🎙️第四話｜巨人 x 放下包袱，世界才會輕一點

＼當我們背負太多，就再也走不動了／

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👉 有時候，我們以為「努力堆疊」才能更靠近幸福，卻忘了身上揹著的，其實早已超過自己能承受的重量。

台灣阿美族神話中的巨人 Alikakay，帶來一個關於「放下」的提醒：唯有卸下多餘的包袱，才能重新找到內在空間，讓身心靈都回到輕盈的步伐。

在這一集中，我們將從神話對話現代生活，聊聊：

．當「斷捨離」不只是物品，而是心靈與人際關係

．如何辨認真正值得留下的，以及該勇敢告別的

．在壓力世代，留白與空間感的重要性

．從香氣入手，啟動身心的釋放與重整

👤 神話說書人

🔸 Cecilia｜故事引導者，正在練習精簡人生包袱

🔸 韵心｜最佳反應王，思緒敏捷帶來滿滿歡樂

🔸 Raymond｜芳療師兼占星師，以星象語言解析生命課題

💛 節目亮點

✔️ 阿美族巨人神話中的深層寓意

✔️ 現代人最需要的「都跟你說了放手」練習指南

✔️ 心靈斷捨離：從人際、壓力到自我期待

✔️ 如何透過香氣與身體感官，找回鬆動與清爽

🎯 推薦給你

✔️ 總覺得身心都很沉重，渴望卸下壓力的人

✔️ 正在斷捨離或重新整理人生階段的人

✔️ 常常被關係或責任拖住腳步的人

✔️ 想透過神話與香氣找到療癒力量的人

歡迎收聽，和我們一起聊聊現代人最常見的沉重感與執著，如何借鏡巨人的故事找到放下的勇氣，並透過香氣讓心靈與身體都重新變得輕盈自在！

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