展榮展瑞，是兩個截然不同的個體、卻也是一個，一對互補的雙胞胎、彼此人生中最好的陪伴和禮物。展榮展瑞笑說也許是「雙胞胎的宿命」，他們這輩子多數都在交集的時間裡度過：從出生，到進入大家的世界之中、成為Youtuber、一起追逐音樂夢；而當人生的分叉點出現時，他們才開始寫下彼此的「雙生功課」。這一次他們帶著完整的自己，要以《限時動態》之名，帶來一場「限時」的演出，邀請大家享受這一刻的「動態」！

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你是真的想要，還是為了證明自己？
金字塔帶給我的啟發
生命中那些必然的發生
我們就像一面鏡子，映照著彼此
我會不會抵抗別人給我的「禮物」？
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楊定一博士，帶著最實用的工具「中道」讓我們做好準備，把自己的路找回來。博士說「修行，是讓我進行一種反復或反向的工程：解開過去的經驗，看清機制，讓領悟穩定下來」—— 讓我們帶上一點勇氣，走上《中道：未來的靈性道路》，從人間來看中道，自然體會一種中立性；把阻礙、阻力、念頭挪開，挪出一點空間，讓心流整體貫通我們！

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一個人謙虛到底，隨時都要用功
透過不斷的練習反省，經歷宇宙的共振
你什麼也得不到，最多只是一個提醒
平等心的「定」
放過、接納、包容，肯定和感恩最好
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今年四月，寶儀受到邀請前往馬來西亞書展，進行一場秉持著「我！五本書都要賣出去！」為精神的新書分享會。回憶著二十幾年前印象中的馬來西亞，時隔二十幾年，吉隆坡這個高樓林立、有點陌生的城市也和自己一同成長了。唯一不變的，是她這趟旅程接受到所有人滿滿的愛，並深深地感受到馬來西亞這個「奇妙國度」帶給她的全方位身心靈照顧；這一集是來自寶儀的感謝與告白，感謝大家一直在這條路上支持著她，我們會一直一起走下去！

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二十幾年前難忘的雲頂夜晚
馬來西亞的書展大雜燴？
真的好好吃，哪裡都沒有人要輸！
歡迎來到這個地球💩
久違的偶像待遇❤️
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「寶妹」Winnie老師 本次延續上一集的教育課題，繼續為我們打開包括：如何帶著孩子和自己一步步剖析「情緒」，從認識到處理情緒出口、何時該介入尋求幫助、如果小孩可能是問題兒童該怎麼做？這集我們不單探討「幼教」，更多時候我們更希望它可以映照所有人，當有需要的時候，我們都可以啟發自己，像教孩子一樣教會自己、調整自己。

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是不是多做一些事，結局就會不一樣？
life is not fair
放手讓孩子自己解決問題
不要說「不可能」
如果孩子是「問題兒童」
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寶藏們熱絡敲碗的「寶妹」Winnie 再次回歸！有別於上一次的狀態，這一次Winnie說自己放下了很多，又是不一樣的自己。如同我們在生活中適時調整自己，父母們也不妨也來聽聽看怎麼調整「為人父母」的狀態？這一集身為幼教工作者的Winnie，會分享自己二十幾年來在教育路上所見到的課題，包括：分離焦慮的多數是父母、如何與孩子一起準備「分離」、是自由還是分寸？
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終於可以播了，天都亮了！Be nice～
這就是我的工作，我必須要接受
自由vs.分寸 freedom vs. limitation
不要跟老師爭寵吃醋啦～
給孩子自由，也要教會他保護自己的方法
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FOCASA馬戲團帶來了十五週年大作《幾米男孩的100次勇敢》，這次節目邀請了兩位男孩：林懷民老師（擔任導演）、以及FOCASA的團長林智偉。這是台灣第一齣的馬戲帳篷定目劇，他們等不及要來分享其中的奧妙、辛酸、歡樂，也透露將會以台灣史上最大馬戲帳篷來招待大家！「獻給勇敢長大的小孩，以及不想長大的你」—— 請把自己交給那頂帳篷，安心地在裡面享受這段悠遊美好、享受他們帶給你的所有意義，讓我們都能好好的被承接住！🎈
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🎪 FOCASA 幾米馬戲樂園 🎪
時間｜2025/3/28～4/27期間
地點｜臺南水交社文化園區旁大草地
購票｜https://ticket.ibon.com.tw/ActivityInfo/Details/38746
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那頂馬戲棚帶來的歡樂
站在巨人的肩膀上
幾米老師不敢說「不」
排練場就是我們的「家」
從繪本裡走出來的故事
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黃慧音，是來自馬來西亞的音樂家、作曲家、歌手。25年來，創作親唱超過500首充滿祝福的佛曲音樂。慧音老師笑說自己並非什麼「虔誠的大修行人」，能開闢這條祝福的道路，是自己和孩子結成的福報。她的歌聲穿越國界，從美國音樂廳到緬甸國葬，從印度古城到歐洲鄉間；她的音樂也溫暖了南非孤兒院的孩子，傳播在亞洲各地的寺院道場。她用自己的力量和方式，透過音樂傳遞和平與善美！
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\ 黃慧音 Imee Ooi & 淨世金剛 JSJG /
🙏 《淨世慧音》演唱會-台北站 🙏
▸▸ https://harmony.kktix.cc/events/3a0f793d ◂◂

