年過半百，願望清單一長串，體力卻開始衰退，到底該做什麼？

即使是一帆風順，還是覺得哪裡不對勁？

許多人年過中年，迎來許多變動和挑戰，覺得人生就要走下坡了，陷入所謂的「中年危機」，於是開始想為自己做些改變，律師呂秋遠也是其中之一，於是他和兩位好友騎單車橫跨日本，寫下中年人的冒險與覺醒。

呂秋遠分享：

- 為什麼選擇以騎單車來面對中年危機？

- 為什麼把橫跨日本的騎行當作中年人的冒險與覺醒？

- 中年之後，如何保持自律的動力？

- 如何瘦下17公斤？

主持人：《慢老》作者、天下雜誌網路專欄作者 黃惠如

來賓：宇達經貿法律事務所主持律師 呂秋遠

製作團隊：張雅媛、劉駿逸

＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV

＊下載天下雜誌App：https://bit.ly/3ELcwhX

＊意見信箱：[email protected]

--

Hosting provided by SoundOn