Et si le corps détenait la clé de la réparation après la violence ?
Dans cet épisode bouleversant du podcast Flammes des Années 80, nous recevons Sylvie Delanoue, thérapeute corporelle spécialisée dans le travail sur les fascias, pour explorer un sujet aussi sensible que fondamental : comment se reconstruire après des violences – physiques, psychiques ou sexuelles – en passant par le corps.

À l’occasion du mois de novembre, mois de sensibilisation contre les violences faites aux femmes, nous ouvrons un espace de parole doux, respectueux et profondément humain sur la réparation féminine. Sylvie nous guide avec douceur dans la compréhension du rôle des fascias, ce tissu conjonctif qui entoure tout notre corps, et qui enregistre chaque choc, chaque trauma, chaque souffrance enfouie.

👉 Qu’est-ce qu’un traumatisme du corps ?
👉 Pourquoi certaines femmes vivent dans le déni ou l’amnésie post-traumatique ?
👉 Comment les émotions se logent dans les tissus ?
👉 Et surtout, comment libérer cette mémoire corporelle pour retrouver la paix ?

Nous abordons aussi les multiples formes de violence invisible : verbale, éducative, symbolique, sexuelle… Et comment dès l’enfance, certaines intrusions (forçages alimentaires, injonctions paradoxales…) s’inscrivent déjà dans le corps comme des agressions.

Ce témoignage vibrant rend hommage à toutes les femmes qui traversent le feu, qui cheminent dans la résilience, et qui choisissent de révéler leur flamme. Sara partage également son propre parcours de reconstruction, puissant et intime, où les jambes qui courent enfin deviennent le symbole d’une fuite empêchée… devenue possible.

Un épisode rare, profond, sur la libération des violences, le pouvoir du corps féminin et l’importance de sentir à nouveau ce qui est juste.

Parce qu’un corps blessé peut guérir,
Parce que la paix intérieure se tisse cellule par cellule,
Et parce qu’en chacune de nous sommeille une force de vie indestructible.

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