演出地點：國立臺灣藝術大學 臺藝表演廳
演出地址：新北市板橋區大觀路一段 59 號
演出時間：2025/5/2 (五) 19:00、2025/5/3 (六) 19:00、2025/5/4 (日) 14:00
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我只是個「音樂人」
從鋼琴老師、電視台配樂到佛曲音樂？
梵語、巴利語、藏語、日語，各種佛曲
我感受到音樂裡的自在！
你當下需要什麼，就會來到你的面前
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博恩，是台灣站立喜劇（Stand Up Comedy）喜劇演員第一人。你可能聽過他說的笑話，卻不知道他背著倫敦大學、巴黎第六大學「腦神經研究」的碩士背景。博恩原以為自己會成為一個不太正經的學者，結果卻走上了一條與人共通，「做人」的不歸路。一些鮮明的喜劇演員以「自身的主軸」作為笑話基底，而博恩說自己的生命功課，就是找到人生的主題，找到這輩子的態度！
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\ 本集節目由【zZSLEEPER 忘憂枕】贊助播出 /
「忘憂枕」為物理治療師與醫師設計製作 ，為涼感親水棉聚氨酯材質，集結市售常見三大枕頭的優點，記憶枕支撐度、乳膠枕柔軟度、羽絨枕透氣度。
忘憂枕上下兩邊以不同弧度設計，以符合男女不同的肩寬，左右兩邊適合側睡，不管是正躺、側睡及男女不同體型，都能讓您的頸椎在最舒適角度，是一顆集結各種優點的全方位枕頭。
💤 忘憂枕是涼感親水棉聚氨酯材質
💤 集合支撐、柔軟和透氣度3大優點
💤 通過最嚴格歐盟檢驗標準197項
💤 兼具男女不同體型設計的枕頭
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🏴‍☠️本集藏寶圖
笑話的前提，是主題➕態度
幽默的界線，心中的那根弦
我們應是最敢講話的一群人，但卻不是
這世界太多人在當別人的「恐怖情人」
能夠打動人的，都是真心
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魏海敏老師，是國際知名京劇表演藝術家、京劇梅(蘭芳)派傳人之一，國光劇團的領銜主演。十歲開始走上京劇之路，1991年向梅蘭芳之子梅葆玖拜師學習，成為梅葆玖第一位弟子。後來海敏老師有感京劇的活絡傳承，成立了「財團法人魏海敏京劇藝術文教基金會」。這三十年來各大金像獎、梅花獎、傑出青年的肯定，都沒有讓她停下腳步，而是依舊堅定邁向推廣傳統戲曲美學的步伐。這份永續，讓老師在2025年度帶來了新的作品《女王的名字》，準備引領我們再次進入「新」的京劇世界！
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名字，是世界上最短的咒語。——《陰陽師》
為京劇表演藝術家魏海敏量身打造——台新藝術大獎導演王嘉明、傳藝金曲獎編劇陳健星，攜手崑曲小生溫宇航、劇場天后徐堰鈴等共同演出！
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2025TIFA 魏海敏✕王嘉明《女王的名字》
𝟰.𝟭𝟭 － 𝟰.𝟭𝟯 臺灣戲曲中心大表演廳
👑 https://bit.ly/3VW5QoO
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要認知到，「你」這個載體要做什麼？
找到適合自己的路，明白自己的使命
探索「女人」的獨立性
一個女人，為什麼沒有名字？
表演最精彩的部分是「留白」
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「快樂的勇士」布拉瑞揚・帕格勒法，出生於臺東嘉蘭部落的排灣族編舞家。走過一段以漢名生活的日子，再恢復排灣族名繼續闖蕩；曾加入「雲門舞集」編舞，也在獲得獎學金後赴紐約研習。直到2014年，他追尋內心的聲音，回到部落成立「布拉瑞揚舞團」，帶著孩子們用身體去認識自己、認識世界。一起活出《我．我們》三部曲，排灣族語的三個詞──Pulima、Puqulu、Puvarung──象徵生命中的三個階段：年少輕狂時，以手指認世界；中年以後，以腦思考；年老時分，明白如何以心去感受。
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在舞者純粹的身體裡找到溫暖力量！
布拉瑞揚 ╳ ABAO阿爆 ╳ 磊勒丹
—— 邀你跳入排灣族的成長宇宙

2025TIFA 布拉瑞揚舞團《我．我們》第二部曲
𝟒.𝟏𝟖 — 𝟒.𝟐𝟎 國家戲劇院
🧶 https://lihi1.me/zdl80
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我一個排灣族，我可以做什麼？
特別的舞團，呈現每個人的樣子
誠實的舞者，直接的力量
我們都在尋找某種「平衡」的中間力量
不用看懂現代舞，把自己放在那裡就好
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