Sur les choses qu'on s'interdit de faire, et l'idée de se donner la permission pour faire tomber les barrières internes et oser avancer.

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Sur le minimalisme et le travail sur soi en repensant notre rapport aux objets avec la méthode japonaise "Danshari" par Hideko Yamashita.

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Un bilan du défi zéro shopping : 30 jours dans achats superflus, avec trois leçons que j'en tire pour vivre plus simplement et mieux consommer.

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Sur la fermeture d'Opinion, les notes d'émission sur le blog, je n'aime pas les gens taquins, découvrir des points communs avec des inconnus, pourquoi je traite l'écriture comme un métier.

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Sur la simplicité et le consumérisme, pour un mode de consommation plus avisé. La liberté financière, les vraies priorités de la vie. Et un défi sans achats superflus pendant 30j.

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Je teste un nouveau format sans thème préétabli : un joyeux bazar où je vous parle de ce qui me passe par la tête...

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Sur les bons côtés de la rentrée : profiter de la vie et du temps qui passe en profitant de ce que l'automne nous offre, remettre son organisation à plat et lancer de nouvelles habitudes.

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Un bilan des habitudes de l'été pour améliorer mes niveaux d'énergie physique et mentale.

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Un point sur mon historique et mes nouvelles habitudes sportives, le troisième pilier de l'énergie physique avec l'alimentation et le sommeil!

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Sur l'impact d'un manque de sommeil sur notre journée et notre vie, et l'importance de la qualité et la durée de notre sommeil.

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