Coffuelled

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Coffuelled episodes

  • Ser libre de cambiar y crear

    En el propósito no hay perfección. En este episodio hablamos del cringe de la palabra propósito y dejarte considerar hacer cosas que se sientan una extensión de lo más profundo que conoces de ti.


    -Hacer las cosas a tu manera

    -Cacharte en cómo te metes el pie

    -Dejar la vergüenza para transformarte sin las expectativas y juicios de los demás

    -El ciclo de la creatividad y reconocer las etapas para dejar de sufrir tratando de hacer todo al mismo tiempo


    Replay Noviembre Nuevo.

    Sé parte de Coffuelled Letters aquí.

    44 min
  • La relación con tu cuerpo y tu creatividad

    Un voicenote sobre la relación con nuestro cuerpo, ideas para mejorarla, correlación entre la energía disponible y el dinero y la magia terapéutica de la técnica de lucid body.


    El audio de este episodio no es perfecto. Grabé muy cerca del micrófono y se escucha un poco golpeado. Será re grabado este episodio. Por ahora, compartí el episodio por si el tema es latente para ti. Disfruta el mensaje fresco y cómo quiso salir.


    Libro The joy of business:

    Escucha "Joy of Business" en Beek y aprende mientras haces ejercicio, vas al trabajo, estás cocinando o en cualquier momento. Entra a: https://link.beek.io/uzWC/474n1170


    GLOW WEEK agosto 19:

    https://marguga.mykajabi.com/offers/JD94n5


    41 min
  • Crear y consumir contenido consciente

    La voluntad es algo que siempre te pertenece y que tienes disponible para ejercer. Conectar con este poder es clave para vivir una vida de propuesta y respuesta, no dependencia a las circunstancias.


    Reflexiones sobre la influencia que las redes sociales tienen sobre nuestra vida privada y creativa. Herramientas para elegir conscientemente los efectos y desde dónde las usamos como consumidor y sobre todo, como creador.


    Coffuelled Letters


    Creative Healing Newsletter


    Libros: Just Kids - Patti Smith


    The year of magical overthinking - Amanda Montell

    45 min
  • Pausa semestral y seguimiento intencional

    Tomarnos pausas para reconocernos, re dirigir nuestra vida y caminar conscientes y creativos.


    Ejercicios de escritura en el episodio:


    ¿Qué pasaría si ________.


    Cuando ________ me siento ________.


    Replay sesión Julio Planeación semestral: https://marguga.mykajabi.com/offers/rhbqamGk/checkout


    Instagram: https://www.instagram.com/marguga__/?hl=en


    Coffuelled Letters: https://marguga.substack.com/


    Libro: The Year of Magical Overthinking

    41 min
  • Pame Valdes - El poder de ser tú y tu historia en tu negocio

    Invitamos por segunda vez, años después Pamela Valdes, CEO de Beek, la plataforma de audiolibros más importante en español, a platicar sobre sus procesos personales y cómo han impactado su vida profesional, espiritual y en pareja. Pame lleva una vida única y especial en la que combina la libertad del mar, la playa y el surf con una empresa tan exitosa hacia afuera como es para sus usuarios.


    Hablamos sobre:

    -La reconciliación con la energía femenina trabajando en un mundo que se puede sentir muy masculino y los efectos que han tenido en ella a nivel personal, creativo y profesional.


    -Autoestima y dónde basarla.


    -Bullying y cómo el dolor y las heridas pueden ser un detonante de hacer cosas grandes


    -Mentalidad de crecimiento: identificarte con los verbos de lo que haces, no con las etiquetas.


    -Encontrar y afinar tu visión


    -Auto conocimiento y conectar con tu intuición


    -Mujeres en los negocios y el poder de conectar con tu ciclo hormonal para acompañarte como mujer en vez de rechazarte




    1 hr 2 min
  • Autonomía creativa, espiritual y manifestación

    En este episodio hablamos de lo importante de hacer la información tuya a través de aplicarla y re significarla. Lo importante de practicar sentirte bien para vivir bien e identificar los apegos emocionales que tienes a la vida que ya no te funciona.


    LIBRO: FEELING IS THE SECRE - NEVILLE GODDARD

    33 min
  • Carácter para amar crear

    -Compromisos colectivos, en Coffuelled Letters hemos hecho muchos. En este episodio abordamos varios temas inspirados en sus preguntas en el chat de Coffuelled Community.

    -Cualidades necesarias para emprender

    -Salud sustentable

    -Rituales y hábitos y cómo inspirarlos

    -¿Abrirse o rendirse en el amor?

    -Sobrevivir a la incertidumbre de crear

    Nos leemos en Coffuelled Letters y en instagram: Marguga


    Productos que menciono: Happiness de Anima Mundi

    Matcha con adaptógenos de unrules, colágeno de sesen, cápsula de nespresso roasted hazelnut

    40 min
  • Tu vida creativa e intencional

    En este episodio exploramos hablar con tu yo del pasado y del futuro para recibir compasión y guía, por qué pensar a largo plazo y lo que es vivir una vida que te mueva todas las cuerdas del corazón. Una vida a la que tengas ganas de despertarte. Una vida que se sienta escogida con el dedo e ideas para llegar a ella.

    46 min

About Coffuelled

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Un podcast sobre nutrición emocional, espiritual y mental. Apaga el juicio y prende tu intuición.

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