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陳月卿 健康4.0
By 陳月卿
我是陳月卿，健康養生達人／癌症關懷基金會董事長
智慧來自於生命特殊的歷練，原以為是一場災難，結果化成祝福。幫助先生抗癌成功至今30年的心路歷程，讓我們生活得更健康、更快樂。適當的飲食並不是一時的健身時尚，它是一種生活的方式。
健康升級、幸福加分
健康4.0——讓我們一起跟著季節過生活。
📣謝謝你們的留言評論，如果你想知道食譜比例，或是你有健康或飲食上的疑問，請至FB或Youtube提問或觀看；... more
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FAQs about 陳月卿 健康4.0:
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The podcast currently has 89 episodes available.
陳月卿 健康4.0 episodes:
July 15, 2025【健康4.0】#76 「夏季火氣食療」實作篇：降心火綠拿鐵＋舒壓穴道這樣做 (下) | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 台北慈濟醫院中醫部主治醫師沈邑穎 
July 11, 2025【健康4.0】#75 火氣大、心煩氣躁睡不好？中醫教你分辨心火與肝火 (上) | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 台北慈濟醫院中醫部主治醫師沈邑穎 June 06, 2025【健康4.0】#74 乳癌醫師罹癌後的真心告白，她不僅要寫病歷，還寫下自己的抗癌日記 【乳癌防護綠拿鐵】(下) | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 鄭伃書醫師 中國醫藥大學附設醫院乳房外科暨減重暨代謝外科主治醫師 June 03, 2025【健康4.0】#73 乳癌醫師罹癌後的真心告白，她不僅要寫病歷，還寫下自己的抗癌日記 (上) | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 鄭伃書醫師 中國醫藥大學附設醫院乳房外科暨減重暨代謝外科主治醫師 February 11, 2025【健康4.0】#72 吃對飲食營養真的能抗癌?! B肝帶原消失了? 他的腦腫瘤也消失了? 研究證實給你看 | 健康4.0直播 | 陳月卿 December 11, 2024【健康4.0】#71 如何破解癌症惡病質？改善失眠厭食、減少疲倦？| 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 永和耕莘醫院 神經內科醫師 方識欽醫師 November 22, 2024【健康4.0】#70 從肺經穴道、綠拿鐵阻斷肺癌的通關密碼 (下) 【奇蹟精力湯】| 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 台北慈濟醫院中醫部主治醫師 古典針灸派傳人 沈邑穎 November 20, 2024【健康4.0】#69 從肺經穴道、綠拿鐵阻斷肺癌的通關密碼 (上) | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 台北慈濟醫院中醫部主治醫師 古典針灸派傳人 沈邑穎 September 25, 2024【健康4.0】#68 胎裡素醫師的蛋白質補充法 | 綠拿鐵能控糖控血脂?! (下)【控醣抗發炎桑苗紫拿鐵】【銀耳雪白潤肺湯】 | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 張軒睿(家醫.肥胖.安寧專科醫師) September 23, 2024【健康4.0】#67 綠拿鐵能控糖控血脂?!(上) 早上一杯飽到中午不怕餓到【控糖高鈣高蛋白綠拿鐵】 | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 張軒睿(家醫.肥胖.安寧專科醫師)
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