Hvilke problem kan gravide kvinner kjenne på før og etter fødsel? Og hvordan kan man forebygge?

Kari Bø er en av verdens ledende eksperter på feltet. I NIH-podden forteller hun hvorfor muskel- og skjelettplager etter fødsel fremdeles er et tabu i helsesektoren, hvorfor du ikke bør stole på alt du ser i sosiale medier og hvordan du best kan forebygge.

Du møter også Stine, som selv er fysioterapeut, og fikk kjenne problemene på kroppen. Etter at hun fikk øvelser fra en kvinnehelsespesialist, kunne hun endelig gå turer uten å ha vondt i flere dager etterpå.

Episoden er også for deg jobber med helse - og trening, og kanskje har gravide kvinner som pasienter. 

Programledere er Christina Gjestvang og Gjermund Erikstein-Midtbø.

Redigerer er Eskil Byrkjeland. 

Følg oss på Instagram @nihpodden og send mail på [email protected].