sommes constamment envahis d’envies et de désirs : changer de boulot, déménager, maigrir, rouler dans une nouvelle voiture. Nous sommes persuadés qu’une fois assouvis, nous serons plus heureux et plus épanouis. Nous nous donnons à fond pour obtenir l’objet de notre désir. Mais une fois que nous l’avons, notre plaisir s’érode doucement avec le temps. Nous sentons de nouveau monter le souffle du changement, l’envie d’autre chose…sommes-nous capricieux ? Est-il normal d’être insatisfait après avoir obtenu ce qui nous tenait tant à cœur ? Pourquoi ne sommes-nous pas capables de nous satisfaire du résultat ?

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    22 min
  • BdeB 84 J'ai plein de désirs
    Nous sommes constamment envahis d’envies et de désirs : changer de boulot, déménager, maigrir, rouler dans une nouvelle voiture. Nous sommes persuadés qu’une fois assouvis, nous serons plus heureux et plus épanouis. Nous nous ...
    22 min
  • #83 - J'arrête de ruminer

    Je réalise que je passe parfois du temps à ressasser les mêmes idées noires, sans trouver de solution ni de porte de sortie. J’ai beau réfléchir, je me noie dans certaines pensées. Et parfois je vois bien que cela me coupe de ma famille, de mes amis et que cela me rend malheureux. Bref, je rumine ! Est-il possible d’appuyer sur un bouton pause ? Comment puis-je contrôler le petit vélo qui se met à pédaler dans ma tête quand je rêverais d’un peu de paix intérieure ?

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    23 min
  • BdeB 83 J'arrête de ruminer
    Je réalise que je passe parfois du temps à ressasser les mêmes idées noires, sans trouver de solution ni de porte de sortie. J’ai beau réfléchir, je me noie dans certaines pensées. Et parfois je vois bien que cela me coupe de ma famille, de mes...
    23 min

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Bulle de Bonheur c’est comme un accélérateur de bonheur.  

Chaque jeudi, une thématique qui répond aux questions du quotidien dans les différentes sphères de la vie, amicale, familiale…

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