肯園香氣之聲

By 肯園CanjuneHealth & Fitness

肯園香氣之聲 episodes

October 23 戀綜百態香談室 - EP1 母胎單身戀愛大作戰｜跨出愛的第一步！破解初戀焦慮的自我賦能香氣

【肯園香氣之聲．新系列】戀綜百態香談室

🎙️EP01 母胎單身戀愛大作戰｜跨出愛的第一步！破解初戀焦慮的自我賦能香氣

＼不是不想愛，而是不知道該怎麼開始。當心動發生，你準備好讓別人看見真正的自己了嗎？／

🌸 貼心提醒：本系列包含劇情大爆雷，建議有興趣的聽眾先追完劇再來收聽喔！

在《戀綜百態香談室》系列節目中，主持人 Cecilia 將與不同的芳療師來賓，一起聊聊各國戀愛實境秀中的心動、拉扯與關係難題，從節目裡的角色與故事，延伸到我們每個人在愛情中可能經歷的情感狀態，並透過芳療與香氣，探索更認識自己、理解關係的可能。本系列的第一集，就從韓國爆紅戀綜《母胎單身戀愛大作戰》出發，一起聊聊：當我們渴望愛情，卻不知道該怎麼開始時，該怎麼踏出第一步呢？

👉 母單們的決心與勇氣

韓國戀綜《母胎單身戀愛大作戰》是讓一群缺乏戀愛經驗的人走進關係的練習場，從認識自己、建立自信，到試著表達心意，每一次心動與猶豫，都像是在重新學習如何靠近心儀之人。

然而隨著感情線的演變，我們也可以看到缺乏親密關係經驗、生澀懵懂卻又小鹿亂撞的少男少女們，其實有很多必須先克服的難關。就讓我們透過芳療與香氣，重新認識那些藏在戀愛裡的不安、期待與渴望。

💡本集收聽重點：

．《母胎單身戀愛大作戰》究竟有什麼魅力？從戀愛新手的心動與互動，看見這部戀綜的吸睛亮點

．沒有戀愛經驗，就代表不懂得愛嗎？從害怕親密、不擅表達到尚未遇見適合的人，探索不同的母單狀態

．戀愛新手適合的精油香氣，陪伴我們建立自信、消解不安，練習靠近喜歡的人！

．從踏入戀愛實境秀前的香氣準備，到送給所有正在學習愛的人的一句話，找回自己的步調與勇氣

🎯 推薦給這樣的你：

✔️ 想談戀愛，卻不知道該怎麼開始的你

✔️ 面對喜歡的人容易緊張、想太多，甚至不敢表達心意的你

✔️ 想透過香氣更認識自己，探索親密關係與情感需求的你

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🎧 歡迎收聽《戀綜百態香談室》第一集，和我們一起從《母胎單身戀愛大作戰》看見建立關係的第一步。也願你在每一次心動裡，都能多一點認識自己的勇氣；在想被愛的同時，也不忘記好好喜歡自己。

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October 16 勵志當香宅 - EP26 隱藏著療癒力量的精油啊，在我面前顯示你真正的力量之《庫洛魔法使》

✨ 第三季最終回探索之旅來到最壓軸的「意」——心智、意識與心靈感知。這集我們要用滿滿的愛與童年回憶，打開經典神作《庫洛魔法使》！

勵志當香宅 Podcast｜EP26

隱藏著療癒力量的精油啊，在我面前顯示你真正的力量之《庫洛魔法使》🌸🪄

卡羅邀請到芳療講師 Raymond 老師與來賓 Alex 老師！這集我們將透過討論經典庫洛牌－－迷牌、鏡牌、眠牌。來對應的心理狀態，帶大家看透內心深處的混亂、偽裝與疲憊。這是一部教會我們勇敢與溫柔包容的作品，一起結合芳香療法與香氣抓周，解放隱藏在氣味裡真正的療癒力量！

