De Zelfhulpvraag

De Zelfhulpvraag

Download on the App Store

De Zelfhulpvraag episodes

  • Afl. 4, S8 - De ontevredenheid over mijn uiterlijk bepaalt te veel mijn leven (met Liesbeth Woertman)

    Een waarschuwing voor het luisteren: in deze aflevering worden gedachten over zelfdoding besproken. Denk je aan zelfdoding en ben je op zoek naar een gesprek? Neem dan contact op met de Zelfmoord-preventielijn: 0800 0113.ย 

    Aflevering 4:
    De schrijfster van deze brief kampt met hevige zelfhaat vanwege haar uiterlijk. Ze weet dat er meer bestaat dan hoe ze eruit ziet, maar haar hoofd denkt daar anders over. Wat kan ze hier aan doen? Emiritus hoogleraar psychologie Liesbeth Woertman geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Vond je deze aflevering interessant? Stuur hem dan door! En laat een review achter in je podcastapp, dat helpt ons enorm.

    Lees-, kijk- en luistertips bij deze aflevering:

    ๐ŸŽงWie ben ik als niemand kijkt, Liesbeth Woertman
    ๐Ÿ“š Je bent al mooi, Liesbeth Woertman
    ๐Ÿ“š Psychologie van het uiterlijk, Liesbeth Woertman
    ๐Ÿ“š Wanneer je lichaam nee zegt, Gabor Matee
    ๐Ÿ“‘ Studie - Volendam 4,5 jaar na de cafรฉbrand

    Over Liesbeth Woertman

    In een tijd waarin we gebombardeerd worden met gemanipuleerde beelden, en een perfect uiterlijk de garantie lijkt voor een gelukkig leven, heeft Liesbeth Woertman een verrassende boodschap: Hoe tevreden je bent met jezelf, heeft weinig te maken met hoe je er feitelijk uitziet. Met de boeken Wie ben ik als niemand kijkt Liesbeth Woertman, Je bent al mooi Liesbeth Woertman, en Psychologie van het uiterlijk Liesbeth Woertman levert ze een belangrijke bijdrage aan het maatschappelijk debatย  en is ze een veelgevraagd expert in de media.ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    26 min
  • Afl. 3, S8 - Waarom zijn meisjes van 7 jaar al bezig met dun zijn? (met Liesbeth Woertman)

    CORRECTIE
    Door een attente luisteraar zijn we op een fout gewezen. Bij deze aflevering was het gesprek van aflevering 4 te horen. Onze excuses hiervoor. Helemaal omdat aflevering 4 een zeer gevoelig onderwerp omvat waar we met zorg mee om willen springen. Inmiddels staat alles weer op de juiste plek, en hoor je hier daadwerkelijk aflevering 3 met de vraag van Hanna.ย 

    Aflevering 3:
    Op de school van de kinderen van Hanna maken jonge meisjes zich druk om hun gewicht. Elkaar en zichzelf dik noemen is aan de orde van de dag. Hoe kunnen we kinderen helpen bij het ontwikkelen van een positief lichaamsbeeld? Emiritus hoogleraar psychologie Liesbeth Woertman geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Lees-, kijk- en luistertips bij deze aflevering:

    ๐Ÿ“š Je bent al mooi, Liesbeth Woertman
    ๐Ÿ“š Psychologie van het uiterlijk, Liesbeth Woertman
    ๐Ÿ“‘ Am I too fat to be a princess? Examining the effects of popular children's media on young girls' body image
    ๐Ÿ“‘ Franse experts vragen strenge maatregelen om schermtijd in te perken, zoals verbod op sociale media onder 15 jaar
    ๐Ÿ“‘ Waarom meisjes steeds jonger met hun uiterlijk bezig zijn

    Over Liesbeth Woertman

    In een tijd waarin we gebombardeerd worden met gemanipuleerde beelden, en een perfect uiterlijk de garantie lijkt voor een gelukkig leven, heeft Liesbeth Woertman een verrassende boodschap: Hoe tevreden je bent met jezelf, heeft weinig te maken met hoe je er feitelijk uitziet. Met de boeken Wie ben ik als niemand kijkt Liesbeth Woertman, Je bent al mooi Liesbeth Woertman, en Psychologie van het uiterlijk Liesbeth Woertman levert ze een belangrijke bijdrage aan het maatschappelijk debatย  en is ze een veelgevraagd expert in de media.ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min
  • Afl. 2, S8 - Waarom voelt het zo vreemd als jongeren mij meneer noemen? (met Liesbeth Woertman)

