Change ma vie : Outils pour l'esprit

Comment aider les enfants avec leurs Ă©motions ?


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👉 "Mom Rage : pourquoi on explose et comment rĂ©agir autrement" sur changemavie.com/momrage


Si nous, adultes, ne savons pas toujours quoi faire de nos Ă©motions, comment attendre d’un enfant qu’il sache gĂ©rer ce qu’il ressent seul ? Spoiler alert : il ne peut pas. 


Sans recul, sans pouvoir rĂ©el sur son quotidien, et avec un cerveau qui n’a mĂȘme pas fini de se dĂ©velopper, un enfant fait du mieux qu’il peut avec ce qu’il a. 


C’est Ă  nous, adultes, de l’accompagner dans cet apprentissage essentiel - et ça commence souvent par apprendre Ă  accueillir nos propres Ă©motions.


D’accord, mais comment on fait concrùtement ? 👇


C’est de ça qu’on parle dans cet Ă©pisode spĂ©cial Podcasthon avec ma collaboratrice Maud MeuniĂ©, coach de vie certifiĂ©e au sein du programme de coaching Change ma vie et
 passionnĂ©e par les sujets de parentalitĂ©, d’éducation et d’émotions. 


✹ Que vous soyez parent, enseignant, Ă©ducateur·ice, grand frĂšre, grande sƓur, cet Ă©pisode va vous donner des clĂ©s prĂ©cieuses pour aider les enfants qui vous entourent avec leurs Ă©motions. 


Écoutez l’épisode 366 pour :

👉 Comprendre pourquoi il est si difficile pour un enfant de gĂ©rer ses Ă©motions seul ;

👉 Savoir quand intervenir
 et comment accompagner un enfant sans minimiser ce qu’il ressent ni l’étouffer ;

👉 DĂ©couvrir des outils concrets pour traverser vos propres tempĂȘtes Ă©motionnelles et devenir un repĂšre apaisant pour un enfant.

Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

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Change ma vie : Outils pour l'espritBy Clotilde Dusoulier

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