➡️ Hvordan reagerer du, når du føler dig utryg i dit parforhold? Bliver du opsøgende og krævende? Trækker du dig? Eller kan du stå trygt i dig selv og møde din partner med åbenhed og sårbarhed?

I denne episode dykker jeg ned i tilknytningsteorien, som oprindeligt blev udviklet af psykologerne John Bowlby og Mary Ainsworth. Du lærer om de 4 tilknytningsmønstre:
✨ Tryg tilknytning: Hvor der er tryghed, åbenhed og tillid.
✨ Undvigende tilknytning: Hvor frihed vægtes højere end nærhed og forpligtelse.
✨ Ængstelig (eller ambivalent) tilknytning: Hvor behovet for tryghed og bekræftelse er intenst.
✨ Desorganiseret tilknytning: Hvor relationer opleves kaotiske og uforudsigelige.

➡️ Du får indblik i, hvordan tilknytningsmønstrene viser sig i dit parforhold - og hvilke faldgruber du skal undgå💔

Du lærer også noget om, hvordan du arbejder med dit eget tilknytningsmønster (tilknytningsstil) og bevæger dig i retning af mere tryg tilknytning 🌱

Denne episode er til dig, der gerne vil forstå dig selv og din partner bedre, få mere klarhed over jeres dynamik og opdage, at selv gamle mønstre kan ændres med bevidsthed.

Så lyt med, og bliv klogere på, hvorfor du er, som du er i dine relationer – og hvordan du kan styrke dit parforhold med mere tillid og tryghed.

👉 Læs også artiklen ⁠⁠De 4 tilknytningsmønstre ➜

👉 Tilmeld dig gratis kursus og ⁠⁠⁠⁠få Verdens bedste parforhold ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

👉 Klik her og ⁠⁠⁠⁠opdag din erotiske arketype ➜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

PS:

✔️ Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit.

⭐️ Støt podcasten ved at give podcasten nogle stjerner eller et like!

På forhånd tak for din støtte🙏