    Rudi (52) worstelt met aspecten van ouder worden, zoals jongeren die hem 'meneer' noemen. En denken we dat we een ander persoon worden, als we "ouder" zijn? Emiritus hoogleraar psychologie Liesbeth Woertman geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Vond je deze aflevering interessant? Stuur hem dan door! En laat een review achter in je podcastapp, dat helpt ons enorm.

    Lees-, kijk- en luistertips bij deze aflevering:

    ๐ŸŽงWie ben ik als niemand kijkt, Liesbeth Woertman
    ๐Ÿ“š Wie ben ik als niemand kijkt?, Liesbeth Woertman
    ๐Ÿ“š Simone de Beauvoir, De ouderdom
    ๐Ÿ“บ Up, Pixar

    Over Liesbeth Woertman

    In een tijd waarin we gebombardeerd worden met gemanipuleerde beelden, en een perfect uiterlijk de garantie lijkt voor een gelukkig leven, heeft Liesbeth Woertman een verrassende boodschap: Hoe tevreden je bent met jezelf, heeft weinig te maken met hoe je er feitelijk uitziet. Met de boeken Wie ben ik als niemand kijkt Liesbeth Woertman, Je bent al mooi Liesbeth Woertman, en Psychologie van het uiterlijk Liesbeth Woertman levert ze een belangrijke bijdrage aan het maatschappelijk debatย  en is ze een veelgevraagd expert in de media.ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min
  • Afl. 1, S8 - Hoe kan ik voorkomen dat mijn dochter cosmetische chirurgie laat doen (met Liesbeth Woertman)

    De dochter (18 jaar) van Bas en Angela wil met een foto van een influencer naar een cosmetisch arts. Hoe kunnen ze haar op andere gedachten brengen? Emiritus hoogleraar psychologie Liesbeth Woertman geeft onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Vond je deze aflevering interessant? Stuur hem dan door! En laat een review achter in je podcastapp, dat helpt ons enorm.

    Lees-, kijk- en luistertips bij deze aflevering:

    ๐ŸŽงWie ben ik als niemand kijkt, Liesbeth Woertman
    ๐Ÿ“š Je bent al mooi, Liesbeth Woertman
    ๐Ÿ“บ Beperkt Houdbaar, Sunny Bergman
    ๐ŸŽง Lieve Frank - Mijn zusje laat te veel aan haar gezicht doen
    ๐Ÿ“‘ Onderzoek Erasmus MC cosmetische ingrepen jongeren
    ๐Ÿ“‘ Hoe een schoonheidsrace de ongelijkheid vergroot
    ๐Ÿ“บ Modellenmythe (met Liesbeth Woertman) - NPO3

    Over Liesbeth Woertman

    In een tijd waarin we gebombardeerd worden met gemanipuleerde beelden, en een perfect uiterlijk de garantie lijkt voor een gelukkig leven, heeft Liesbeth Woertman een verrassende boodschap: Hoe tevreden je bent met jezelf, heeft weinig te maken met hoe je er feitelijk uitziet. Met de boeken Wie ben ik als niemand kijkt, Je bent al mooi, en Psychologie van het uiterlijk Liesbeth Woertman levert ze een belangrijke bijdrage aan het maatschappelijk debatย  en is ze een veelgevraagd expert in de media.ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min
  • Lieve Liesbeth - Trailer

    In Lieve Liesbeth, beantwoordt auteur en emiritus-hoogleraar psychologie Liesbeth Woertman samen met vaste host van de Lieve-show Rachel van de Pol brieven over (moeite met) ouder worden, onzekerheid over het uiterlijk en de invloed van schoonheidsidealen op ons welzijn.ย 

    Volg de podcast en mis geen aflevering! Vanaf 5 september in je favoriete podcastapp.