🌸貼心提醒：本集包含庫洛牌劇情有爆雷這三集的內容，歡迎準備好回憶殺的香宅們放心收聽！

💡本集收聽重點：

．木之本櫻與庫洛牌！為什麼這部作品能教會我們勇敢與各種形式的愛？

．迷牌 (The Maze) 破除心靈迷霧：當生活陷入混亂如何讓大腦暫停，尋尋求關月老師的幫助，重新出發的方向？

．鏡牌 (The Mirror) 的溫柔照見：「如果有另外一個分身你會請他幫你做什麼事情？」

　像桃矢哥一樣看透所有偽裝卻依然溫柔接納！如何透過氣味的幫忙誠實面對自己的陰影？

．神秘的「香氣抓周解讀術」：像小櫻用庫洛牌占卜一樣，用盲抽的三支精油讀懂當下的身心訊息！

．眠牌 (The Sleep) 的休息哲學：適度按下暫停鍵才能回歸安定日常，陪伴失眠與內耗的氣味推薦

《庫洛魔法使》講述小學生木之本櫻不小心釋放了封印中的「庫洛牌」，為了防止魔法牌對世界造成混亂，她在守護者可魯貝洛斯（小可）的引導下成為魔法少女，踏上收服庫洛牌的冒險旅程。在一次次的考驗中，小櫻克服了心中的恐懼，也深刻體會到友情、親情與愛情的真諦。

第三季「香氣五感」到這裡劃下完美的句點！感謝大家一整季的陪伴，希望這些氣味與動漫故事，能成為你日常生活中最溫柔的力量。

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October 09 勵志當香宅 - EP25 明明不輕鬆，為什麼還是停不下來之《強風吹拂》

✨ 香氣五感探索持續進行中，這集我們要帶來動動身體討論熱血又極度感人的經典作品——《強風吹拂》！

勵志當香宅 Podcast｜EP25

明明不輕鬆，為什麼還是停不下來之《強風吹拂》🏃‍♂️

這集卡羅邀請到芳療講師Cecilia與動畫好朋友來賓Eydie，一起深入聊聊三浦紫苑這部關於長跑與箱根驛傳的經典之作。《強風吹拂》不是一個關於「贏」的故事，而是一個關於「為什麼跑」的故事。從肉體磨練的極限，到解開內心深處的心結，我們將結合芳療的視角，聊聊那些明明不輕鬆、卻依然停不下來的人生堅持，以及陪伴你衝破迷惘的香氣力量！

💡本集收聽重點：

．《強風吹拂》與箱根驛傳：106 年歷史的文化盛事，十個性格迥異的素人如何創造屬於他們的奇蹟？

．凡人「王子」的肉體磨練：極限下的意志凌駕肉體！建立運動習慣時，哪些精油與技巧能快速修復肌肉痠痛？

．天才「阿走」的心靈探索：從追求速度與標準到放下固執，面對人生迷惘與卡關，什麼氣味能幫你重新找回「其實超熱愛」的初心？

．人生中的「道」：在經歷人生起伏後，我們究竟是為了什麼而全力以赴？

《強風吹拂》講述清瀨灰二將九個個性截然不同的男大生拉（騙）進老舊公寓「竹青莊」，並組成長跑隊挑戰日本頂級馬拉松賽事「箱根驛傳」。這群包含漫畫宅男、萬年留級生與不愛跑步的留學生，在汗水、受傷、爭執與迷惘中一路前進，最終在 217 公里的賽道上各自找到屬於自己奔跑的理由與人生的答案。

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October 02 勵志當香宅 - EP24 來自特級香氣的考驗！吃貨帶你重溫《中華一番》的療癒滋味

