离心力比多

今天壁仔 30 岁了。真好，老公是个孝子。

💡 本期我们聊的内容有……

• 不要说我还像个高中生！
• 我没办法跟你们说 30 岁特别好，因为我还懵逼着呢
• 中午去吃麦当劳，壁仔流泪了
• 吃完还跑去书店，看现在小孩学生都在看啥用啥……
• 虽然年纪大了，但是人却更幼稚了
• 我发现自己的内心有个小孩，未来可以更加温柔地对待她

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• Keith Jarrett; Charlie Haden - My Ship

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春天到了友友们！好多人都觉得春天是最适合 Dating、恋爱的季节~

因此这期节目，我们作为喜欢约会的恋爱老手，想结合过去的约会经历，和你分享一些 Dating 的实用秘籍。

废话不多说，快点开来听！(≖‿≖)✧

💡 本期我们聊的内容有……

• 加好友，当然先看朋友圈！什么样的朋友圈更讨人喜欢？
• 网聊最重要的是什么？拾壹迷思：匹配了为什么不聊天？
• 我们初期约会的「心动瞬间」（甜，听的时候要小心）
• 更多的「约会套路」：穿裸色、一起做幼稚的事儿、男生少说话、更多绅士举动……
• 「天杀的」约会经历：千万注意安全
• 约会就是要胆大心细，目的心别太强

🎁 听众专属福利

对大人糖产品感兴趣的朋友们，可以通过以下 2 种方式获得专属福利优惠，逗豆鸟和小海豹原价 359 元，领券后下单到手价 299 元，备注还可额外赠送 158 元大礼包，早买早享受哦

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重要提示！

• 下单时记得一定要备注【离心力比多】才会随单一起送出礼包哦
• 部分苹果手机是最新系统的听友可能会遇到口令无法跳转的情况，选择第2种方式购买也可以的哦
  另外！考虑到我们有部分海外听众，也可通过点击➡️（go.osuga.com），下单输入优惠码【离心40】可立减40刀，但到手价格&优惠政策与国内不同享，有需要的朋友们可以自由选择啦～

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（⚠️ 本期是壁仔单口，录的好紧张！请大家轻拍！）

（本期节目已入选豆瓣播客 2024 新春精选推荐活动，欢迎大家到豆瓣收听~~）

朋友们，我曾经听过一句话：「职场的尽头是自由职业，自由职业的尽头是自媒体。」可能这句话不适用所有人，但是对于本社恐夫妇来说，它精准的拿捏了我俩的事业发展规律！

2022 年初，我们结束了 3 年沪漂 + 2 年北漂的大城市打工路，作为无存款、无计划、无健康的三无青年，回到老家重新开始，幸运的是，这一年的自由职业让我们活下来了，并且活的似乎比在大城市更好一点。

今天，毫无保留的与你分享这个故事。

💡 本期我们聊的内容有……

• 第一份实习让我痛恨上班，毕业在家躲了一年！
• 开启上海打工路，不会搞人情的职场活儿王这么不受待见？
• 把台湾小伙骗到北京，我告诉他那里有摇滚乐。
• 行业没落、房租断交、亲历前序航班坠机，大城市让我们突然阳痿。
• 自由职业的开始！问我妈借了3万块钱租房
• 每天只能花100块的目标和那对咬牙买下的婚戒
• 转机的发生！播客开始有商单了，我们做了3件事
• 大惊喜！自由职业一年，收入基本和北上打工持平
• 一些关于开启自由职业的建议
• 一些关于做自媒体的建议

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• moon tang - lately
• moon tang - i hate u
• Gareth.T; moon tang - honest (feat. moon tang)

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• 本期节目，由【OKAMOTO冈本】与【NEIWAI内外】共同赞助播出！

