Sign up to save your podcasts
Or
Share Comida sem Filtro
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Comida sem Filtro
By Jose Carlos SoutoHealth & Fitness
Comida sem Filtro episodes
- Comida sem filtro #190 - Cafés Fake
Com a alta do preço do café, muitas pessoas buscam alternativas mais baratas. Mas é preciso ter cuidado! Preços muito abaixo do padrão de mercado podem indicar qualidade inferior e até mesmo fraudes. Contrariando a regulamentação, alguns produtos que tentam se passar por café contêm alegações e ingredientes irregulares.
Links relacionados:
Cafés fake enganam o consumidor que procura por preços baixos
Comida Sem Filtro #168 – O Marketing Da Aveia
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
18 min - Comida sem filtro #189 - Pare de tomar vitaminas
Você já saiu de uma consulta médica com uma lista de vitaminas? Já comprou multivitamínicos por conta própria nas farmácias, aqueles que têm o alfabeto inteiro numa cápsula? Ao contrário do que muita gente pensa, vitamina não é algo que “se não fizer bem, não vai causar nenhum mal”. Vamos falar sobre os riscos escondidos na suplementação de vitamina B3 (niacina), nicotinamida e de outros suplementos que são vendidos como promessas de saúde e longevidade. Você pode estar tomando algo que acredita ser benéfico, mas que na verdade pode estar colocando sua saúde em risco.
Links relacionados:
Comida sem filtro #78 - Suplementos podem fazer mal?
A terminal metabolite of niacin promotes vascular inflammation and contributes to cardiovascular disease risk | Nature Medicine
Postagem: A ilusão de segurança
Postagem: Bom médico não é o que receita mais pílulas
Supplemental Vitamins and Minerals for CVD Prevention and Treatment - ScienceDirect
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
15 min - Comida sem filtro #188 - Os ovos da Gracyanne
A participante do Big Brother Brasil alega comer 40 ovos por dia, e as manchetes questionam se isso é saudável. Entra ano, sai ano, o ovo sempre vira assunto.
Links relacionados:
Use of the Term Healthy on Food Labeling
Normal Plasma Cholesterol in an 88-Year-Old Man Who Eats 25 Eggs a Day — Mechanisms of Adaptation
A gut-derived hormone regulates cholesterol metabolism
Eggs DO NOT Increase Cholesterol: NEW Mechanism!
I Ate 720 Eggs in 1 Month. Here's What Happened to my Cholesterol
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
30 min - Comida sem filtro #187 - Pipoca low-carb?
Pequena, leve, crocante, naturalmente sem glúten e sem lactose. A pipoca é democrática, ela também tem baixo custo, é de fácil preparo e estimula uma experiência sensorial completa. Mas será que existe algum contexto em que pipoca pode ser considerada low-carb?
Links relacionados:
https://sarifontana.substack.com
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
13 min - Comida sem filtro #186 - Dieta carnívora
Quando quase ninguém falava em low-carb no Brasil, eu já estava divulgando essa abordagem aos quatro ventos. Da mesma forma, fui muito vocal na desconstrução da ideia de que carne vermelha seja prejudicial à saúde: são muitas postagens e muitos podcasts. Ou seja, como se diz por aí, eu tenho “lugar de fala” para tratar do assunto “dieta carnívora”. Assim, deixo claro o meu posicionamento sobre esse tema que agora vem ganhando popularidade no país.
O podcast de hoje adentra esse assunto com profundidade, e está indo ao ar juntamente com uma postagem sobre o assunto na Área de Membros para que possamos aprofundar a discussão do tema por lá - https://drsouto.com.br/area-de-membros/
Links relacionados a este episódio:Behavioral Characteristics and Self-Reported Health Status among ...
Comida Sem Filtro #123 – Psiquiatria Metabólica – Parte 1
Comida Sem Filtro #124 – Psiquiatria Metabólica – Parte 2
Dieta e psoríase
Dieta e autoimunidade
Episódio 69
Assessing the Nutrient Composition of a Carnivore Diet
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
37 min - Comida sem filtro #185 - Dieta carnívora, ozonioterapia, medicamento pra emagrecer, efeito-sanfona e mais perguntas e respostas
Dr Souto, o que você acha da dieta carnívora?
Quantos gramas de carne bovina é recomendado para começar uma low carb?
A mandioca assada tem um impacto glicêmico baixo, médio ou alto? É amido resistente?
A ozonioterapia é eficaz para doenças autoimunes?
Dr Souto, você come carboidrato no dia a dia?
Pra quem tem resistência à insulina e diabetes tipo 2, só funciona low carb ou outro caminho?