✨ 這一集我們要打開味覺，帶大家進入無數人的童年回憶－－小當家的美食世界！

勵志當香宅 Podcast｜EP24

來自特級香氣的考驗！吃貨帶你重溫《中華一番》的療癒滋味🍳✨

這集卡羅特別邀請到超強黃金陣容——肯園美食家 Cecilia 老師、肯園料理好手 Yeliz與肯園勸吃阿嬤卡羅，組成「吃貨特輯」！小當家常說「料理是帶給人們幸福的」，芳香療法也是。我們要把「做菜」跟「調香」放在一起，看看會碰撞出什麼發光的火花！從宇宙大燒賣的全「株」植物哲學、烏骨雞系的溫柔精油、廚房必備的芳香急救，以及Omega 3、6、9均衡的知識，是一集香氣撲鼻又腦洞大開又充滿笑聲的美味大集結！

💡本集收聽重點：

．《中華一番》童年回憶殺：最想吃哪一道菜？

．宇宙大燒賣的全豬哲學：植物界中像大燒賣一樣全「株」皆可利用的氣味有哪些？

．全「株」植物料理的運用分享：蘿蔔的多種利用方法

．烏骨雞系精油：我很醜（臭）但我很溫柔！那些第一瞬間聞到像災難，卻能撫慰靈魂的深層放鬆氣味是什麼？

．傳說中的特級廚具：調香與料理界的秘密武器！加了一滴就能讓整配方瞬間發光、完美昇華的魔法香氣

．傳說中的調味料：秘密武器的調味料，只要加一點，就能讓整道菜瞬間發光的？

．廚房裡的芳香急救：廚房戰場必備！切傷、燙傷的第一時間芳療 SOP 與常備精油純露

．發光料理與吃油藝術：Yeliz 的不敗氣味入菜搭法，以及 Cecilia 老師教你品嚐優質好油的美味秘訣

《中華一番》是一部經典的熱血美食作品。故事講述天才少年廚師小當家（劉昴星）考取「特級廚師」的修行之路。他與夥伴們一路對抗黑暗料理界、尋找傳說中的特級廚具。劇中「會發光的料理」與誇張生動的試吃反應，是無數人心中最難忘的經典。期許大家的每一天，都能像打開小當家的鍋蓋一樣，充滿驚喜與光芒！

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September 25 勵志當香宅 - EP23 成為芳療師是選擇了芳療師的生活態度之《王牌酒保》

✨ 新一集的香宅上線啦！香氣五感探索持續進行中，這集我們要帶大家體驗深夜酒吧般的療癒力！

勵志當香宅 Podcast｜EP23

成為芳療師是選擇了芳療師的生活態度之《王牌酒保》🍸🌿

這集卡羅邀請到肯園芳療師 Tammy 老師，一起聊聊這部充滿深夜食堂溫暖氛圍的經典作品《王牌酒保》。芳療師與調酒師之間，竟有著驚人的相似處！在劇情當中我們看到了什麼？從吧檯的「望聞問切」的觀察藝術，聊到風土氣味與台灣地氣，一同品味香氣帶給生活的深層哲學。

💡本集收聽重點：

．調酒師與芳療師的驚人相似之處：從「第一吧檯」看透人心的觀察哲學與芳療「望聞問切」

．屬於當下靈魂的「神之杯」：芳療現場也有神用油推薦的故事分享？

．氣味與風土的浪漫：從動畫中的法國主廚與日本風土食材，延伸聊聊芳香療法、植物的風土

．台灣在地的氣味能量：跟著「行香私塾」走訪台灣各地找尋植物蒸餾氣味

．嗅覺教育對生活有什麼好處？為什麼要讓香氣成為生活態度？

《王牌酒保》講述每當帶著生活壓力、職場挫折或情感困擾的客人來到酒吧，主角佐佐倉不會說教，而是透過傾聽、調酒的過程，以及講述雞尾酒背後的歷史故事，讓客人在品酒的瞬間獲得心靈的救贖與人生的解答。

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September 18 勵志當香宅 - EP22 用香氣聞見藍色火焰，找回喉輪的自由流動之《藍色巨星》