一直以来，总有很多亲爱的听友们，惊讶于我们之间居然能那么坦诚和透明。（甚至很多朋友以为拾壹是壁仔的 GAY 蜜！）

今天呢，趁着情人节前夕就来跟大家分享、拆解一下我们到底是如何沟通的。

聊聊作为一对普通的小夫妻，把关系经营到一个既透明又舒适的状态，我们究竟经历了怎样的磨合？

希望友友们听了以后能有所收获哦！快戴上耳机，点开节目来听吧：）

以及，提前祝友友们情人节快乐 ❤️

💡 本期我们聊的内容有……

• 女友问我：「觉不觉得我胸小」，请问这题怎么解！
• 更多时候我们对对方并没那么苛刻，而是被自己要做「完美恋人」的想象困住了
• 壁仔和拾壹，都做过什么来维持完美恋人的形象？
• 为了戳破虚假的完美泡泡，总有人要先站出来的当坏人
• 所谓做自己，不是由自己完成的，「做自己」是一段健康的关系给人的一种环境
• 做自己之后，我们感觉……
• 越透明就会越亲密、自由和舒适。强信任的、高透明度的亲密关系并不会剥夺「独立个体」的存在。
• 在关系当中「让本性，更人性」「始于舒适，又不止于舒适」

🤍 报暗号，领听众福利

现在，只要前往【冈本】和【内外】的天猫官方旗舰店，向客服报暗号「离心力比多」，即可领取离心力比多送你的情人节专属福利！

💜 【冈本x内外】爱得舒适 爱得透明

2023 年情人节之际，冈本与内外这两个拥抱爱的自由、身心解放的品牌联合发声，以「爱得舒适 爱得透明」为主题， 期待恋人们构筑更透明的爱、找到更舒适的亲密关系。

【OKAMOTO 冈本】世界上最早开始生产安全套的厂家之一，秉持「让本性，更人性」的品牌理念，冈本不断超越自我， 从冈本 0.03 到冈本 0.01，冈本始终追求为用户提供无佩戴感的优异体验。

【NEIWAI内外】专注于贴身衣物的生活方式品牌，始终舒适，又不止于舒适，在人、衣物、环境之间创造友善连结，让身心自由，生活自在。

• 上海联名 Pop-Up，2月11日-2月19日，来 Text&Image 梯书店（徐汇区天平路42号）参观冈本与内外联名联名 Pop-Up，发现你偏爱的透明度主题书单。
• 欢迎前往品牌官方渠道，了解更多活动详情~

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• FKJ - Us - A COLORS SHOW

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朋友们，我俩回来啦！

这期节目是我们的「群众情感难题两口子评理大会」第三期，迎来了超级狗血、复杂的三个故事，在录音的过程中，我俩都不停在叹息咂嘴、抓耳挠腮，可见其难搞程度……所以，必须要听！

以及，感谢给我们投稿的朋友们。

也希望所有友友们，都可以来信讲讲自己难忘的感情经历，把你们的心情和感悟分享给听众，也可以聊聊自己爱情当中的困惑，让大家帮你支支招~

投稿请寄：[email protected]

💡 本期我们聊的内容有……

• 喜事分享！婚后拾壹改口叫爸妈了（尴尬又温馨）
• 我和知名企业家不可告人的秘密
• 「我挺喜欢你的，舍不得让你当三陪」
• 清纯单亲教师，恋上抑郁腹黑公务员
• 明知道对方是渣男且段位悬殊，还要继续勇敢吗？
• 出过柜，也出过轨
• 结婚后和丈夫的「一地鸡毛」

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• Keith Jarrett - For All We Know

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终于做了 2022 的年终总结！

说实话，2022 年对我们来说特别有意义。我俩不论是生活、心理、情感的状态，都有很大的改变，生活中也充满了挑战。

这期节目就跟你聊聊，我俩过去的这 2022 年。

大家对过去一年有何感慨，又对新年又怎样的期待，也欢迎留言跟我们分享~

💡 本期我们聊的内容有……

• 壁仔和拾壹两个人在 2022 年，变化都很大！
• 壁仔如何从焦虑和疑病症中走出来？
• 2022 年去五台山许的愿都实现了！
• 从班逼变成自由职业者，爽爆了
• 「爱一个人，会想让 ta 体会他曾经的感受」

年终问题▼

• 2022 年，吃到最印象深刻的东西
• 2022 年，你你买过最喜欢的东西
• 2022 年，最有成就感的三件事情
• 2022 年，最喜欢离心力比多的哪一期节目？
• 2022 年，最美好的记忆和最糟糕的记忆
• 2022 年，有没有对对方新的喜爱之处？
• 2023 年，你希望用怎样 attitude 度过？
• 2023 年，想达成的三件事情是什么？

