Ma Rêv'olution Pro, Ma reconversion professionnelle

Et si vos vacances devenaient le tremplin idéal pour trouver sa voie ?

Dans cette vidéo, je vous partage 10 conseils pratiques pour profiter pleinement de cette période de pause et amorcer votre reconversion professionnelle sans pression.

Vous êtes fatigué(e) de votre travail actuel, vous vous sentez perdu(e) ou en quête d’un métier plus aligné à vos valeurs ?

Profitez de ce temps précieux des vacances pour mieux vous comprendre, explorer vos envies profondes et poser les premières bases d’un changement concret et réaliste.

Vous allez découvrir notamment:

✅ Comment ralentir pour mieux vous écouter

✅ Des exercices de développement personnel pour faire le point sereinement

✅ Comment rêver sans se censurer pour trouver sa voie

✅ Comment nourrir votre inspiration et renforcer votre confiance

✅ Des clés pour clarifier vos valeurs profondes et ce qui compte vraiment pour vous

00:00 Les vacances comme opportunité de changement pour trouver sa voie

01:10 Écouter ses ressentis et faire le point

04:58 Rêver et nourrir son inspiration

08:54 Reconnecter avec ses valeurs

10:50 Discussions et échanges enrichissants

11:57 Libérer la pression de la bonne idée

12:50 Tester de nouvelles activités

13:23 Repenser sa vision du travail

14:53 Établir un plan d'action léger

Livres recommandés:

• "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une", Raphaëlle Giordinao:
• "Demain est un autre jour", Lori Nelson Spielman

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Je suis Clarence Coudert Mirkovic, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences. J'aide les multipotentiel·les à trouver une voie à leur image, sans renoncer à qui ils et elles sont.

Après trois reconversions, j'en suis sûre : on se trouve en se connaissant, pas en se conformant.

🌱 Entretien préalable à un bilan de compétences, gratuit et sans engagement : https://marevolutionpro.com/contact/

📺 La chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@marevolutionpro

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💼 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/clarencemirkovic/

Comment réussir sa reconversion psychologue ?Dans cet épisode, nous explorons les coulisses d’un parcours aussi passionnant qu’exigeant : celui de devenir psychologue après une première carrière.

La reconversion en psychologie naît souvent d’un besoin profond de sens. Quand la routine professionnelle ne nourrit plus, l’appel d’accompagner les autres vers un mieux-être devient irrésistible. Mais concrètement, comment passer du rêve à la réalité ? Quelles étapes suivre ? Quels obstacles anticiper ?

Avec Jeanne Coiffard, psychologue clinicienne reconvertie, auteure et créatrice du podcast « La psy, c’est pour les fous ! ». nous abordons :✨ Les motivations qui poussent à changer de voie.✨ Les études à reprendre (licence + master, soit 5 ans de formation) pour réussir sa reconversion psychologue✨ Les défis de l’accès au master et la rareté des stages en psychologie✨ La différence entre psychologue et psychothérapeute.✨ Les opportunités réelles après la reconversion psychologue (institution vs libéral).✨ L’importance de la supervision et du travail sur soi pour durer dans ce métier de psychologue.

Nous parlons aussi de la face plus méconnue : les contraintes financières, la charge émotionnelle, et la nécessité d’une organisation solide pour concilier études, vie perso et projet pro. Car la reconversion psychologue est une aventure qui demande de la persévérance, mais qui offre en retour un métier profondément humain et aligné.

Si vous êtes en quête de sens, si vous envisagez de franchir le pas ou si vous vous demandez si la reconversion comme psychologue est faite pour vous, cet épisode est pour vous.