✨ 新一集的香宅繼續帶大家探索「香氣五感」的新玩法，這一集我們要打開「聽覺」，隨著爵士樂的旋律一起燃燒！

這集卡羅邀請芳療師 Doris 老師與音樂好夥伴 Crystal 水晶，帶大家一起進入讓人熱血沸騰的動漫作品《藍色巨星 BLUE GIANT》。從極致燃燒的音樂靈魂，聊到芳療師的熱血時刻與音樂對應的植物氣味，還教大家如何運用香氣找回喉輪的自由流動與即興勇氣！🌿🎶

偷偷跟大家說～錄完這集節目之後，我們三個還意猶未盡，手牽手一起跑去現場聽了爵士音樂會！現場那種充滿生命力與即興能量的節奏～歡迎大家聽完節目或看完作品之後，也可以抹上屬於你的專屬香氣，一起沉浸在各種音樂節奏中，享受最自由的感官體驗！

💡本集收聽重點：

．什麼是藍色巨星？當恆星燃燒至極致的湛藍光芒，轉化成香氣會是什麼氣味？

．討論我們的熱血時刻：獨旅者、芳療師不顧一切衝勁背後的困難與感動

．作品當中的爵士、音樂迷人的地方是什麼？

．《療癒之島》音樂專輯－－聽覺與芳療的交會：邊聽邊聞的感官體驗

．樂團與角色的成長共鳴：大、雪彥與玉田，誰的努力與突破最觸動我們？

．找回喉輪的自由流動：面對僵化的生活，讓香氣帶你在日常中展開一場隨心所欲、享受即興

《藍色巨星》講述薩克斯風少年宮本大，懷抱「成為世界第一爵士樂手」的夢想，從仙台隻身前往東京。他與才華洋溢的鋼琴手澤邊雪彥、初學者鼓手玉田俊二組成樂團「JASS」。三人性格迥異，在汗水與現實考驗中磨合，目標直指日本頂級爵士殿堂「So Blue」。這是一部關於熱血、純粹與極致追求的音樂成長物語。

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September 11 勵志當香宅 - EP21 用專注力香氣看透真相，拯救現代柯南的用眼疲勞之《名偵探柯南》

✨ 新一季的香宅回來啦！第三季我們要開啟「香氣五感」新玩法的探索，第一集就從最重要的「眼睛」開始！

勵志當香宅 Podcast｜EP21

用專注力香氣看透真相，拯救現代柯南的用眼疲勞之《名偵探柯南》🔍👀

這集卡羅邀請芳療師林內老師與我們最像柯南的夥伴 Eydie，帶大家一起進入連載28年 + 死傷無數（？！）的動漫經典《名偵探柯南》。透過複習電影版《貝克街的亡靈》連結真實生活經驗，還要教現實生活中的柯南們如何運用香氣，以及用香氣化解現代人的眼睛疲勞！🌿是歡樂滿滿的一集！

💡本集收聽重點：

．尋找解藥與「轉大人」：如果柯南懂芳療，代表長大的精油香氣是？

．經典神作《貝克街的亡靈》：24 年前就預言的虛擬實境與經典魅力

．生活中的柯南時刻：當我們陷入「瘋狂搜集蛛絲馬跡」時的氣味幫手，把過度聚焦拉回身體感官的香氣

．看透真相的專注力：提振精神、擦亮眼睛與提升洞察力的精油推薦

．護眼小教室：現代 3C 重度使用者必學的視覺放鬆術

《名偵探柯南》講述高中生偵探工藤新一因目擊黑衣組織交易，被迫服下毒藥 APTX4869 導致身體縮小。他化名為江戶川柯南，在暗中破案的同時持續追查組織下落。本集複習電影版《貝克街的亡靈》，講述 50 名名流二代進入虛擬實境遊戲「繭」後遭系統挾持，柯南必須在 19 世紀末的倫敦追捕「開膛手傑克」破關拯救大家。

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August 28 香氣讀星術第三季-EP9【P10的雙人聯訪，探討P10的內在與引導力】

