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Bienvenue dans cette séance d'auto-hypnose conçue pour renforcer votre confiance en vous.
Installez-vous dans un endroit calme, prenez le temps de vous détendre, et laissez-vous guider à travers un voyage intérieur.
Imaginez un objectif que vous souhaitez atteindre, un rêve qui vous tient à cœur et que vous pourriez accomplir avec une plus grande confiance en vous.
L'hypnose guidée est une méthode puissante pour libérer des ressources personnelles, en plongeant dans un état de relaxation profonde où votre esprit se reconnecte à ses capacités naturelles.
Dans cette séance, vous apprendrez à visualiser des moments de réussite passés, à revivre des émotions positives et à ancrer en vous une confiance solide et durable.
#autohypnose #hypnose #confianceensoi #developpementpersonnel #motivation #inspiration #estimedesoi #connaissancedesoi #meditation #zen
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Et pour en savoir plus : https://marevolutionpro.com/bilan-de-competences/
Je reçois, dans ce nouvel épisode, Alexis Minchella, le fondateur de Tribu Inde et l’auteur du livre « Freelance : l’aventure dont vous êtes le héros », paru chez Eyrolles.
Alexis Minchella revient, dans cette interview, sur son parcours et répond aux principales questions que l’on se pose quand on envisage de devenir free-lance:
Il vous livre également ses meilleurs conseils si vous souhaitez vous lancer dans cette belle aventure.
Les ressources conseillées:
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De 300 départs volontaires il y a 10 ans à près de 3000 aujourd'hui. La reconversion des enseignants n'est plus un tabou, c'est une réalité qui prend de l'ampleur.
Pour en parler, j'accueille Florence, ancienne professeure des écoles pendant 6 ans, aujourd'hui rédactrice web SEO et créatrice du podcast "Avant j'étais prof" où elle interroge des enseignants qui ont changé de vie.
Dans cet épisode, on aborde :
➡️ Les vraies raisons qui poussent les profs à partir (au-delà du salaire)
➡️ Le manque de reconnaissance et les conditions de travail qui usent
➡️ Cette croyance paralysante : "Je ne sais faire que prof"
➡️ Pourquoi il faut parfois 4 ou 5 ans avant de sauter le pas
➡️ Les compétences des enseignants qui sont en réalité très recherchées ailleurs
➡️ Les deux grands profils de reconversion : fonction publique ou entrepreneuriat
Florence partage aussi ce qui l'a débloquée après des années d'hésitation, et pourquoi elle n'a aujourd'hui aucun regret.
Voici les liens évoqués durant l'enregistrement :
- Le groupe Facebook Prof, tu veux changer de métier : https://www.facebook.com/groups/1564418363823272
- Le Guide de la Reconversion des Profs : https://amzn.to/4125Y9g
- L'association Aide aux Profs : https://www.apresprof.org/
- Le Club des Profs en Reconversion : https://avantjetaisprof.podia.com/club
- Son site Internet : https://avantjetaisprof.com/
- Le compte Insta de Florence Amaudru: https://www.instagram.com/avantjetaisprof/
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Pourquoi rester dans un poste qui ne vous convient pas est une très mauvaise idée ? ❌
Il n'est pas rare de se retrouver dans un poste qui ne correspond plus à nos attentes ou à nos valeurs.
Pourtant, on peut choisir de rester par confort, par peur de l'inconnu, ou simplement parce que changer semble trop compliqué.
Mais s'accrocher à un emploi qui ne vous satisfait plus peut avoir des conséquences bien plus néfastes que vous ne le pensez.
1️. Vous risquez de vous épuiser mentalement et physiquement 💥.
2️. Vous finissez par perdre confiance en soi et le syndrome de l’imposteur peut s’installer 🤯.
3. Cela finit par nuire à vos performances et donc à votre carrière 📉.
4. Vous passez à côté de nombreuses opportunités de vous épanouir en faisant un métier qui vous plait vraiment 🌟.
5. A force de rester dans ce poste, vous perdez votre dynamisme et il devient de plus en plus difficile de changer 🕰️.
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Je vous partage dans cet épisode mon histoire.
