C’est l’heure du Check In du mois 🗓️

Un épisode pour prendre un temps pour soi, faire le point et s’inspirer. Aujourd’hui, on partage nos favoris du mois : musiques à découvrir ou redécouvrir, activités créatives, recettes, et bien plus… mais aussi des petits challenges et exercices pour dynamiser votre quotidien !

La phrase à garder pour ce mois-ci :

“Ta valeur ne dépend pas de tes ventes, de la même manière que ta valeur ne dépend pas du nombre d’abonnés.”

Un rappel pour lâcher prise, s’autoriser à se sentir suffisant·e et vivre sans se comparer.

Question du mois à méditer : Qu’est-ce qui vous anime réellement dans votre vie ? Prenez le temps d’y répondre, de l’écrire, de le ressentir… et osez nous la partager sur les réseaux sociaux !

📍Et n’oubliez pas de vous arrêter Rue Nova, chaque mercredi !

Pour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt

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