Quando a medicação pra perda de peso é necessária?
Por que algumas pessoas se entopem de carboidrato e mesmo assim não engordam? Acho um absurdo.
Já perdi 10 Kg com low-carb, mas sempre sofro o efeito-sanfona. Tem algum momento em que estabiliza?
Área de membros: https://drsouto.com.br/area-de-membros/
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
12 min - Comida sem filtro #184 - As melhores de 2024
Retrospectivas na TV costumam ser um grande elenco de desgraças e pessoas que morreram. Mas aqui temos uma celebração! Foram mais de 50 postagens inéditas na área de membros do blog Ciência Low-Carb, além de bônus com aulas, lives e palestras, algo que só foi possível graças ao apoio dos assinantes. Ao assinar a área de membros, você ganha acesso a todo o arquivo de publicações e passa a receber semanalmente as inéditas. Também pode conversar comigo e com os demais assinantes pelos comentários.
Saiba mais: https://drsouto.com.br/area-de-membros/
Links relacionados a este episódio:
Retrospectiva 2024 - Ciência Low Carb
A dieta dos gêmeos
Postagem grátis: Bom médico não é o que receita mais pílulas
Postagem grátis: A ilusão de segurança
Menopausa e dieta
Postagem grátis: Eritritol é seguro?
Xilitol e risco cardiovascular
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
24 min - Comida sem filtro #183 - Doce ilusão [REPRISE]
Maçã em pó, tâmaras, Moon sugar e similares. Precisamos falar sobre os novos adoçantes que alegam ser low carb e seguros para diabéticos.
Links relacionados:
Guia de adoçantes
RESOLUÇÃO-RE nº 4.812, DE 24 DE DEZEMBRO DE 2024
Comida Sem Filtro #23 – Adoçante Engorda Ou Emagrece?
Comida Sem Filtro #67 – Mais Um Estudo Sobre Adoçantes
Comida Sem Filtro #70 – Adoçantes Artificiais Aumentam Risco Cardiovascular?
Comida Sem Filtro #106 – Sucralose (De Novo)!
Comida Sem Filtro #109 – Aspartame
Comida Sem Filtro #154 – Xilitol E Risco Cardiovascular
Descobertas por Sari Fontana
Área de membros do blog Ciência Low-Carb: Clique Aqui!
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
35 min - Episódio EXTRA - Conselho inútil para as festas
Sobre um ótimo conselho pra quem não precisa dele! Claro que existem pessoas que lidam de outra forma com esses momentos e têm sucesso, mas essa é a minha experiência que compartilho pois pode ajudar alguém. Escrevi sobre isso numa edição recente das Descobertas.
Links e referências:
Festa de fim de ano, como lidar?
A melhor farofa é low carb
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
9 min - Comida Sem Filtro #181 - Doces protegem o coração?
A manchete caça-cliques é irresistível: “Comer um docinho pode reduzir risco de doenças cardiovasculares, diz estudo”. O quão ingênuo alguém precisa ser para cair nessa?
Links relacionados:
Frontiers | Added sugar intake and its associations with incidence of seven different cardiovascular diseases in 69,705 Swedish men and women
Festas de fim de ano: como lidar?
Comida Sem Filtro #37 – Pipoca, Doce De Leite E Horóscopo
E se cada estudo observacional gerasse pânico?
Chocolate Consumption, Cognitive Function, and Nobel Laureates
Estamos no Instagram: Dr. Souto - Sari Fontana
Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em https://drsouto.com.br/podcast
Adquira seu livro - UMA DIETA ALÉM DA MODA:
Amazon (também na versão Kindle)
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
20 min
About Comida sem Filtro
From the publisher's feed
Podcast sobre saúde, estilo de vida low-carb e evidências científicas. Com Dr. Souto (@jcsouto) e Sari Fontana (@lowcarbinspira).
Crédito da música de abertura:
"Dance of the Sugar Plum Fairy"
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
More shows like Comida sem Filtro
Petit Journal
81 Listeners
Autoconsciente Podcast | Vida interior
70 Listeners
Escafandro
39 Listeners
História FM
34 Listeners
O Assunto
165 Listeners
Psicologia na Prática
20 Listeners
História em Meia Hora
34 Listeners
Bom dia, Obvious
26 Listeners
Não Inviabilize
250 Listeners
Ciência Suja
18 Listeners
BBC Lê
15 Listeners
Rádio Novelo Apresenta
99 Listeners
the news
3 Listeners
Fio da Meada
18 Listeners
Isso não é uma sessão de análise, com Vera Iaconelli
8 Listeners