🔗 Liens utiles :

📚 Livre « La Fleur au Fusil » : jeannecoiffard.com

🎧 Podcast « La psy, c’est pour les fous ! » : Apple Podcasts, Spotify, Deezer

🌐 Site officiel : jeannecoiffard.com

La chaine de Julien Besse: https://www.youtube.com/@JulienBesse

Livre de Pascale Brion, "Entretenir ma vitalité d'aidant"

#reconversionprofessionnelle #bilandecompétences #reconversionpsychologue #psychologie #santémentale

00:00:00 Le parcours vers la psychologie

00:21:58 Les défis de la reconversion en psychologie

00:24:17 Les Défis des Stages et de l'Emploi

00:27:55 Les Débouchés Professionnels en Psychologie

00:30:47 La Pratique Libérale vs Institutionnelle

00:33:38 Rémunération et Conditions de Travail

00:36:56 Gestion Émotionnelle et Équilibre Personnel

00:43:17 Les défis du travail social

00:45:54 La beauté du métier de psychologue

00:46:21 Les compétences essentielles d'un psychologue

00:49:40 L'évolution de la psychologie en France

00:53:28 Se lancer dans la psychologie : conseils et réflexions

00:58:01 Ressources et formations pour futurs psychologues

01:02:02 Les raisons de se lancer en psychologie

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Découvrez le témoignage inspirant de Stéphanie Cazès qui, après 17 ans comme juriste dans l'industrie de la défense, a décidé de changer de vie à 40 ans pour réaliser son rêve et se reconvertir dans la restauration.

Dans cette interview, elle nous partage son parcours de son burn-out à sa prise de conscience, jusqu'à sa reconversion dans la restauration après un bilan de compétences.

🔹 Pourquoi elle a quitté un poste à 6000€ par mois pour se reconvertir dans la restauration et changer de carrière ?

🔹 Comment passer d'un métier confortable pour se reconvertir dans la restauration ?

🔹 Comment a-t-elle dépassé ses peurs de se lancer dans la restauration et changer de carrière?

🔹 Comment gère-t-elle aujourd'hui sa vie de maman solo avec son nouveau métier ?

🔹 Quelles compétences professionnelles a-t-elle transférées de sa carrière précédente ?

🔹 Comment gère-t-elle sa baisse de salaire ?

#restauration #reconversionprofessionnelle #changerdemétier #bilandecompétences #reconversionrestauration

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Luca Andreolli, 36 ans, a quitté sa carrière de journaliste dans de grands médias pour se reconvertir comme fromager.

Une reconversion professionnelle audacieuse, née d’un déclic, d’un bilan de compétences… et d’une envie de sens.

Dans ce témoignage inspirant, il revient sur :

- Sa carrière dans le journalisme (LCI, VSD, Télé-Loisirs)

- Le déclic pendant le Covid

- Son bilan de compétences

- Sa formation pour se reconvertir comme fromager

- Les obstacles qu’il a dépassés pour se reconvertir comme fromager

Et le plaisir de changer de métier pour retrouver un alignement avec ses valeurs

📌 Si vous vous interrogez sur votre avenir professionnel, si vous avez envie de changement mais que vous avez peur de sauter le pas de la reconversion professionnelle: cette vidéo est faite pour vous.

Luca Andreolli travaille chez Fromager Gautier dans le marché couvert Saint-Quentin, dans le 10e arrondissement de Paris.

Il a suivi sa formation auprès du CIFCA.

00:00 La quête de sens et de contact humain

02:15 Parcours professionnel : du journalisme à la crèmerie

08:42 Les raisons d'un changement de carrière

11:30 La réflexion avant la reconversion

16:47 Le bilan de compétences et la découverte de la crèmerie

19:06 Soutien et Encouragement de l'Entourage

20:31 Surmonter les Obstacles Financiers

23:17 Stratégies de Reconversion et de Formation

26:22 L'Importance de la Formation dans la Reconversion

30:05 Le Quotidien en Crèmerie-Fromagerie

37:38 Le Contact Humain au Coeur de la Fromagerie

40:00 L'Intrigue de la Production Fromagère

42:44 Découverte de Soi à Travers le Métier

44:38 Vers l'Entrepreneuriat Fromager

46:06 Compétences Transférables du Journalisme

49:15 Conseils pour une Reconversion Réussie

52:10 Réflexions sur le Parcours et l'Avenir

55:28 Conclusion Inspirante et Appel à l'Action

#reconversionprofessionnelle #reconversionfromager #bilandecompétences #changerdevie #quêtedesens #journalism #journalisme #métiersdebouche #fromage #developpementpersonnel

