Joseph Bolz macht immer wieder Selbstexperimente, um sich zu motivieren, etwas in seinem Leben zu verändern. Michael Tomhoff ist Psychologe und
hat Tipps, wie es uns gelingen kann, bestimmte Vorhaben auch längerfristig durchzuziehen.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:59 - Joseph Bolz, macht immer wieder Selbstexperimente um sich zu motivieren, etwas in seinem Leben zu verändern

12:03 - Michael Tomoff, Dipl-Psychologe und Coach

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