Celle de mes questionnements, de mes doutes, et de la manière dont j'ai finalement trouvé ma place en tant que coach professionnelle et fondatrice de Ma Rêv'olution Pro après avoir fait trois reconversions professionnelles.
💡 Voici les enseignements que je tire de mon parcours :
1️. Le chemin n’est jamais linéaire Comme beaucoup d’entre vous, j'ai testé plusieurs métiers avant de trouver celui qui résonnait vraiment en moi. Chaque échec, chaque détour m’a apporté un apprentissage précieux.
2️. Le sens et les valeurs avant tout J'ai quitté plusieurs postes car ils n’étaient pas alignés avec mes valeurs. Il est crucial de se poser les bonnes questions et de comprendre ce qui nous donne envie de nous lever chaque matin.
3️. Faire face à ses peurs La peur de me tromper et du regard des autres m’a souvent paralysée. Mais j’ai compris qu’avancer malgré mes doutes était la clé pour me réaliser.
4️. L’importance de se faire accompagner Je regrette de ne pas m'être fait accompagnée plus tôt dans mon parcours. Cela m'aurait permis de clarifier mes envies et de trouver les réponses que je cherchai.
5️. Écouter son intuition, oui...mais Suivre son instinct est important, mais il est tout aussi essentiel de valider ses projets en les confrontant à la réalité.
🔑 Mon message pour vous ? Il n’est jamais trop tard pour se poser les bonnes questions et se reconvertir. Prenez le temps d’expérimenter, écoutez-vous, et surtout, ne vous laissez pas freiner par la peur de l’échec.
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Dans cet épisode, j'accueille Monique Santey, déléguée générale de l'Union des Auto-Entrepreneurs (UAE), pour parler de ce qu'on ne vous dit pas assez sur la création d'entreprise.
Au programme :
➡️ Pourquoi construire son projet AVANT de créer son statut juridique
➡️ Comment fixer un prix qui vous permet vraiment de vivre de votre activité
➡️ Ce que vous devez mettre dans vos tarifs (et que beaucoup oublient)
➡️ Le syndrome de l'imposteur : pourquoi il touche particulièrement les femmes entrepreneures
➡️ La différence entre fantasmer son projet et le valider concrètement
➡️ Les prescripteurs : ce levier de prospection méconnu
➡️ Pourquoi « prospecter », ce n'est pas juste poster sur LinkedIn
Monique partage aussi la méthode québécoise qu'elle a importée en France : pragmatique, orientée résultats, et qui remet les pieds sur terre. Parce que créer une entreprise, c'est d'abord « remplir son frigo ».
Ressources conseillées:
- "Auto-entrepreneurs, lancez-vous - 3e éd. : S'informer, se protéger et piloter son activité", Monique Sentey, Editions Dunod
- "Le petit Micro-entrepreneur 2025: L'essentiel en bref", Monique Sentey, Editions Dunod
Envie de rejoindre l'Union des Auto-Entrepreneurs ? Cliquez sur ce lien: https://eu.jotform.com/build/240746926810056
Monique Sentey vous offre une adhésion d'un an (valeur 49€) qui vous permettra de bénéficier de la formation «Connaître et comprendre l'auto-entrepreneuriat» (durée:3 h - valeur: 150€).
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Un projet de cœur, c'est un projet qui revient par vagues. Celui qu'on repousse depuis des années. Celui qui fait vibrer autant qu'il fait peur.
Dans cet épisode, je reçois Victor Morisse, coach certifié depuis plus de 3 ans, qui accompagne les entrepreneurs à concrétiser ces fameux projets de cœur.
