Aujourd'hui on parle de quelque-chose qui fait avorter nos relations dans l'oeuf. je te partage quoi faire avec un exercice pratique !

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As-tu déjà ressentie cette douleur atroce qui te pousse à ne penser qu'à lui alors que vous n'avez même pas vraiment été ensemble ? L'envie irrépressible d'aller stalker ses réseaux pour garder un lien ? Sachant pertinement que tu ne devrais pas le faire... Ressentant une honte parce que tes proches invalides complètement ta douleur ? Je t'en parle aujourd'hui et te donne les 3 clés pour aller mieux et le faire revenir.

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Cette phrase on l'entend souvent.

Mais elle laisse trop souvent un goût amer. Parce que "ok tout est en moi mais WTF ça viendra quand????".

Je suis passée par là, mes clientes aussi.... À aller voir des gens qui finissaient la séance avec cette phrase qui semble faire un bien fou sur le moment pour sonner comme une culpabilité lancinante À penser qu'on à vraiment un problème lorsqu'on réalise que rien n'a bougé.

Alors comment vraiment l'incarner et faire émerger ce qui est en toi pour transformer ton schéma ?

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J'ai eu 40 ans cette semaine ! Je reviens sur la décision qui m'a permis de vivre la plus belle de mes relations et la plus grande des mes réalisations sur l'amour.

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Aujourd'hui je te partage un extrait du dernier atelier donné dans le programme Change ton schéma amoureux.

J'y ai enseigné comment développer une confiance & estime radicale en soi.

C'est un atelier de 2h. Il est accessible en entier en replay dans le programme CTSA avec les exercices que nous avons fait ensemble !

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Tu t'es déjà sentie comme une idiote face à une conversation ? Ou tu te dis régulièrement que tu n'as rien d'interessant à dire ? Nous allons explorer ce sujet qui revient souvent en coaching. Si tu es dans le programme Change ton schéma amoureux fais-toi coacher sur sujet !

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Est-ce que tu as tendance à dire oui à des sorties de peur de manquer quelque chose ? Est-ce que tu as peur que si tu présentes une de tes copine à un autre groupe elles vont la préférer ? Est-ce que tu as peur de manquer une conversation cruciale alors tu te retiens d'aller aux toilettes ? Est-ce que si tu ne sors pas, tu as peur de manquer l'homme de ta vie ?

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Avec l'âge, on perd la connexion avec les autres être humains et faire des rencontres est devenu plus difficile. Dans cet épisode je te partage un exercice qui va te redonner de l'énergie et te faire passer le meilleur des été.

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Et si tu pouvais prévenir les ruptures avant qu'elles n'arrivent ? Et si nous pouvions faire de la prévention en amour comme pour notre santé ? Le coaching est pour moi de la prévention, on ne se sort pas d'une situation mais on évite de vivre une vie de couple merdique qui ne nous convient pas. En appliquant ce principe, tu vivras une relation de couple saine et sereine pour le reste ta vie !

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Tu as l'impression d'avoir déjà bien avancé et maintenant tu aimerais vraiment que ça fonctionne ? Je t'explique ce qu'il est crucial de savoir lorsque tu es dans ce moment charnière entre je continue coûte que coûte ou je fais une pause. Et comment en sortir avec en prime une connaissance de toi hors pair !

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