孩子只要一不順心，就會情緒大暴走痛哭，是因為孩子的自我控制能力不佳的緣故？什麼是「自我控制」？跟「自律」有關嗎？若孩子自我控制能力不佳，父母親該怎麼處理？
本集，奇威兒童專注力中心執行長廖笙光老師談【孩子的自我控制】。

0:40 「自我控制能力」跟「自律」有什麼不一樣？
1:58 自我控制能力的發展歷程？
3:30 四歲以前，爸媽可以做什麼逐步訓練延長等待時間？
7:35 爸媽沒耐心，孩子也會學習模仿？
10:4 四歲前後的孩子失控大哭停不下來，爸媽分別可以怎麼辦？

1. 承諾不會被懲罰
2. 明後天再討論錯誤
3. 以規則性遊戲練習挫折忍受度
4. 平常多帶孩子做運動30分鐘以上

17:26 為什麼孩子突然看似沒來由地大叫？
19:12 爸媽怎麼幫助孩子自我控制？

• 協助轉移焦點進行思考，活化前額葉

【每周三、六 更新】
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