Holky v Kondici

Co všechno bude po čtyřicítce jinak? S perimenopauzou přichází i změny psychiky a vztahů


Listen Later

Perimenopauza i menopauza nejsou jen o fyzických změnách. Proměňuje se i psychika, vnímání sebe sama i partnerské vztahy. Lektorka, koučka a vztahová poradkyně Lucie Horká v otevřeném rozhovoru vysvětluje, proč se ženy v tomto období často cítí unavené, podrážděné nebo ztrácí smysl života, a jak opět najít k sobě cestu zpět. Mluví o tom, jak o změnách komunikovat s partnerem, jak zůstat v kontaktu se svými potřebami a proč je přechod spíš začátkem nové životní fáze než jejím koncem.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Holky v KondiciBy Vltava Labe Media a.s.


More shows like Holky v Kondici

View all
Host Lucie Výborné by Český rozhlas

Host Lucie Výborné

11 Listeners

Proti Proudu by Dan Tržil

Proti Proudu

7 Listeners

Balanc by Český rozhlas

Balanc

4 Listeners

Blízká setkání by Český rozhlas

Blízká setkání

4 Listeners

Vinohradská 12 by Český rozhlas

Vinohradská 12

36 Listeners

Cukrfree Podcast by Janina D. Černá

Cukrfree Podcast

11 Listeners

Hausbot Petra Horkého by Petr Horký

Hausbot Petra Horkého

2 Listeners

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka by Jarda Jirák

Neurazitelný podcast Jardy Jiráka

3 Listeners

Institut Moderní Výživy podcast by Institut Moderní Výživy podcast

Institut Moderní Výživy podcast

4 Listeners

FACE TO FACE by FACE TO FACE

FACE TO FACE

1 Listeners

Fitness007 by Fitness007

Fitness007

1 Listeners

Čestmír Strakatý by Čestmír Strakatý

Čestmír Strakatý

2 Listeners

MUDrování s... by ProŽeny.cz

MUDrování s...

1 Listeners

Forbes Jak být lepší by Forbes Česko

Forbes Jak být lepší

0 Listeners

Longevity podcast by Hospodářské noviny

Longevity podcast

0 Listeners