来点好东西 I 正念&积极心理学

成功人士时间管理的15个秘密 15 Secrets About Time Management


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《纽约时报》畅销书作者凯文-克鲁斯介绍了他对超强生产力研究的伟大发现。基于调查研究和对亿万富翁、奥运选手、全A学生和200多名企业家的采访--包括马克库班、凯文哈灵顿、詹姆斯阿尔图克、约翰李杜马斯、帕特弗林、格兰特卡多内和刘易斯豪斯克鲁泽回答了这个问题:高效工作的秘密是什么?如何让你的生产力翻倍,而不会感到工作过度和不知所措?

如果一些新的习惯可以极大地提高你的生产力,甚至在关键领域提高5倍或10倍呢?如果你每天能有一个小时的时间来阅读、锻炼或与你的家人在一起,你会怎样?

现代生活中充满了时间窃贼。无论是你的手机在你的口袋里嗡嗡作响的最新消息, 还是同事在你的重要任务中打断你,或者是每天大量的电子邮件,你的时间都在不断地被偷走,一分一秒,一小时。而一旦你失去了这些时间,你就再也无法找回来了。

今天我们就来看一下, 克鲁斯集团出版的 成功人士的十五个时间管理习惯吧! 必有一款适合您!





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来点好东西 I 正念&积极心理学By 十分钟心书

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