    Over Liesbeth Woertman

    In een tijd waarin we gebombardeerd worden met gemanipuleerde beelden, en een perfect uiterlijk de garantie lijkt voor een gelukkig leven, heeft Liesbeth Woertman een verrassende boodschap: Hoe tevreden je bent met jezelf, heeft weinig te maken met hoe je er feitelijk uitziet. Met de boeken Wie ben ik als niemand kijkt Liesbeth Woertman, Je bent al mooi Liesbeth Woertman, en Psychologie van het uiterlijk Liesbeth Woertman levert ze een belangrijke bijdrage aan het maatschappelijk debatย  en is ze een veelgevraagd expert in de media.ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    2 min
  • Luistertip: Wie is Swift (met Rachel van de Pol)

    'Wie is Swift' is nu te beluisteren op Spotify, Apple Podcasts en alle andere podcast-apps.ย 

    Beluister op Spotify via: https://open.spotify.com/show/2ya86CrlNpxE0n4iqvRfcS?si=e96e839c32cf4945ย 

    Beluister op je iPhone via deze link: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/wie-is/id1645251727ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    2 min
  • Afl. 6, S7 - Mijn ouders vinden mijn opvoeding 'stom soft gedoe' (met Eva Bronsveld)

    De ouders van een anonieme moeder veroordelen haar manier van opvoeden. Daarom vindt ze het steeds moeilijker om bij ze langs te gaan, wat ze ook niet wil. Hoe kan ze hier beter mee omgaan? Opvoedexpert Eva Bronsveld geeft samen met de host van de Lieve-show Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nlย 

    Vond je deze aflevering interessant? Stuur hem dan door! En laat een review achter in je podcastapp, dat helpt ons enorm.ย ๐ŸŽ™๏ธโœจ

    Tips om te lezen na deze aflevering:

    ๐Ÿ“š Temperamentvolle kinderen, Eva Bronsveld

    ๐Ÿ“š How 2 talk 2 kids, Adele Faber, Elaine Mazlish

    ๐Ÿ“š Van achter het behang tot over je oren, Milou van der Beek, Roos Schlikker, Eva Bronsveld

    ๐Ÿ“š Maakt me niet uit wie er begon!, Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld

    Over Eva Bronsveld

    Eva Bronsveld is dรฉ expert op het gebied van temperamentvolle kinderen. Met haar lezingen, trainingen en boek Temperamentvolle kinderen, zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil, heeft ze inmiddels duizenden gezinnen geholpen.ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    25 min
  • Afl. 5, S7 - Ik word knettergek van alle discussies met mijn kind (met Eva Bronsveld)

    Tamara wordt knettergek van haar 9-jarige dochter met wie ze over alles discussie moet voeren. Wat is wijsheid? Sneller afkappen, strenger worden of voor lief nemen dat het nu eenmaal zo gaat? Kortom: help!ย 

    Opvoedexpert Eva Bronsveld geeft samen met de host van de Lieve-show Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nlย 

    Vond je deze aflevering interessant? Stuur hem dan door! En laat een review achter in je podcastapp, dat helpt ons enorm.๐ŸŽ™๏ธโœจ

    Tips om te lezen na deze aflevering:

    ๐Ÿ“š Temperamentvolle kinderen, Eva Bronsveld

    ๐Ÿ“š How 2 talk 2 kids, Adele Faber, Elaine Mazlish

    ๐Ÿ“š Van achter het behang tot over je oren, Milou van der Beek, Roos Schlikker, Eva Bronsveld

    ๐Ÿ“š Maakt me niet uit wie er begon!, Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld

    Over Eva Bronsveld

    Eva Bronsveld is dรฉ expert op het gebied van temperamentvolle kinderen. Met haar lezingen, trainingen en boek Temperamentvolle kinderen, zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil, heeft ze inmiddels duizenden gezinnen geholpen.ย 

    ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    21 min
  • Afl. 4, S7 - Mijn partner is te makkelijk in de opvoeding (met Eva Bronsveld)

    Bart en zijn vrouw hebben onenigheid over de opvoeding van hun zoon. Hij vindt haar te toegeeflijk, zij vindt hem te streng. Inmiddels zien ze er tegenop om met zijn drieรซn tijd door te brengen. Hoe kunnen ze hier beter mee omgaan?

