Dans cet épisode, on parle d’un phénomène qu’on voit partout sur les réseaux… les pick me.

Mais c’est quoi exactement une pick me ? Pourquoi certaines filles cherchent à être validées par les hommes en se différenciant des autres femmes ? Et surtout, pourquoi les pick me de 2026 sont devenues beaucoup plus subtiles qu’avant ?

On décortique ensemble les signes pour les reconnaître :

la “cool girl”, la fille qui dit qu’elle n’est “pas comme les autres”, celle qui rabaisse les autres femmes pour se valoriser ou qui change complètement de comportement dès qu’il y a des mecs dans la pièce.

Je parle aussi du concept chinois de “lucha” (绿茶), parfois traduit par “green tea bitch” : ces filles qui paraissent douces et innocentes mais qui sont en réalité très manipulatrices socialement.

Et surtout, on va être honnêtes : on a presque toutes déjà été un peu pick me, surtout plus jeunes. L’important, c’est de comprendre ces comportements, de prendre du recul et d’apprendre à se construire hors du regard masculin.

Un épisode pour apprendre à repérer les pick me… et éviter d’en devenir une.✨

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