Bestseller-Autorin und Ernährungsberaterin Margit Fensl im Gespräch mit Podcast Host Daniela Zeller. Die Expertin für ganzheitliche Ernährung und akademische Kinesiologin erklärt, wie man herausfinden kann, welcher Stoffwechseltyp man ist – und wie man sich dementsprechend ernährt. Außerdem erfahren wir einiges über den Jungbrunnen-Effekt der Autophagie. Essensfreie Zeiten halten uns nämlich gesund und jung. Ihr Lebensmotto: „Hilf dir selbst, dann hilft dir Gott.“

Schauspieler Simon Schwarz im Gespräch mit Podcast Host Holger Potye. Der gebürtige Wiener, den man aus der Eberhofer-Krimireihe („Winterkartoffelknödel“, „Dampfnudelblues“ & Co), den Brenner-Romanverfilmungen von Wolf Haas sowie TV-Serien wie „Braunschlag“ und „Die Vorstadtweiber“ kennt, wurde vor kurzem wieder Papa. Eine Rolle, die ihn besonders fordert. Mit uns spricht er über die Problematik von CO2-Abdrücken, die vielbeschäftigte Schauspieler hinterlassen. Außerdem plädiert der sympathische Mime für mehr Grün in Großstädten, mehr Regionalität im Essen und mehr Platz für Radlfahrer in den Städten. Das Lebensmotto des Schauspielers – der so ziemlich aus jedem Kindergarten und jeder Schule geflogen ist, die er besuchte – lautet: „Du musst immer verzeihen können.“ (Foto Credit: Julia Rotter)

Pfarrerin Julia Schnizlein im Gespräch mit Podcast Host Daniela Zeller. Eigentlich kam die gebürtige Deutsche für zwei Jahre nach Wien, um als Journalistin zu arbeiten. Dann ist sie hiergeblieben, hat eine Familie gegründet und schließlich auch ihre Liebe zur (evangelischen) Kirche wiederentdeckt. Also hat sie kurzerhand den Reporter-Job aufgegeben und ist nun am besten Weg Pfarrerin zu werden. Warum sie diesen Schritt wagte, was der Glaube in ihrem Leben bewirkt (gerade bei enorm schwierigen Herausforderungen) und warum Beten eigentlich wie Meditieren ist, verrät sie uns im Podcast.“ Ihr Lebensmotto lautet: „Was Peter über Paul sagt, sagt mehr über Peter als über Paul.“

Social-Media-Liebling Michi Buchinger im Gespräch mit Podcast Host Holger Potye. Mit sechzehn Jahren hat er begonnen, auf YouTube Videos zu posten. Heute, zehn Jahre später, zählt er zu den erfolgreichsten YouTubern Österreichs. Er hat mit uns über Back- und Beziehungsrezepte gesprochen, uns verraten, warum es trotz virtueller Berühmtheit wichtig ist, im realen Leben Menschen auf Kaffee und Kuchen zu treffen. Und er hat für uns seine berühmte „Hassliste“ in eine Liebesliste verwandelt. Sein Lebensmotto lautet: „Tragik + Zeit = Humor“.

Veganista Sista Cecilia Havmöller im Gespräch mit Podcast Host Daniela Zeller. Die Unternehmerin hat gemeinsam mit ihrer Schwester Susanna den heimischen Speiseeis-Markt mit veganem Eis revolutioniert. Sie spricht über ihre Erfahrungen als Unternehmerin und über den Mut, Dinge einfach zu tun – auch wenn man hin und wieder scheitert. Außerdem verrät sie uns, warum sie sich vegan ernährt. Ihr Lebensmotto lautet: „Shoot for the moon. Even if you miss, you will land among the stars.“

Höhenbergsteigerin Gerlinde Kaltenbrunner im Gespräch mit Podcast Host Holger Potye. Die Oberösterreicherin hat als erste Frau ohne zusätzlichen Sauerstoff alle 14 Achttausender bestiegen. Sie verrät uns, was man auf dem Gipfel eines Bergriesen findet, warum man sich freiwillig immer wieder in extreme Gefahrensituationen begibt und wie man diese einzuschätzen lernt. Ihr Lebensmotto: „Unterschätze niemals die Kraft deiner Träume.“

Psychotherapeut und Universitätsprofessor Dr. Michael Musalek im Gespräch mit Podcast Host Daniela Zeller. Der Facharzt für Psychatrie und Neurologie (u. a. im Einsatz an der Sigmund Freud Privatuniversität und Leiter des Anton Proksch Instituts) ist Experte für Sozialästhetik und psychische Gesundheit und plädiert dafür, mehr Schönes in die Welt zu setzen. Er spricht über den richtigen Umgang mit der Burnout-Gefahr und ist der Meinung, dass wir generell mehr lächeln sollten – für einen besseren Alltag. Sein Lebensmotto verdankt er Goethe: „Der bleibt nicht allein, der teilzunehmen weiß.“

Die weltreisende Journalistin Waltraud Hable im Gespräch mit Podcast Host Holger Potye. Die „Mein Date mit der Welt“-Autorin hat sechs Tage und fünf Nächte allein auf einer einsamen Insel im Indischen Ozean verbracht, dafür den Koffer gepackt – und sie hat eine Antwort auf die klassische Kofferpack-Frage: Welche drei Dinge nimmst du auf eine einsame Insel mit? Außerdem verrät sie uns, wie einsam man tatsächlich auf einer einsamen Insel ist, warum man mit einer Kokosnuss tausend geniale Dinge anstellen kann und wie man einen wilden Tropensturm überlebt.

Aromatherapeutin und „less is more“-Gründerin Doris Brandhuber im Gespräch mit Podcast Host Daniela Zeller. Die gebürtige Oberösterreicherin hat mit ihrem Biokosmetik-Label
„less is more“ weltweit Erfolg und kennt sich in der Welt der Düfte wie keine Zweite aus. Mit uns spricht sie über die Wichtigkeit des Ordnungschaffens in Job und Alltag. Sie verrät uns, welches Aromaöl für welche Situation passt und wie man als Mutter Job und Kind unter einen Hut bringt.

Snowboard-Ass Anna Gasser im Gespräch mit Podcast Host Holger Potye. Anna ist Snowboard-Olympiasiegerin und Weltmeisterin. Sie ist als erste Frau im Snowboard-Sport mit dem „Cap Triple Underflip 1260“ dreimal über Kopf gegangen und hat quasi alles gewonnen, was man in ihrer Sportart gewinnen kann. Anna ist Weltbürgerin, hat aber ein kleines Refugium am Millstätter See in Kärnten. Mit uns spricht sie über den Lerneffekt, den man aus Verletzungen ziehen kann, die Kunst des Visualisierens, das Karma von Glückssocken und die Wichtigkeit von Harry-Potter-Hörbüchern (gelesen von Rufus Beck), um runterzukommen. Ihr Lebensmotto: „Stand sideways!“