    Opvoedexpert Eva Bronsveld geeft samen met de host van de Lieve-show Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nlย 

    Vond je deze aflevering interessant? Stuur hem dan door! En laat een review achter in je podcastapp, dat helpt ons enorm. ๐ŸŽ™๏ธโœจ

    Tips om te lezen na deze aflevering:

    ๐Ÿ“š Temperamentvolle kinderen, Eva Bronsveld

    ๐Ÿ“š How 2 talk 2 kids, Adele Faber, Elaine Mazlish

    ๐Ÿ“š Van achter het behang tot over je oren, Milou van der Beek, Roos Schlikker, Eva Bronsveld

    ๐Ÿ“š Maakt me niet uit wie er begon!, Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld

    Over Eva Bronsveld

    Eva Bronsveld is dรฉ expert op het gebied van temperamentvolle kinderen. Met haar lezingen, trainingen en boek Temperamentvolle kinderen, zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil, heeft ze inmiddels duizenden gezinnen geholpen.ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    23 min
  • Afl. 3, S7 - Mijn zoon vindt veel dingen (te) spannend (met Eva Bronsveld)

    De 9-jarige zoon van Ilse doet veel dingen niet, omdat hij ze te spannend vindt. Meer zetjes geven of gewoon laten?ย Opvoedexpert Eva Bronsveld geeft samen met de host van de Lieve-show Rachel van de Pol inzicht en advies.

    Wil jij je inzetten voor een mooiere buitenwereld? Ontdek welke vacature het beste bij jou past via: www.maakwerkvaneenschonerewereld.nlย 

    Vond je deze aflevering interessant? Stuur hem dan door! En laat een review achter in je podcastapp, dat helpt ons enorm.๐ŸŽ™๏ธโœจ

    Tips om te lezen na deze aflevering:

    ๐Ÿ“š Temperamentvolle kinderen, Eva Bronsveld

    ๐Ÿ“š How 2 talk 2 kids, Adele Faber, Elaine Mazlish

    ๐Ÿ“š Van achter het behang tot over je oren, Milou van der Beek, Roos Schlikker, Eva Bronsveld

    ๐Ÿ“š Maakt me niet uit wie er begon!, Elsbeth Teeling, Eva Bronsveld

    Over Eva Bronsveld

    Eva Bronsveld is dรฉ expert op het gebied van temperamentvolle kinderen. Met haar lezingen, trainingen en boek Temperamentvolle kinderen, zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil, heeft ze inmiddels duizenden gezinnen geholpen.ย 

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    25 min

About De Zelfhulpvraag

From the publisher's feed

๐ŸŽ™๏ธPersoonlijke vragen. Deskundige antwoorden door top zelfhulpauteurs.
๐Ÿง  Krijg inzicht in hoogsensitiviteit, narcisme, menopauze, trauma, slaap en nog veel meer.ย 
๐Ÿ’› Luister, herken, groeiย 
๐ŸŽง Wekelijks nieuwe afleveringen met host Rachel van de Pol
๐Ÿ‘‰๐Ÿฝ Terugkerende experts โ€” Inger Strietman, Liesbeth Woertman, Saskia Schepers, Arentina Drenth, Kina Smit, Marian Mudder, Els van Steijn, Frederike Mewe en Eva Bronsveld

More shows like De Zelfhulpvraag

Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

Echt Gebeurd

88 Listeners

Nooit meer slapen by NPO Radio 1 / VPRO

Nooit meer slapen

27 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

61 Listeners

De Publieke Tribune by NPO Radio 1 / HUMAN

De Publieke Tribune

25 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

5 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

17 Listeners

Zo Doet Zij Dat by De Telegraaf

Zo Doet Zij Dat

1 Listeners

Over de Liefde by Debby Gerritsen

Over de Liefde

17 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

23 Listeners

NRC Het Uur by NRC

NRC Het Uur

40 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

50 Listeners

De Saarpodcast by Saar Magazine

De Saarpodcast

10 Listeners

MISCHA! by NPO Luister / AVROTROS

MISCHA!

16 Listeners

Let's go mental by NPO Luister / HUMAN

Let's go mental

8 Listeners