Pace Project

Chasing Frankfurt #3 med Helene Melsom


Listen Later

I episode #3 av Chasing Frankfurt har Marte og Linnéa begge slått ukesrekord i mengde! Marte har trent både LT1, 400m og hinket i trapp, mens Linnéa har løpt mye rolig før 7x1000m - før begge avsluttet uka med Linnéas største maratonøkt på 20km + 3x5km.


Videre i episoden har jentene besøk av spreke Helene Melsom Tungesvik! Helene er lege, Norseman-alumni og supermosjonist - som i disse dager gjør seg klar til Frankfurt Maraton! Hun forteller om sin egen trening, prinsippene som har ført til 2:49 på maraton og treningen mot Norseman. Helene deler også noen tanker rundt mål for Frankfurt for både henne selv og Linnéa.


Avslutningsvis har Helene irritert seg over unisex-toaletter under løp, mens Linnea vil at folk som går tur skal vike for henne under intervaller, og Marte er oppgitt over (u)intelligensen til Strava. Vi ranter også over Gaute Grøtta Grav.


Følg @paceproject__ på Instagram <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Pace ProjectBy Marte Gleditsch & Linnéa Öberg


More shows like Pace Project

View all
Treningspodden by Acast

Treningspodden

20 Listeners

Forklart by Aftenposten

Forklart

101 Listeners

TV 2 B-Laget by TV 2 og Moderne Media

TV 2 B-Laget

25 Listeners

Fladseth by Moderne Media

Fladseth

1 Listeners

Wolfgang Wee Uncut by Wolfgang Wee

Wolfgang Wee Uncut

45 Listeners

Breaking Marathon Limits by Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits

16 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

9 Listeners

Team Macody Podcast by mathiasmacody

Team Macody Podcast

1 Listeners

Sporty mama by Shape Up & Moderne Media

Sporty mama

0 Listeners

Løperådet by Løperådet

Løperådet

5 Listeners

Løpeprat by Moderne Media

Løpeprat

5 Listeners

Hans&Holund by Hans Kristian Stadheim

Hans&Holund

2 Listeners

Spårtsklubben by VGTV

Spårtsklubben

21 Listeners

Podkasten Løpeklubben by Runner's World Norge

Podkasten Løpeklubben

0 Listeners