寶儀是TEDxTaipei 2025年會的共同策展人，本集邀請TEDxTaipei 策展人 Prem & Dio 對談，分享伴侶間的工作心法、相處之道，以及他們是如何協助講者們在18分鐘內說出真正想傳達的、並讓我們看到他們眼中的選擇與世界。Prem & Dio 希望TEDxTaipei能在每個人最需要的時候分享力量，啟發他人，創造善的循環。從2019年寶儀與TEDxTaipei的緣分，一路延伸到 2024年的紀錄片《交換禮物》；今年年會在此刻、給未來，讓當下的行動，成為生命的禮物！

🎁 寶藏專屬福利來啦！💝
TEDxTaipei 這次特別為寶藏、與喜愛《交換禮物》的朋友們準備了一份小禮物！✨ 即日起，在年會活動頁結帳時輸入「BOWIE300」，立享折扣 300 元的驚喜優惠喔～

[活動資訊]
11/01(六) TEDxTaipei 2025 年會
實體/線上直播票同部販售中
購票連結🎫 https://tedxtaipei.pse.is/THEPresent
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🏴‍☠️本集藏寶圖
最高級的雙人舞，是關係裡的修行
伴侶是你最透明的鏡子，反映你的一切
每一個人的存在都有他的價值
最重要的是「聆聽」
每個人活在這個世上的生命，就是帶給這個世界的訊息
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《我們回家吧》第三季正式收官，這個節目記錄著企劃佳昀和主持人寶儀的成長。在這百花齊放的社會中探索，也許無法盡如人意，卻也讓我們看見了各式各樣「家」的可能性。佳昀說有時候她會回到過去看，看是否忘了有些遺失的美好？第一季節目有著「新人美」、沒有做節目的框架跟規矩，卻為節目定下了基調。後來我們陪著來賓探索最不同的家，不一定是那個從小生長或陪你長大的家，因為家可以有各種樣子。你呢，你會選擇回到哪個「家」？

🏴‍☠️本集藏寶圖
我們活在兩個不同的年代
遇到史上最多挑戰的一集！
你為什麼這個當下在這裡？
如果你有無法回頭看的過去...
沒有一個人是白白走到今天的
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《我家的事》導演潘客印、媽媽高伊玲、姐姐黃珮琪，一家人在藏寶圖團聚了。「每個家庭，都有些不能說的事。」—— 《我家的事》從入圍多項大獎的電影短片《姊姊》推進，成長成完整家庭樣貌的長片。這部電影記載著導演潘客印的真實故事，他真切走過，比任何人更想探索「沒有血緣關係的家人間，卻有著比血緣更深的牽絆」的原因。你的家長什麼樣子呢？他們是多拼命才成為一家人呢？9/12起，這個答案將在全台影廳揭曉！

🏴‍☠️本集藏寶圖
再苦再累沒關係，家人不能受委屈
真真假假，記憶都是假的？
演員是一杯水，要成為任何樣子
「媽媽」就是一個家庭核心
這個家成不成，在你的一念之間
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周慕姿老師，在走過幽谷與內耗人生後，將以阿德勒Ｘ完形心理學的基礎之上，帶你停止內耗、擁抱自己，走出反覆卡關的人生。很多時候，我們會遇到「頭腦都知道，情緒過不了」的窘境、或卡在「想走出不一樣的劇本，卻總是做出相同選擇」的關卡裡。但「內耗」的存在是有意義的，它的提醒也所是。請記得：我要可以接受我自己的需求、我可以相信我是重要的、我要相信我能夠承受強烈情緒。因為你值得、你是有能力去面對的，而你值得用你對待別人的方式，善待自己。

【停止內耗｜阿德勒Ｘ完形雙學派，帶你走出反覆卡住的人生】
療癒心理師周慕姿，最新力作 👉 https://hi.sat.cool/4RlZs
💪用一堂課，把注意力放在重要的事上，掌握自己的生活與選擇！

