Un voicenote desde el aeropuerto con audífonos y con mucho ruido de fondo pero con lecciones del 2024.

-A nadie le debes las fantasías que tienen sobre ti, eres un humano real.

-No trabajes con personas con las que tienes energía extraña

-No des a otros a costa de quitarte a ti

Y otras lecciones más...

Video Lecciones 2024 (son diferentes y este video tiene mejor calidad de sonido)

Si quieres enterarte de los próximos cursos, puedes estar al tanto en el chat de instagram Coffuelled Updates, o estar al tanto en el newsletter Coffuelled Letters.

Tener una buena base de vida es clave, sobre todo cuando la estás pasando complicado o vienen muchos cambios.

En este episodio te comparto cosas que puedes hacer siempre para estar segura de que te acompañas y de que hay cosas que pueden estar estables en medio del cambio, de los problemas o del caos.

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En el propósito no hay perfección. En este episodio hablamos del cringe de la palabra propósito y dejarte considerar hacer cosas que se sientan una extensión de lo más profundo que conoces de ti.

-Hacer las cosas a tu manera

-Cacharte en cómo te metes el pie

-Dejar la vergüenza para transformarte sin las expectativas y juicios de los demás

-El ciclo de la creatividad y reconocer las etapas para dejar de sufrir tratando de hacer todo al mismo tiempo

Replay Noviembre Nuevo.

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Un voicenote sobre la relación con nuestro cuerpo, ideas para mejorarla, correlación entre la energía disponible y el dinero y la magia terapéutica de la técnica de lucid body.

El audio de este episodio no es perfecto. Grabé muy cerca del micrófono y se escucha un poco golpeado. Será re grabado este episodio. Por ahora, compartí el episodio por si el tema es latente para ti. Disfruta el mensaje fresco y cómo quiso salir.

Libro The joy of business:

Escucha "Joy of Business" en Beek y aprende mientras haces ejercicio, vas al trabajo, estás cocinando o en cualquier momento. Entra a: https://link.beek.io/uzWC/474n1170

GLOW WEEK agosto 19:

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La voluntad es algo que siempre te pertenece y que tienes disponible para ejercer. Conectar con este poder es clave para vivir una vida de propuesta y respuesta, no dependencia a las circunstancias.

Reflexiones sobre la influencia que las redes sociales tienen sobre nuestra vida privada y creativa. Herramientas para elegir conscientemente los efectos y desde dónde las usamos como consumidor y sobre todo, como creador.

Coffuelled Letters

Creative Healing Newsletter

Libros: Just Kids - Patti Smith

The year of magical overthinking - Amanda Montell

Tomarnos pausas para reconocernos, re dirigir nuestra vida y caminar conscientes y creativos.

Ejercicios de escritura en el episodio:

¿Qué pasaría si ________.

Cuando ________ me siento ________.

Replay sesión Julio Planeación semestral: https://marguga.mykajabi.com/offers/rhbqamGk/checkout

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Coffuelled Letters: https://marguga.substack.com/

Libro: The Year of Magical Overthinking

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Invitamos por segunda vez, años después Pamela Valdes, CEO de Beek, la plataforma de audiolibros más importante en español, a platicar sobre sus procesos personales y cómo han impactado su vida profesional, espiritual y en pareja. Pame lleva una vida única y especial en la que combina la libertad del mar, la playa y el surf con una empresa tan exitosa hacia afuera como es para sus usuarios.

Hablamos sobre:

-La reconciliación con la energía femenina trabajando en un mundo que se puede sentir muy masculino y los efectos que han tenido en ella a nivel personal, creativo y profesional.

-Autoestima y dónde basarla.

-Bullying y cómo el dolor y las heridas pueden ser un detonante de hacer cosas grandes

-Mentalidad de crecimiento: identificarte con los verbos de lo que haces, no con las etiquetas.

-Encontrar y afinar tu visión

-Auto conocimiento y conectar con tu intuición

-Mujeres en los negocios y el poder de conectar con tu ciclo hormonal para acompañarte como mujer en vez de rechazarte

En este episodio hablamos de lo importante de hacer la información tuya a través de aplicarla y re significarla. Lo importante de practicar sentirte bien para vivir bien e identificar los apegos emocionales que tienes a la vida que ya no te funciona.

LIBRO: FEELING IS THE SECRE - NEVILLE GODDARD