Después de las vacaciones, comienza el curso. Vuelta a los trabajos (y, si tienes hijos, vuelta al cole). Y encima queremos hacer más cosas: hobbies, actividades extraescolares, deporte, vida social… enseguida el calendario semanal se convierte en un puzzle casi imposible de encajar.

Y de eso hablaremos en el episodio de esta semana: de cómo abordar, desde un enfoque de productividad, la organización de la logística familiar.

Notas de programa

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/171-logistica-familiar)

Índice del programa

(00:00) Bienvenid@ a KENSO

(04:09) ¿Para qué queremos hacer las cosas?

(10:24) Sé consciente de los costes

(21:12) La importancia del descanso

(28:03) Explorar fórmulas para reducir la carga

(32:15) El radiador de información

(35:42) ¡Pasa a lo digital!

(42:04) Tu calendario de pared

(43:57) Haz que todos participen

(48:42) Los controles de la vida real

(51:42) Resumen & Plan de acción

Recursos mencionados

Episodio 145: Aprovecha tus ciclos naturales e incrementa tu productividad

Plataforma de cursos: Masterclass

Película: Padre no hay más que uno de Santiago Segura

Vídeo: Haz descansos productivos en tu jornada

Episodio 144: Pon en hora tu reloj interno con Carla Estivil

Episodio 35: Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descanso

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