🔸心理學權威雙學派｜深度解析內耗根源，理解懷疑與焦慮來源
🔸內耗四型判斷｜討好、對抗、疏離、高功能型，看懂你的生存策略與心理防衛機制
🔸五步驟轉化法｜覺察假我、拆解虛構目標、安放情緒、重建行動、改寫人生劇本
🔸真實案例解析｜結合多年諮商經驗，冒牌者、高敏感、完美主義、成功焦慮等真實案例
🔸獨家檢測工具｜「內耗迴圈圖」、「九宮格內耗練習」，給你有意識的改變

❤️‍🩹最適合焦慮現代人「強化內心心理武器」的內耗行動策略
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🏴‍☠️本集藏寶圖
把它當成工具，不要當成信念
長成一個強壯大人的同時，也照顧心裡那個孩子
你生下來不是為了服務別人的
我們都是可以「愛」與「被愛」的人
這堂課是給你腦袋的重訓！
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舒米恩·魯碧 Suming Rupi，來自臺東縣東河鄉都蘭部落、是台灣阿美族又能唱又能演的歌手和演員。舒米恩熱愛音樂，儘管大學畢業遇上時代的考驗，他仍努力到處參加比賽，重新與音樂連結。一心記著部落裡那些愛唱歌的孩子，得到金曲獎、金音獎後，舒米回到家鄉耕耘，創辦了「阿米斯音樂節」。經歷過被質疑、停辦、自掏腰包貼錢辦；12年過去了，「阿米斯音樂節」來到了更大的地方，唯一不變的，是我們依舊是那群熱愛音樂的孩子。

2025 阿米斯音樂節 Amis Music Festival
▶︎ 活動日期：2025.11.08(六) - 09(日)
▶︎ 活動地點：都蘭鼻＠台東都蘭部落

🏴‍☠️本集藏寶圖
今年有真的「拍刺」！
不抱任何期待來，體驗無知的體驗
收穫那個，讓你靈魂對上的瞬間
在這片土地上，我們都是自己人
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「如果只能學習一套牌卡系統，奧修禪卡絕對是最佳選擇之一」—— 這是白瑜老師深耕禪卡教學10年、寶儀也和奧修禪卡結緣後的真心告白！「奧修禪卡」是一套完整把精神、感性邏輯化，帶領你梳理內心、給出指引、啟動自我行動力，並跟自己好好對話的牌卡工具。每次抽牌，就像給自己一個提醒：提醒你切入盲點、釋放情緒、看清問題，找到人生卡關的出口。也期待這集的對話，能讓你記起自己、善待自己，人生也多一點期待！

⭐白瑜的奧修禪卡課⭐
✎ 第一套開啟潛意識引導的牌卡系統
✎ 2025身心靈圈最受期待的禪卡課

🌿 #首創系統化架構：79張牌全圖全解，直覺啟動 → 牌意掌握 → 情境應用 → 潛意識覺察，建立屬於你的解牌能力
🌿 #多元牌陣實戰應用：課程教你掌握 1 / 3 / 5 / 10 張等多種牌陣，讓禪卡成為你的情緒導航、關係釐清與決策工具
🌿 #生活化應用設計：設計出「早晨儀式、晚間覺察、情緒急救包、10日靜心修行」，幫助你將禪卡融入日常
🌿 #潛意識覺察練習：用禪卡打開你與內在的對話，釐清慣性思維、行為盲點，讓療癒與改變從心開始
🌿 #專業催眠背景師資：由具催眠背景的白瑜老師以引導式教學啟動直覺力，不死背硬記，自然養成內在穩定的力量