特別主持人 Raymond × Alen × 芳療講師 Cecilia

P10這群「腦中永遠有下一個新點子」的人！

看起來很敢衝、很有自己的想法，但其實P10比想像中更需要夥伴。有人一起瘋、一起做，馬上充滿幹勁；如果身邊的人只剩一句「喔，好啊」，熱情可能瞬間掉一半。

本集你會聽到：

・為什麼P10真的很難勉強自己待在不適合的位置

・從資管、廣電、出版到行銷與芳療，繞路也可能是在找天賦

・P10看起來很獨立，為什麼其實超級需要「夥伴感」

・有想法被潑冷水沒關係，但「完全沒反應」才真的讓P10想放棄

本集香氣關鍵字：

✦ 秘魯聖木｜留下真正想連結的人

✦ 松紅梅｜有點怪、有點特別，反而很P10

P10不是沒有耐性，只是不想把力氣花在「看不到未來」的地方。

找到一件自己真的想做的事，再找到幾個願意一起上船的夥伴，P10的電，大概就能無限續航了。

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August 21 香氣讀星術第三季-EP8【理財不用跟別人拼命，搞懂自己P9的五星特質，也能優雅創造財富】

主持人 Alen × 芳療講師 Raymond × 財商老師謝鴻捷

投資一定要天天盯盤、追熱門、拚手速嗎？

這一集我們從五星術的「P9人格面具」聊理財！看看曾是職業軍人的謝老師，如何把「先想到最壞狀況」的個性，變成自己的投資優勢，從資產歸零，再一步步重新累積到八位數。

本集你會聽到：

・P9為什麼總是習慣先想「最壞會怎樣？」

・從職業軍人跨到財經領域，謝老師怎麼找到自己的路

・投資不一定要追漲殺跌，找到適合自己的節奏更重要

・看似「悲觀」的個性，竟然也能變成超實用的風險雷達

本集五星關鍵字：

✦ P9｜眼光長遠，習慣先看風險

✦ 查漏補缺｜別人看機會，P9先找哪裡可能出問題

✦ 危機意識｜「我的設計都是為了崩盤做準備」

✦ 長線思維｜不急著跟市場拼命，先找到自己的投資節奏

有時候想得比較多、擔心得比較遠，也不全是壞事。

當你開始懂得把自己的性格放對地方，那些原本讓你焦慮的特質，也可能成為幫你守住財富的超能力。

#芫荽籽

#芳香白珠

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1 hr 11 min
August 14 香氣讀星術第三季-EP7【從台大電機到中醫聖堂！解密P8人格面具的全人自癒力】

主持人 Alen × 芳療講師 Raymond × 程希智老師

台大電機碩士、中醫博士、傳統針灸傳人，還拿過傳藝金曲獎？

這集的來賓程希智老師，人生技能樹真的點得有點太滿！

看似溫和儒雅的他，其實藏著 T10 × P8 的超強研究魂：只要真的有興趣，再難的東西，都可以一路「玩」到變成專業。

本集你會聽到：

・P8為什麼總給人一種「有他在就安心」的感覺

・從台大電機一路跨到中醫、能量與音樂，老師到底怎麼學的？

・小學三年級就開始感受身體與「氣」，是天賦還是練習？

・為什麼真正喜歡的事情，再難都不覺得是在苦撐？

本集五星關鍵字：

✦ P8｜穩定、安全感與完整體系

✦ T10｜不按牌理出牌的開創與研究魂

✦ 興趣｜喜歡的事情，就一路玩進去

✦ 跨界｜電機、中醫、能量、音樂通通可以串起來

有些人的興趣是週末玩玩，有些人則是一不小心，把興趣玩成了另一項專業。

如果你也常常覺得自己「興趣太多、太跳tone」，這集可能會讓你發現：看似不相干的路，走久了，也可能慢慢串成只屬於你自己的系統。

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