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陳月卿 健康4.0
By 陳月卿
我是陳月卿，健康養生達人／癌症關懷基金會董事長
智慧來自於生命特殊的歷練，原以為是一場災難，結果化成祝福。幫助先生抗癌成功至今30年的心路歷程，讓我們生活得更健康、更快樂。適當的飲食並不是一時的健身時尚，它是一種生活的方式。
健康升級、幸福加分
健康4.0——讓我們一起跟著季節過生活。
📣謝謝你們的留言評論，如果你想知道食譜比例，或是你有健康或飲食上的疑問，請至FB或Youtube提問或觀看；... more
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FAQs about 陳月卿 健康4.0:
How many episodes does 陳月卿 健康4.0 have?
The podcast currently has 76 episodes available.
陳月卿 健康4.0 episodes:
June 03, 2025【健康4.0】#73 乳癌醫師罹癌後的真心告白，她不僅要寫病歷，還寫下自己的抗癌日記 (上) | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 鄭伃書醫師 中國醫藥大學附設醫院乳房外科暨減重暨代謝外科主治醫師 
February 11, 2025【健康4.0】#72 吃對飲食營養真的能抗癌?! B肝帶原消失了? 他的腦腫瘤也消失了? 研究證實給你看 | 健康4.0直播 | 陳月卿 December 11, 2024【健康4.0】#71 如何破解癌症惡病質？改善失眠厭食、減少疲倦？| 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 永和耕莘醫院 神經內科醫師 方識欽醫師 November 22, 2024【健康4.0】#70 從肺經穴道、綠拿鐵阻斷肺癌的通關密碼 (下) 【奇蹟精力湯】| 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 台北慈濟醫院中醫部主治醫師 古典針灸派傳人 沈邑穎 November 20, 2024【健康4.0】#69 從肺經穴道、綠拿鐵阻斷肺癌的通關密碼 (上) | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 台北慈濟醫院中醫部主治醫師 古典針灸派傳人 沈邑穎 September 25, 2024【健康4.0】#68 胎裡素醫師的蛋白質補充法 | 綠拿鐵能控糖控血脂?! (下)【控醣抗發炎桑苗紫拿鐵】【銀耳雪白潤肺湯】 | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 張軒睿(家醫.肥胖.安寧專科醫師) September 23, 2024【健康4.0】#67 綠拿鐵能控糖控血脂?!(上) 早上一杯飽到中午不怕餓到【控糖高鈣高蛋白綠拿鐵】 | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 張軒睿(家醫.肥胖.安寧專科醫師) August 25, 2024學會對身體懺悔，獲得健康的身心不需做出大改變，只需將養生融入日常生活，打造適合自己的均衡飲食及運動習慣 ft.許瑞云/鄭先安 | #陳月卿的時刻微養生指南 August 24, 2024【健康4.0】#66 不流汗料理(下) 立秋過後有哪些食物、料理和方法能減輕秋燥 呢? | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 世界廚師協會 Chef De Partie 認證 義大利料理私廚 #羅勻吟 August 23, 2024曾連續7年沒用過健保卡，陳月卿72歳用綠拿鐵養健康的秘密 | #陳月卿的時刻微養生指南
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