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• Lester Young - (Back Home Again In) Indiana

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拾壹为了让我们的婚姻关系更好，最近正在接受心理咨询，已经两个月了！

这段时间以来，拾壹发现心理咨询给他带来的收获，比原本所预想的还要多，因此他特别想要在这期节目和大家分享这个过程～

这期节目，继续聊聊我们亲密关系中的问题和矛盾，从两人各自的视角，来谈谈心理咨询是如何在一些重要又难以察觉的地方，非常实在地帮助到我们的。

欢迎收听 :)

*本期节目，由 Glowe 阁楼赞助播出！

💡 本期我们聊的内容有……

• 做心理咨询的契机，是一个看似简单、却非常折磨的生活矛盾
• 「话疗」到达了一个瓶颈，相互之间说话会开始产生一些「防御心」
• 当伴侣有「回避」倾向时该怎么办？咨询师这样建议
• 为什么同样的话，咨询师说是「醍醐灌顶」，伴侣说就会引发争吵？
• 「你有想过吗？她会这样，其实是你训练出来的啊」
• 不要去疗愈你的伴侣，亲密关系最终指向从来不是「彼此补偿」，而是自我成长
• 关系中一些差点崩掉的时刻，都是因为心理学的知识而得到了非常大的帮助
• 拾壹使用 Glowe 阁楼的小心得和攻略

🤍 【Glowe 阁楼 X 离心力比多】听友限时福利

• 下载 Glowe 阁楼的 App，注册登入后，使用邀请码「shiyi」购买咨询服务，可以享受 50 元优惠！

💜 Glowe 阁楼 介绍

Glowe 阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的 App，平台咨询师 100% 持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等 5 层筛选，通过率不足 3%，专业可靠。

Glowe 阁楼的不同之处在于：一次咨询包含 50 分钟视频/语音 + 5 天留言，性价比超高，适合长期咨询。50 分钟作为正式咨询的部分，5 天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。

Glowe 阁楼 App 已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问 App 首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。

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• S N U G - Breeze
• S N U G - Lullabies
• S N U G,Jay-Lounge - Days of Rain

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2019 年，我们俩去了泰国，那是我们人生第一次出国旅行～但！！是！！也是我们目前为止唯一一次出国，因为 Covid-19 紧接着就来了。

经过三年，疫情终于渐渐放开，刚刚结婚的我和拾壹，为了我俩出国度蜜月的旅行计划，开始蠢蠢欲动了！

2019 年以来的第一趟出国，我们的旅行目的地有哪些？我们又要如何做好玩和防护？本期节目就让我们来聊聊吧！

*本期节目，由硅谷英语真人外教平台 Cambly 赞助播出！

💡本期我们聊的内容有……

• 00:19 感谢本期赞助品牌 Cambly，发福利啦！
• 09:28 出国旅游，怎么就成了我俩生活里的执念？
• 11:29 小时候看的旅游节目，是让我们对世界充满好奇的开端
• 17:49 这几年，国内充斥了各种「国外旅游景点」
• 22:42 结婚之后，我们最常讨论的就是「去哪里度蜜月」，我们都想去哪里呢？
• 33:40 还想再去一次泰国，但是泰国现在情况怎么样了？
• 33:52 拾壹和 Cambly 上住在泰国的外教，用蹩脚英语聊了聊……（劲爆）

🤍 【CAMBLY X 离心力比多】听友限时福利

• 现在下载 Cambly App 或者登陆 Cambly网页官网，注册登陆后输入听友专属推荐码【离心力比多】，即可直接获得免费 20 分钟外教体验课时，购买月度套餐还可立享 8 折优惠！
• 领取后可直接筛选有空时间并且搜索关键词：IELTS、BUSINESS、MOVIE 等感兴趣话题匹配外教进行预约对话~ 也可以采用 Cambly 才有的功能：即时通话寻找在线外教进行对话练习喔！

ps. 节目中与我聊天的外教就是她，Julianna ！大家可以在 Cambly 上搜索名字找她上课~

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• FKJ - Way Out

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亲爱的朋友，你对着爸妈「发疯」过吗？

如果你有过类似经历，一定太明白那种场景，明白发疯的原因，甚至明白我们这代跟父母之间身不由己的那种沟通模式。

本期节目，壁仔的表妹、拾壹的小姨子来当嘉宾，我们三个人以20岁、30岁的视角聊聊和父母发疯的往事，也大爆料了最有代表性的发疯经历，并且试图探究为什么要去「清醒的发疯」？以及「发疯学」有什么拿捏的心得？

