Cœur d'articoach

Aujourd'hui, j'ai eu envie de vous parler de l'utilisation de la créativité dans la résolution de conflits.

Mon objectif avec cet épisode est de vous transmettre des clés pour la libérer.

J'aimerais que la créativité vous permette de trouver des solutions quand il y a un souci en ajoutant pourquoi pas une touche de fun et de ludisme. 

Qui dit conflit à résoudre ne dit pas nécessairement activité désagréable. Cela peut être, au contraire, très motivant d’entrer dans une démarche de co-construction de solution.`

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La désillusion est la deuxième étape du voyage du couple. Je vous parlais de ce voyage dans l'épisode 2 du podcast. 

Ainsi, après l'état amoureux, c'est la désillusion qui pointe le bout de son nez.

Dans cet épisode je vous parle des enjeux de cette étape mais aussi de la démarche dans laquelle être afin d'effectuer la transition de la façon la plus douce possible.

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Cette fois-ci j'ai envie de vous parler de développement personnel ! 

Cela a plein de bienfaits de travailler sur soi et pourtant ... Les relations amoureuses peuvent parfois en pâtir. Je vous partage ainsi mes réflexions et les pincettes qu'il me semble nécessaire de prendre lors de notre rencontre avec nous-mêmes.

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Dans cet épisode je vous parle des relations toxiques, plus précisemment comment les identifier.

Qu'est-ce qui est tolérable ou non dans une relation ? Quels sont les signaux qui tirent la sonnette d'alarme ?

Ce n'est pas toujours facile d'identifier que l'on est dans une relation toxique. Souvent, on cherche des excuses pour la personne ou des circonstances atténuantes. En écoutant cet épisode, j'espère que vous pourrez les repérer plus aisément, que ce soit pour vous ou vos proche.

Bonne écoute !

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Prêt.e.s à sauter dans le grand bain de l'amour ?

Quand bien même on a envie de construire une belle relation amoureuse, nous n'y arrivons pas toujours. Désert amoureux, rencontres qui n'aboutissent pas, sabotage de relations... Beaucoup de cas de figure qui ne nous permettent pas de se sentir épanoui.e.s en amour.

Ainsi, dans cet épisode, je vous parle des dispositions favorables qui vont vous permettre de vous ouvrir à l'amour. 

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J'ai envie de vous parler de l'amour de soi car c'est un sujet qui est assez important. 

Quand on s'intéresse au développement personnel, on entend beaucoup de phrases telles que : "Je dois m'aimer avant d'être aimé.e". De fait, j'ai eu envie de m'exprimer sur cette thématique afin de nuancer cette phrase et vous donner ma vision mais aussi des clés pour commencer à cultiver l'amour de soi.

Dans cet épisode, je vous donne une définition de l'amour de soi. Comment est-ce qu'un non-amour de soi se manifeste. Et surtout comment on fait pour démarrer ce chemin d'amour et de rencontre avec soi-même. 

J'espère que cela vous plaira, bonne écoute !

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Nous pouvons nous sentir coupable de beaucoup de choses dans notre vie. Que ce soit dans nos relations ou autres situations.

Cette émotion inconfortable va et vient. Je souhaitais vous parler de celle-ci car plus nous nous sentons coupables, moins nous nous sentons méritons. Cela peut faire partie des raisons pour lesquelles inconsciemment, nous repoussons l'amour de notre vie.

Ainsi, dans cet épisode, je vous donne une définition de la culpabilité et des pistes pour s'en libérer.

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Dans cet épisode, je vous parle de la rupture amoureuse. 

Nous vivons dans un monde d'abondance et il est très probable que vous ayez à en vivre une un jour ou que vous en ayez déjà vécu.

Si vous souhaitez découvrir comment il est possible de surmonter ce cap difficile, je vous parle des différentes étapes de la séparation avant de vous apporter quelques conseils pour mieux vivre votre deuil amoureux. 

J'espère que cela vous permettra de mieux comprendre les mécanismes de la rupture et de vous ouvrir à l'amour à nouveau. 💖

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Nous pouvons comparer le couple à une banque. Il s'agit en quelque sorte d'un compte épargne émotif. Chaque plaisir échangé permettra d'alimenter le compte tandis que des échanges désagréables mèneront à un retrait. 

Au début d'une relation, lors de la lune de miel, le compte s'enrichit très vite et petit à petit, les depots sont de moins en moins régulier. 

Je vous propose ainsi d'écouter ce nouvel épisode afin de découvrir comment il est possible d'enrichir votre relation afin de l'inscrire sur la durée !

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Est-ce que le terme de (sur)consommation amoureuse vous parle ?

Aujourd’hui, je pense que vous le constatez par vous-même, la société dans laquelle nous sommes, nous amène à accéder régulièrement à la nouveauté, aux dernières tendances et surtout à remplacer les biens dont nous nous lassons.

Ainsi, dans cette mouvance accompagnée de nombreux facteurs, se pourrait-il que l'amour se positionne en bien de consommation ?

Pour en savoir, plus, je vous invite à écouter cet épisode où je vous parle de ma vision de la consommation amoureuse et des freins et blocages amoureux qu'elle engendre. 

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