В дружественной беседе - интервью вместе с приглашёнными экспертами обсуждаем вопросы, которые волнуют каждую женщину в области бережного отношения к себе и своему телу. Каким спортом заниматься? Какой подход к питанию выбрать? Как восстановиться после беременности? Как научиться принимать себя и любить своё тело?

Разберемся, что действительно принесёт результат и удовольствие от процесса работы над собой, а также будет оптимальным с точки зрения затрат и безопасным для здоровья!

📎 Са́уле Кардышева в запрещенной социальной сети / saule_mariya

📎 Екатерина Божко https://t.me/katebmood; в запрещенной социальной сети / ekaterinabu

🖇️ Фитнес-студия Let's do pilates: https://letsdopilates.ru/

📎 Реклама, идеи, сотрудничество: [email protected]