#trouversavoie

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👉 Dans cette vidéo de Ma Rêv’olution Pro, je reçois Jean-Christophe Hériche, conseiller en évolution professionnelle à l’APEC et auteur du livre « Osez les réseaux et les réseaux sociaux », paru chez Studyrama, pour une conversation passionnante et décomplexée sur le réseautage.

💬 On y parle :

- Pourquoi faire du réseau est indispensable aujourd’hui pour changer de carrière

- Comment dépasser la peur de déranger ou le syndrome de l’imposteur pour réseauter et changer de métier

- Les erreurs à éviter dans un entretien réseau

- Comment structurer sa démarche avec la méthode CHIC pour trouver sa voie

- Les différentes formes de réseautage (enquête métier, étude de marché, etc.)

- Et pourquoi le réseau est avant tout une démarche humaine et éthique pour réussir sa reconversion

🧭 Que vous soyez en reconversion professionnelle, en recherche d’emploi ou simplement curieux.se de comprendre comment activer votre réseau, cet épisode va vous aider à passer à l’action… sereinement.

Suivez Jean-Christophe Hériche sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jean-christophe-heriche-coach-carriere-intelligence-artificielle/

00:00 La recherche d'emploi : une démarche à deux jambes

03:04 L'importance du réseau dans la recherche d'emploi

05:56 Les types d'entretiens réseau: enquêtes métier, entretien réseau...

08:59 Stratégies de réseautage efficaces

12:03 Surmonter les croyances limitantes sur le réseau

14:48 Identifier les bonnes connexions dans le réseau

18:39 Stratégies de réseautage efficaces

22:22 L'Importance de l'entretien réseau

26:09 La Méthode Chic pour les Entretiens Réseau

28:03 Construire un Entretien Réseau Réussi

36:58 Surmonter la Peur du Réseautage

38:24 Les positions de vie et l'estime de soi

40:20 Stratégies de réseautage et la politique des petits pas

43:33 Bénévolat et immersion professionnelle comme outils de réseautage

45:53 L'importance des loisirs et des interactions sociales

47:49 Les pièges à éviter dans la démarche réseau

51:27 Conseils clés pour réussir sa démarche réseau

52:54 Valeurs éthiques du réseautage et conclusion

#développementpersonnel #réseaux #réseautage #recherchedemploi #reconversionprofessionnelle #changerdevie #bilandecompétences #developpementprofessionnel #burnout #stress #confianceensoi #estimedesoi

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Vous rêvez de changer de vie professionnelle, mais quelque chose vous retient ?

Vous hésitez, vous tergiversez, vous doutez, et finalement vous ne passez pas à l’action. C’est normal, la reconversion fait peur.

Dans cette vidéo, je vous dévoile les 5 principales peurs qui freinent souvent la reconversion professionnelle, et surtout, je partage avec vous mes meilleurs conseils pour les dépasser.

👉 Qui suis-je ? Je suis Clarence Coudert Mirkovic, coach professionnelle certifiée, consultante en bilan de compétences, et fondatrice de MA Rêv’olutionpro.

Mon métier : vous accompagner pour trouver votre voie et concrétiser enfin votre projet professionnel, celui qui vous fera aimer les lundis matin !

