Sign up to save your podcasts
Or
Share 【健康4.0】#86 人生下半場，不是下坡，是再蛻變：神經內科醫師談中年覺醒(下) | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 神經內科醫師方識欽
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
【健康4.0】#86 人生下半場，不是下坡，是再蛻變：神經內科醫師談中年覺醒(下) | 健康4.0直播 | 陳月卿 ft. 神經內科醫師方識欽
🔗影片版➡️https://youtu.be/XLjbkc72MH8
有人說：「第二人生不是重來一次，而是活得更清醒、更自由的一次。」
走過人生的上半場，我們經歷了努力、成就，也可能有失落與疲憊。
那麼，進入下半場，你準備好重新啟動自己的大腦，讓心靈變得更自由嗎？
中年以後，很多人會擔心：
💭 記憶力衰退、腦袋變鈍
💭 退休後沒有方向、提不起勁？
💭 面對年齡與體力下滑，感到焦慮與無力？
其實，「第二人生」並不是下坡，而是一場身心靈的再蛻變。 我將和永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 一起聊聊
✨ 如何為大腦清倉、整理人生？
✨ 什麼是「第二人生」的幸福關鍵？
✨ 結合「意義療法 × 神經可塑性」，讓你越活越有智慧與力量。
讓我們一起用更清醒的腦、更柔軟的心，開啟屬於自己的第二人生。
💻陳月卿有開線上課程嗎?
👉【陳月卿的時刻養生指南】線上課程：https://hi.sat.cool/dIncF
===喝綠拿鐵不用備材好輕鬆 ===
🥬宅配到府 鮮凍包↘ https://lihi1.cc/GHLIk
🥬超商店取 鮮凍包↘ https://lihi1.com/7FIIa
||陳月卿||
★FaceBook: www.facebook.com/chenyueching
★Youtube: www.youtube.com/@chenyehching
★痞客邦 BLOG: vitagrace.pixnet.net/blog
★Podcast: podcasts.apple.com/podcast/1609589996
★TiKToK: www.tiktok.com/@chenyehchingtw
★微博: www.weibo.com/chenyueqingtaiwan
||著作可至各大書局購買||
📕2023新書《時時刻刻微養生》博客來🛒https://lihi2.com/zco36
📕2023新書《時時刻刻微養生》誠品🛒https://lihi2.com/C8Uuj
📕2023新書《時時刻刻微養生》(星馬)大眾書局🛒 https://lihi2.com/UWqrj
📕《他的癌細胞消失了》博客來 🛒https://lihi1.com/WCS2L
📕《吃對全食物(上)(下)》博客來🛒 https://lihi1.com/lUYbf
📕《綠拿鐵‧排毒魔法飲》博客來🛒 https://lihi1.com/cTwVD
📕《從心開始.每天清除心靈癌細胞》博客來🛒https://lihi1.com/AZdMh
===癌症關懷基金會 個人化飲食諮詢步驟===
Step 1
線上填寫「營養諮詢門診」➡️https://lihi1.com/dzPR5
Step 2
填寫後於周一~周五9:00~17:30電話預約: 02-27752529
===癌友、一般疾病、海外朋友、單純想學習 飲食指導精華班===
線上報名「抗癌飲食半日班」➡️https://lihi1.com/Ua18R
--
Hosting provided by SoundOn
View all episodes
By 陳月卿
5
22 ratings
🔗影片版➡️https://youtu.be/XLjbkc72MH8
有人說：「第二人生不是重來一次，而是活得更清醒、更自由的一次。」
走過人生的上半場，我們經歷了努力、成就，也可能有失落與疲憊。
那麼，進入下半場，你準備好重新啟動自己的大腦，讓心靈變得更自由嗎？
中年以後，很多人會擔心：
💭 記憶力衰退、腦袋變鈍
💭 退休後沒有方向、提不起勁？
💭 面對年齡與體力下滑，感到焦慮與無力？
其實，「第二人生」並不是下坡，而是一場身心靈的再蛻變。 我將和永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 一起聊聊
✨ 如何為大腦清倉、整理人生？
✨ 什麼是「第二人生」的幸福關鍵？
✨ 結合「意義療法 × 神經可塑性」，讓你越活越有智慧與力量。
讓我們一起用更清醒的腦、更柔軟的心，開啟屬於自己的第二人生。
💻陳月卿有開線上課程嗎?
👉【陳月卿的時刻養生指南】線上課程：https://hi.sat.cool/dIncF
===喝綠拿鐵不用備材好輕鬆 ===
🥬宅配到府 鮮凍包↘ https://lihi1.cc/GHLIk
🥬超商店取 鮮凍包↘ https://lihi1.com/7FIIa
||陳月卿||
★FaceBook: www.facebook.com/chenyueching
★Youtube: www.youtube.com/@chenyehching
★痞客邦 BLOG: vitagrace.pixnet.net/blog
★Podcast: podcasts.apple.com/podcast/1609589996
★TiKToK: www.tiktok.com/@chenyehchingtw
★微博: www.weibo.com/chenyueqingtaiwan
||著作可至各大書局購買||
📕2023新書《時時刻刻微養生》博客來🛒https://lihi2.com/zco36
📕2023新書《時時刻刻微養生》誠品🛒https://lihi2.com/C8Uuj
📕2023新書《時時刻刻微養生》(星馬)大眾書局🛒 https://lihi2.com/UWqrj
📕《他的癌細胞消失了》博客來 🛒https://lihi1.com/WCS2L
📕《吃對全食物(上)(下)》博客來🛒 https://lihi1.com/lUYbf
📕《綠拿鐵‧排毒魔法飲》博客來🛒 https://lihi1.com/cTwVD
📕《從心開始.每天清除心靈癌細胞》博客來🛒https://lihi1.com/AZdMh
===癌症關懷基金會 個人化飲食諮詢步驟===
Step 1
線上填寫「營養諮詢門診」➡️https://lihi1.com/dzPR5
Step 2
填寫後於周一~周五9:00~17:30電話預約: 02-27752529
===癌友、一般疾病、海外朋友、單純想學習 飲食指導精華班===
線上報名「抗癌飲食半日班」➡️https://lihi1.com/Ua18R
--
Hosting provided by SoundOn
More shows like 陳月卿 健康4.0
View all
哇賽心理學
133 Listeners
黃大米哈啦王
62 Listeners
下一本讀什麼？
187 Listeners
下班經濟學
46 Listeners
吳淡如人生實用商學院
451 Listeners
夏韻芬電台
18 Listeners
劉軒的How to人生學
422 Listeners
蕭御醫講透中醫
34 Listeners
今周大耳朵
9 Listeners
名醫 On Call
15 Listeners
曾寶儀的人生藏寶圖
120 Listeners
聽康健
32 Listeners
50+TALK
56 Listeners
愛健康
6 Listeners
吳若權 權式重點
35 Listeners