Coffuelled

By MargugaEducation Self-Improvement

Coffuelled episodes

December 19, 2023 Dating 101
Mentalidad de primeras citas, dating apps, perdonar lo que permitiste en el pasado, reorganizar tu identidad en el amor y la importancia de usar la cabeza para disfrutar lo que quiere el corazón.
53 min
December 08, 2023 Abrazar tu naturaleza y calmar el caos (ADHD)
Este episodio va dedicado a todas las personas que se identifican como neurodivergentes. ADD, ADHD y las muchas variaciones de cerebros que existen. La intención de este episodio es darte herramientas para fluir con lo que interpretas como caos. Para abrazar la naturaleza que a veces pensamos que tenemos que ''resolver'' y para compartirte herramientas de organización que pueden facilitarte la vida. Recomiendo ampliamente hacer los ejercicios a mano, bajar la información que pase por tu cabeza mientras escuchas el episodio y siempre apoyarte de herramientas y consejo médico que te haga sentido y te ayude a transitar tu naturaleza con más disfrute. Este episodio no es contenido ni consejo médico.
35 min
November 30, 2023 Placer en el progreso (Cierre 2023)
Viene el final del año y esto puede estar cargado de preocupación y ansiedad. Aquí venimos a cambiar la energía de miedo y queja en energía de inspiración para empezar diciembre inspirados y cerrar el año satisfechos.

Hablamos sobre el placer y la diversión que hay cuando somos disciplinados y hacemos lo que dijimos que íbamos a hacer. Abordamos la relación entre publicar y compartir tu creatividad y ver un cambio tangible en tu trabajo y tu vida real.

Te comparto herramientas de escritura como ''El archivo de mes'' ''Predicciones'' y otras cosas que te pueden servir en el recuento de tu vida.

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Sigue escuchando: Disfruta quien eres y sana a través de la creatividad episodio en Creesiendo Podcast

37 min
November 08, 2023 Compromisos creativos y afirmar tu realidad✨
En este episodio hablamos sobre des-estancarnos, afirmar y activar la realidad que quieres vivir y hablamos de tres ideas para detonar una vida más disfrutable en cuanto a tu ambiente interno. Puedes encontrar más ideas como estas en Coffuelled Letters bajo la sección de Un espresso, un americano y un latte: https://marguga.substack.com y tomar la sesión de escritura de noviembre + acceso a la sesión de cierre (live) aquí: https://marguga.mykajabi.com/offers/i7Shf9Z3/checkout
25 min
October 17, 2023 Relaciones, intuición y cuidar tu corazón
Las relaciones a las que nos abrimos juegan un rol enorme en cómo nos experimentamos, lo que creamos en esta vida y lo que creemos que merecemos.
En este episodio te cuento una historia íntima en la que aprendí mucho sobre el disfrute, el respeto a la intuición y la importancia de cuidar el corazón.
51 min
September 01, 2023 Voicenote: agosto astral - septiembre suave
Te mando un voicenote sobre: crisis, ADHD, prácticas para mejorar los malos ratos, Recalcular para cerrar agosto, juego de predicciones para septiembre y otras reflexiones.

Instagram: https://www.instagram.com/marguga__/?hl=en

Sesión Recalcular replay 22USD: https://marguga.mykajabi.com/offers/TThtWWx9/checkout

✨Glow Week✨ septiembre: https://marguga.mykajabi.com/offers/oKgELhSf/checkout

Retiro Careyes: https://www.yogabyalma.com/
31 min
August 03, 2023 Hacer las paces con todo lo que no eres e ir por lo que quieres | EP 65
Un mini episodio para arrancar el mes de agosto 2023 con energía intencional y bien dirigida.

Leer Coffuelled Letters: https://marguga.substack.com/
Instagram: https://www.instagram.com/marguga__/?hl=en
22 min
May 27, 2023 Libro: Para ser escritor - Ideas y hábitos para tu práctica de escritura
Este episodio va con mucho amor a todos los escritores de corazón. Te recomiendo leer este libro que tanto me resonó y estoy segura que te ayudará a descubrir tu propio ritmo de escritura, conectar con tu genio y vivir en constante creatividad. Si has tomado el curso de Escribir para publicar, entenderás muchos de los conceptos con facilidad. Te podrá servir como conexión a tu compromiso con tu práctica y tus posibilidades como escritor.
Consgue el libro aquí
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33 min
May 17, 2023 Consejos para tus 20s - ir creando tu vida escogida
Este episodio está inspirado en algo que me encantaría decirle a alguien que está en su early 20s. Son consejos y guías que pueden servir a cualquier edad pero que creo que mientras antes apliques, antes te dan resultados. Los 20s son etapa de mucha transición y decisión, mientras mejor te conozcas y más compromiso tengas con crear una vida que se sienta tuya, antes empiezas a vivirla. Espero esto te inspire a seguir tu camino, a pensar a largo plazo y a disfrutar tus convicciones. ¿Qué te gustaría poder agradecerte en el futuro que hiciste a tus veintes? Empieza a hacerlo, a serlo y a vivirlo. Lo que más se queda contigo es lo que hiciste con el dedo escogido.
30 min
May 04, 2023 Para motivarte y volver a inspirarte con tu vida
Todos hemos estado ahí. Épocas de bleeeeeh, de sentir que ya no vamos por la vida con las mismas ganas. No está mal que te pase, estaría mal que te acostumbres. Mereces vivir una vida que te emocione vivir. Este episodio es para ti si quieres volver a sentirte en contacto con tu vida. Si quieres volver a decidir en el ámbito personal o laboral. Si sientes que necesitas un cambio de algo pero no sabes qué. Está lleno de ejercicios que te recuerdo es importante que los hagas a mano y te tomes el tiempo de convivir con esa parte de tu camino a encontrar soluciones para sentir ese fueeeego que hace que estés contenta/contento de estar en este mundo.

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Retiro MUSA x Annie Mooves

47 min