🎯 Au programme de cette vidéo :

1️⃣ La peur de se tromper quand on envisage de changer de métier

2️⃣ La peur du jugement des autres dans une reconversion professionnelle

3️⃣ La peur de décevoir ses proches si on change de carrière

4️⃣ La peur de l'insécurité financière quand on souhaite se reconvertir

5️⃣ La peur d’échouer dans cette nouvelle voie professionnelle

Vous découvrirez comment identifier ces peurs liées à la reconversion professionnelle et surtout comment les surmonter grâce à des conseils pratiques et inspirants issus de mon expérience et de celles des personnes que j’accompagne en bilan de compétences.

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Je suis Clarence Coudert Mirkovic, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences. J'aide les multipotentiel·les à trouver une voie à leur image, sans renoncer à qui ils et elles sont.

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Vous rentrez du travail et vous vous jetez sur le frigo. Vous n'avez pas faim, mais vous ne pouvez pas vous arrêter. Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un message.

Dans cet épisode, je décortique les 6 fonctions cachées que peut occuper la nourriture quand on mange ses émotions — se réconforter, combler un vide, anesthésier ce qu'on ne veut pas ressentir, procrastiner, fuir l'ennui, retarder le moment d'aller dormir.

Et surtout : ce que chacune de ces fonctions révèle sur ce dont vous avez vraiment besoin.

💡 CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE :

✅ Pourquoi vous mangez parfois sans faim

✅ Les mécanismes émotionnels derrière le grignotage

✅ Pourquoi la nourriture soulage… mais seulement à court terme

✅ Les 6 fonctions psychologiques cachées de la nourriture

✅ Comment repérer vos besoins émotionnels réels

✅ Des pistes concrètes pour sortir du cercle culpabilité → nourriture

✅ Comment retrouver une relation plus apaisée avec l’alimentation

🎯 POUR QUI EST CET ÉPISODE ?

Vous grignotez souvent le soir

Vous avez des compulsions alimentaires

Vous utilisez la nourriture pour gérer le stress ou les émotions

Vous culpabilisez après avoir mangé

Vous souhaitez retrouver une relation plus sereine avec votre corps et votre alimentation

🔑 CITATIONS CLÉS :

"La nourriture soulage souvent à court terme ce qu’elle ne résout jamais à long terme."

"Ce n’est pas la nourriture le problème, mais ce qu’elle vient parfois masquer."

⏱️ CHAPITRES :

00:00 - Introduction

00:48 - Pourquoi mange-t-on sans faim ?

01:30 - Le circuit de la récompense et la dopamine

02:05 - Le cercle vicieux de la nourriture émotionnelle

02:20 - La nourriture comme permission de faire une pause

03:10 - Comment apprendre à se reposer autrement

03:45 - Quand la nourriture remplit un vide affectif

04:40 - La nourriture pour anesthésier les émotions

05:30 - Pourquoi les émotions reviennent toujours

06:00 - Nourriture et procrastination

07:10 - Les objectifs trop grands et le découragement

08:55 - La nourriture pour combler le vide existentiel

10:00 - Pourquoi on mange pour retarder le coucher

11:15 - Réintroduire du plaisir dans son quotidien

12:00 - Peut-on manger émotionnellement sans culpabiliser ?

13:00 - La différence entre réconfort ponctuel et automatisme

14:00 - Restriction cognitive et compulsions alimentaires

15:00 - Conclusion

Mots-clés : manger ses émotions, faim émotionnelle, grignotage émotionnel, compulsions alimentaires, rapport à la nourriture, hypnose et alimentation

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👉Dans cette interview, Nicole Robert, coach professionnelle et logothérapeute partage avec profondeur sa vision intégrative et authentique de cette philosophie japonaise millénaire.

