略知皮毛:林政賢皮膚科,和你聊聊皮膚大小事,別對自己的肌膚一點也不熟

打猛健樂 Mounjaro 瘦瘦針,體重再也減不下去怎麼辦?醫師 2 招教你突破減重停滯期!


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針對「猛健樂 Mounjaro」在使用前、中、後常見的疑問,提供專業解析。醫師提醒,並非所有人都適合使用此類藥物,像是嚴重肝腎功能不全、懷孕、或有甲狀腺髓質癌家族史者須避免使用。療程建議至少持續六個月避免快速減重造成肌肉流失與復胖。若出現疲累感或停滯期,應補足水分與蛋白質,搭配輕運動與阻力訓練,維持代謝與肌肉量。想長久維持成果,重點在於培養健康飲食與運動習慣。

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略知皮毛:林政賢皮膚科,和你聊聊皮膚大小事,別對自己的肌膚一點也不熟By LIN SKIN


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