La realidad de este siglo es que la ansiedad y la depresión son enfermedades que están paralizando a toda la sociedad. La salud mental se ha convertido en uno de los temas más discutidos de nuestra época. Sin embargo, resulta irónico que se hable tanto de ello sin abordar el problema desde su raíz. Acompáñanos en este episodio, donde compartimos nuestro testimonio personal sobre este desafío, al que todos estamos expuestos.