Ensemble, nous déconstruisons les idées reçues et explorons :

✨ La véritable origine de l’Ikigai

✨ Les 10 lois de vie inspirées des centenaires d’Okinawa

✨ Pourquoi chercher son Ikigai est une erreur quand on veut changer de vie

✨ Le lien entre Ikigai, quête de sens et reconversion professionnelle

✨ Comment la logothérapie peut aider à traverser une crise existentielle et trouver sa voie

✨ Des conseils concrets pour cultiver son Ikigai au quotidien et s'aligner avec ses valeurs

📚 Ressources mentionnées :

• Série Netflix : 100 ans de plénitude, les secrets des zones bleues

• Livre : Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie – Viktor Frankl : https://amzn.to/4iVF6OT

• Livre de Nicole Robert : Je suis une TATIN: https://amzn.to/4i2Ce1u

• À paraître : Je t’offre une virgule – Éditions La Nord (juillet 2025)

🗣 À propos de l’invitée :Nicole Robert est coach Ikigai certifiée, logothérapeute et autrice. Elle accompagne les personnes à se réaligner en profondeur, à travers une approche sensible, ancrée et humaine.

Retrouvez Nicole Robert sur Linkedin et sur ses sites Internet:www.diotime-coaching.frwww.perte-de-sens.com

Développement personnel

développement professionnel

#ikigai #sens #inspiration #valeurs #missiondevie #épanouissement #harmonie #alignement #développementpersonnel #développementprofessionnel

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Découvrez comment développer un réseau professionnel solide et optimiser votre présence sur LinkedIn quand vous êtes en reconversion ou en recherche d’emploi.

Caroline Fernandez, consultante en développement professionnel et spécialiste de LinkedIn, vous livre ses meilleures astuces : soigner son profil, utiliser les bons mots-clés, rejoindre des groupes pertinents, et adopter les bonnes pratiques pour accroître votre visibilité.

Caroline vous explique également comment réseauter de manière efficace, établir des connexions authentiques, et tirer parti des fonctions cachées de LinkedIn (groupes, filtres de recherche, open to work...).

Cette vidéo est incontournable pour quiconque souhaite réussir sa reconversion professionnelle ou trouver de nouvelles opportunités grâce à un réseau LinkedIn optimisé.

Au programme

1. Les bases d’un profil LinkedIn percutant

2. Comment cibler et contacter les bonnes personnes

3. Les erreurs à éviter pour ne pas passer inaperçu

4. Stratégies pour donner de la visibilité à votre nouveau projet pro

Dites-nous en commentaire : quelle est votre plus grande difficulté pour créer ou développer votre réseau sur LinkedIn ?

Le livre de Caroline Fernandez: « Je crée ma boîte avec le Design Thinking: 45 outils pour concevoir et tester son projet de manière créative » aux éditions Eyrolles: https://amzn.to/3DrnScH

Suivez Caroline Fernandez sur LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/caroline-fernandez-entrepreneuriat-entrepreneur-designthinking-creation-entreprise-freelance/

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Vous rêvez de changer de métier mais vous ne savez pas par où commencer ?

Vous avez un projet de reconversion professionnelle, mais vous avez peur de vous tromper, d’échouer ou de tout recommencer pour rien ?

Dans cette vidéo, je vous partage les 4 clés indispensables pour réussir votre reconversion professionnelle.

Une approche concrète et pragmatique inspirée de mon expérience de coach professionnelle.

👉 Au programme :

Clé 1 : Valider son projet de reconversion

Clé 2 : Identifier ses atouts et avantages injustes

Clé 3 : Adopter le bon état d’esprit pour réussir à changer de carrière

Clé 4 : Passer à l’action avec un plan structuré pour réussir votre reconversion professionnelle

✨ Que vous souhaitiez changer de métier à 30, 40 ou 50 ans, cette méthode vous aidera à faire le point, à renforcer votre confiance, et à avancer dans la bonne direction.

📌 Liens utiles mentionnés dans la vidéo :

• My Job Glasses :(https://www.myjobglasses.com/)

• ExplorJob : (https://www.explorjob.com/)

• Livre “The Unfair Advantage” : https://amzn.to/41Qzmi6

• Livre “Osez Réussir” – Carol Dweck : https://amzn.to/41Nr0I5

• Livre “Notre capital Chance” – Richard Wiseman : https://amzn.to/4hR3mAx

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