關於自信的匱乏，相信是很多人常見的問題，當面對挑戰時自信的問題就會出現。但自信的問題究竟從何而來？其實是與自我肯定與認同息息相關。本週的肯園香氣相談室邀請 #肯園芳療講師Melvin ，請他來分享當面臨那些人生中自信匱乏的時刻，如何透過芳香療法來舒緩。

本集Podcast討論：

◎ 讀者投稿：Rue提出有關「自信」的問題

◎面對挫折——每一次的挫折都是成長的養分

◎出來面對——在哪裡跌倒就從哪裡站起

◎自在做自己——自我肯定與認同

你有滿腹心事，想說卻沒有人聽？

又或者你對芳療學習有疑問？

希望讓芳療師回答你的疑問？

香氣相談室主題募集區，歡迎投稿：https://forms.gle/kdmBvCfiYNe3jtjz8

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