只能说太精彩了，有笑有泪，感慨万千，不听亏死掉了！

*本期节目有比较多的脏话噢

💡本期我们聊的内容有……

●我们各自的家庭情况：

壁仔——有一个从不要求任何人的很chill的妈妈和严格要求所有人的控制狂爸爸，于是我被夹在中间要做那个维护妈妈，维护自己+抗争爸爸的“任性女儿”

拾壹——不知发疯为何物，跟家人像朋友

饼饼——自由与控制到变态，老爸冷战老妈热战

●难忘的发疯经历

壁仔——“酗酒的老爸到学校看我，我让他滚”

拾壹——“他们离婚了，我爸让我跟我妈要赡养费”

饼饼——“和妈妈互扯头花儿，气上心头断绝母女关系！”

●拾壹从旁观者的角度聊他身在一个“开明家庭”看到我们的感受

●为什么我们会这样？

不发疯就能好好说话的话，谁想发疯？

改革开放加互联网时代，这几十年的发展太快了，中国的90后和60后好像隔了300年。

「小孩」在他们眼中常常像一个符号，你听过“大人说话小孩别插嘴”吗？

有些人和父母是沟通技巧的问题，更惨的是和父母的三观南辕北辙

●「发疯学」拿捏了！

壁仔——发疯的时候不要让对方觉得在针对他，可云上身才有威慑力！

饼饼——发疯过程讲究诉求一定要提出，有效发疯最重要

●我们会原谅父母们吗？

💡【RATIO X时献 光盒实验第二期】报名方式

搜索并关注【RATIOX时献】公众号，

回复关键词【油霜】，

了解 X光盒实验第二期活动详情参与报名，

入选名单将于12月19日在时献公众号公布。

所有通过筛选的实验员都将获得，

由 RATIO X 时献品牌官方寄出的「柔光精华油霜 50ml 正装」一份。

⚠️ 注意事项：

• 不建议油皮和皮肤特别敏感的朋友参与；
• 参与报名即默认接受 14 天共 3 次打卡回访，请大家和我们一起互相监督，认真记录、感受；
• 品牌方会本着对咱们的皮肤负责的态度对报名的同学进行筛选，对于通过筛选的同学，品牌方将根据表格上传时间确认前 50 位为实验员；

☑️ 筛选标准：

• 区域：北方（以中国地理区域划分，即秦岭-淮河一线以北）
• 年龄：25+岁
• 肤质：干皮及混合偏干，轻敏肌适用

🧲 快来订阅本期嘉宾饼总的播客！

游点意思、流亡杂谈

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亲爱的朋友们，如果有一天离心力比多出息了，得了某个世界播客大奖，主持人问我们为何要做这样一档两口子播客？我一定会真诚的告诉他——因为一开始，我俩是想用播客唱卡拉ok哒！

yes，时隔一年多，终于迎来了第二届家庭卡拉 ok 争霸赛，这是我们最喜欢的保留项目，两个自恋狂录的嘻嘻哈哈开心不费力，请原谅本期的自嗨。

并且举起您高贵的小手，在评论区为我们投票+点评，一周后我们会抽取 3 位幸运鹅送出山西特产平遥牛肉一袋，快来搅浑水呀！

💡 本期我们唱的歌有……

• 追忆文青往昔，本期选歌主题——文青浓度 75% 以上歌曲
• 伍佰《夏夜晚风》——拾壹
• 窦靖童《Drive》——bzai
• hush!《异常现象》——拾壹
• FKA Twigs《Cellophane》——bzai
• 傻子与白痴《HoydeA》 - 拾壹
• 合唱曲目《I love you 3000II》

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