Au programme :
➡️ Comment identifier son projet de cœur (et pourquoi il faut parfois enlever des couches de l'oignon pour y accéder)
➡️ Les 5 étapes clés pour se lancer : vision, client idéal, cadre, mindset et équilibre de vie
➡️ Les 3 obstacles que Victor observe chez tous ses clients : peurs, peur de sa puissance, sentiment de ne pas y avoir droit
➡️ La différence entre mindset du manque et mindset de l'investissement
➡️ Pourquoi 70% des entrepreneurs souffrent d'épuisement ou de solitude
➡️ Les 5 B du bien-être : bien bouger, bien manger, bien penser, bien dormir, bien s'entourer
➡️ Comment communiquer sur les réseaux sociaux sans se forcer
Victor partage aussi ses propres routines, ses erreurs passées (deux quasi-épuisements) et sa philosophie : « La motivation commence, la discipline termine. »
📚 Ressources mentionnées :
Inspiré ? N'hésitez pas à partager votre propre projet de cœur ou à poser vos questions en commentaires ! 💬
Les ressources que Victor Morris vous recommande :
Retrouvez Victor Morris
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Reconversion professionnelle : de l'édition à la thérapie brève systémique stratégique
Après avoir passé des années dans le secteur de l'édition, Volcy Nicq a ressenti le besoin de se réinventer.
Aujourd'hui, elle partage avec nous :
1. Les raisons qui l'ont poussée à quitter un métier qu'elle aimait.
2. La découverte et l'attrait pour la thérapie systémique.
3. Les étapes de sa formation et ses premiers pas en tant que thérapeute.
4. Comment elle a réussi à développer sa clientèle
5. Ses conseils pour toute personne envisageant une reconversion professionnelle dans ce domaine
Un témoignage authentique qui prouve l'importance de suivre son coeur.
Retrouvez Volcy Nicq sur son site Internet: https://therapiebreve-paris.fr/
Institut Gregory Bateson: https://www.igb-mri.com/
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Je reçois dans cet épisode Samuel Durand, le réalisateur du documentaire "AI at Work", pour discuter avec lui de l'impact de l'intelligence artificielle sur le monde du travail.
Dans cette période de transformation rapide, comprendre l'impact de l'IA est essentiel pour ceux qui envisagent une reconversion professionnelle ou cherchent à rester à la pointe des innovations.
Que peut changer l'IA dans notre manière de travailler ?
Quelles compétences devons-nous développer pour nous préparer au mieux ?
Comment tirer parti de cette révolution technologique tout en restant conscient de ses défis ?
Samuel Durand vous partage dans cette interview :
✅ L'impact de l'IA sur notre quotidien professionnel
✅ Les compétences humaines indispensables à l'ère de l'IA
✅ Les opportunités et défis à venir
✅ L'importance d'un usage réfléchi et responsable de l'IA
Un épisode incontournable pour tous ceux qui souhaitent anticiper les transformations du travail et se préparer aux métiers de demain ! 💫
Des ressources pour se former à l'IA:
Retrouvez les documentaires de Samuel Durand: https://www.wipdocumentary.com/
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Dans cet épisode, nous plongeons dans l'histoire inspirante de Justine Gall, la fondatrice de Mon cocon organisé, qui s'est reconvertie comme décoratrice d'intérieur et home organizer.
🚀 Au programme de cette interview :
1. Les étapes clés de sa transition du marketing sportif à la décoration et à l'organisation d'intérieur.
2. Les défis qu'elle a rencontrés et les stratégies qu'elle a utilisées pour les surmonter.
3. L'envers du décor de ces deux métiers passionnnants.
4. Ses conseils pratiques pour vous aider à réussir votre propre reconversion professionnelle.
Pourquoi écouter cet épisode ?
🌟 Vous découvrirez une histoire inspirante de reconversion professionnelle.
🌟 Vous obtiendrez des conseils précieux pour votre propre parcours de reconversion.
🌟 Vous comprendrez comment transformer vos passions en métier
Ne manquez pas cette occasion d'apprendre et de vous inspirer du parcours de Justine. Avec détermination et préparation, vous pouvez vous aussi transformer votre carrière et atteindre vos objectifs. Cliquez sur Play et plongez dans cette aventure motivante !
Retrouvez Justine sur:
- Son site web : https://www.mon-cocon-organise.com
- Instagram : https://www.instagram.com/mon.cocon.organise/
- LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/justine-gall-/
Et les podcasts qu'elle vous recommande:
- Change ma vie : outils pour l'esprit
- J'peux pas j'ai business - TheBBoost
- Bonjour ma nouvelle vie de décoratrice
- Radio P.O
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