Et si le couple n’était pas un modèle figé, mais un terrain d’exploration où tout peut se réinventer ?

Dans cette quatrième et dernière capsule de la mini-série SEXUALITÉ, Gabrielle, sexologue et thérapeute de couple, nous emmène sur un sujet passionnant : le contrat de couple.
Pas un papier officiel, mais un accord intime – parfois tacite, parfois explicite – qui définit comment on vit à deux : les engagements, les envies, les limites… et la liberté que l’on s’accorde.

On parle de cette négociation invisible qui existe dans tous les couples :
💬 Ce que chacun attend de la relation.
💬 Les règles implicites qui la structurent.
💬 Les libertés que l’on s’autorise… ou pas.
💬 Et la manière dont ces accords influencent notre sexualité.

Gabrielle nous invite à regarder ce contrat en face, à le questionner, à le réécrire si besoin. Parce que, souvent, il a été établi sans qu’on s’en rende compte, influencé par notre éducation, la société, nos expériences passées. Et ce qui fonctionnait il y a cinq ans n’est peut-être plus aligné aujourd’hui.

Dans cet épisode, on aborde :
✨ Comment ouvrir le dialogue sur ses envies et ses besoins.
✨ Pourquoi le contrat doit évoluer au fil du temps.
✨ Les clés pour parler de sexualité sans jugement ni peur.
✨ L’équilibre entre engagement et liberté.

On parle aussi de cette peur du changement : celle de décevoir l’autre, de perdre sa place, d’être jugée. Et pourtant, c’est en osant dire la vérité – sur notre désir, nos limites, nos fantasmes – qu’on nourrit une intimité plus vivante et plus consciente.

Cet échange est une invitation à créer un couple à votre image, où la sexualité n’est pas un sujet tabou mais un terrain de complicité, de jeu et d’évolution.
Que vous soyez ensemble depuis trois mois ou vingt ans, il n’est jamais trop tôt – ni trop tard – pour se demander : Qu’est-ce qu’on veut vraiment vivre, l’un·e avec l’autre ?

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