好了，快讲到最后了。 


你现在已经了解了什么是业力，什么不是，以及如何以最佳方式管理你的业力负荷。但仍有一些问题。你是否需要了解转世才能接受业力的概念？你是否应该探索回溯到前世以解决问题？ 


重点是，业力是你对你个人的限制性幻觉的依恋。净化自己的这种观念将使你能够快乐地生活。 


佛陀记得他所经历的每一个生命，从他作为单细胞生物的第一个生命开始，一直到他最后成为开悟者。 


像佛陀一样，我们都是作为一个单细胞生物体开始生命。从那里开始，我们沿着进化谱系，通过多次生命，最终目标是解脱。在这一过程中，每一个思想和行动都有一个后果，往往创造出重复的运作模式。我们所认为的痛苦，只是在特定时间、特定地点，和我们选择性反应的后果。也就是说，我们在这种情况下选择做什么，决定了我们今后的业力。 


你可以通过激烈的行动烧毁业力，通过冥想将自己与业力分开。但对于从业力中获得的精神自由，作者喜欢用古印度宫女佩戴的复杂的珠宝作比喻。它覆盖了她们的身体，但却无法轻易摘下。求婚者往往不得其法，最终放弃寻找解锁的方法。 


但这个秘密很简单。在珠宝的一个地方有一个小针。拉开这根针，整个首饰就会解开。了解业力的这根针，也很容易找到。它就是这样的简单。不要问 "我该怎么办 "的问题。 摆脱你的业力，向解脱迈进，是一个剥离你的执着，清空那些使你之所以成为你的一切，这样的一个过程。如果你问的是你自己，那么你已经错过了寻求答案的意义。 


好吧，最后总结一下，


业力是存在的一个不可避免的部分，但它不必控制或支配你的生活。通过了解它的机制和目标，就有可能带着喜乐生活，摆脱业力的负担，让你与终极的智慧融合。 


这里还有一些可操作的建议。 




每天晚上，盘腿坐在你的床上，闭上眼睛。想象你是在你的死亡之路上。现在，列出你自己的每一个方面，你所有的爱和恨，关系和牵挂。提醒自己，它们都是积累，包括你的身体，把每个爱恨纠缠，都用觉知和爱的态度，轻轻地把它们地放在一边，一个接一个。然后闭上眼睛，准备睡觉。


这个练习将帮助你从强迫性思维，转向觉知，还能帮助你解决一些业力问题。


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