🔗影片版➡️https://youtu.be/XLjbkc72MH8
有人說:「第二人生不是重來一次,而是活得更清醒、更自由的一次。」
走過人生的上半場,我們經歷了努力、成就,也可能有失落與疲憊。
那麼,進入下半場,你準備好重新啟動自己的大腦,讓心靈變得更自由嗎?
中年以後,很多人會擔心:
💭 記憶力衰退、腦袋變鈍
💭 退休後沒有方向、提不起勁?
💭 面對年齡與體力下滑,感到焦慮與無力?
其實,「第二人生」並不是下坡,而是一場身心靈的再蛻變。 我將和永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 一起聊聊
✨ 如何為大腦清倉、整理人生?
✨ 什麼是「第二人生」的幸福關鍵?
✨ 結合「意義療法 × 神經可塑性」,讓你越活越有智慧與力量。
讓我們一起用更清醒的腦、更柔軟的心,開啟屬於自己的第二人生。
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