👉即日起至九月底，全球首購低於45折
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🔎課程介紹：https://hi.sat.cool/hMVZN
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🏴‍☠️本集藏寶圖
什麼是奧修禪卡、怎麼用？
大家都很需要了解自己的潛意識
提醒自己，當自己的主宰、推動者
我的生命之流，現在是什麼狀態
我們可能是「忘記自己」了
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姐姐對她很好的 寶妹 Winnie 再度光臨！這次她要分享寶藏們熱絡敲碗的主題「單親家庭 / 隔代教養」。姐妹倆經歷過，但憶起成長歷程，感受到的是十分的溫柔。不是每個人都如此的幸運，在教育的路上，寶妹也看到了不理解帶給孩子、孩子與孩子間的傷害。當一個家庭發生變動，父母怎麼處理、孩子如何承接，彼此之間環環相扣的影響；而還有一群在孩子成長路上相關的老師們，其實也在默默給予額外的支持，我們也會是你們堅實的後盾。
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\ 本集節目由【基富通TISA好享投】贊助播出 /
當年紀漸長，生活的責任也悄悄堆疊：不只為退休生活做準備、為孩子存教育金，還想保留一點生活品質給現在的自己～ 我們都明白「該開始存錢」，但該存多少、又該怎麼存，才能不被壓力壓垮呢？

如果你正站在理財的起跑點，介紹一個值得認識的工具：
🔸 基富通：合法且中立的基金平台，操作直覺簡單，對理財新手超友善
🔸 基富通TISA基金：千元就能起步，不需一次投入大筆金額，讓你輕鬆養成長期儲蓄的好習慣
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（投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前請詳閱公開說明書）
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🏴‍☠️本集藏寶圖
每一個微小的守護
老師還要搞定婆媳關係？
誰來帶走小孩！保持中立的老師
隔代教養，也讓他們做他們該做的事
以不變應萬變，是老師給的支持
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本集來賓是寶藏們敲碗已久、姐姐對她很好的 寶妹 Winnie！「別讓孩子輸在起跑點」短短幾個字，成了多少父母和孩子的咒語。父母該投資哪種教育方式，孩子該選擇什麼樣的出路，是就讀公立學校還是私立學校？這是每個走到教育岔路口的父母，都會不斷問自己、問孩子的掙扎，深怕讓孩子誤入了不屬於他們的道路。姐妹倆回憶起各自的就學之路，與學生時期的點點滴滴，也許可以給在路上的你一些陪伴！

🏴‍☠️本集藏寶圖
孩子該選擇什麼樣的出路
睡飽是最佳解方？
公立學校 vs 私立學校
我希望你先認識我，不是因為我是誰
我不只是誰的女兒，我是我！
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「來也空空，去也空空」—— 這句話被阿光收在口袋裡，這是母親留給他的話，也注定了他走上這九年的「朝聖之路」。在母親選擇轉換身分回到自己後，阿光帶著母親給予自己的肉身，開始了這場人生壯遊。一開始，阿光先是找到了看母親的美好視角、在陪伴的過程中認識了父親的生命基調；後來，他開始懂得尊重母親的決定；再後來，那張攬在阿光身上的「網」也解開了，一切都不重要了。「即便愛以不同的樣貌來到我們身邊，願你我都能在故事中看見它。」每一個人，都在走自己的朝聖之路，請帶上阿光的提醒，上路吧！

🏴‍☠️本集藏寶圖
兩個不同世代，14歲的男孩相遇了
這是我自己的決定，跟你們無關
尊重靈魂要經歷的事情
當我放得下我的陰影，那個地方就會是我的家
你值得所有的祝福，你就是那源源不絕的
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阿光 (游湧志) ，是廣播主持人、作家、旅行家、薩滿學習者，多變身分的他，更曾任民政局長、國會助理、NPO執行長。幾年前，阿光因為三個原因，毅然走上了37天的朝聖之路；最近，他也在心中完成了一場為期9年的「朝聖之路」。在阿光決定《出發，朝聖的最初》之時，他明白自己並不為找什麼，而是帶著自己的故事上路去碰撞。這一路中，他在自身也「不知道」的狀態下，遇見了自己「在哪裡、要去哪裡」。阿光與內在一路同行，每一次對自己的叩問，也都更靠近自己一點。

🏴‍☠️本集藏寶圖
想被赦免的「罪」
帶著自己上路，不要預期
卸下那顆重擔的石頭
被掠奪的悲傷，也不要綁架別人的
提醒我自己，我要在這裡
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