Episodio #56 ✦ ¿Y si el snack del yogur es en realidad un porrón de toxinas?

ㅤ

🫀【Mis productos de biohacking】

https://biopotencial.es/tienda

Cupón descuento: "DESCRIPCION"

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

🧬【Enlaces & recursos】

https://biopotencial.es/enlaces

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🗃️【Referencias de este episodio】

https://biopotencial.es/podcast/56

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

📮 ¿Te aviso cuando publique?

Suscríbete a mi newsletter 👇

https://biopotencial.es/newsletter

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

(00:00) Introducción

(1:13) La mentira del Omega-3 en frutos secos

(3:29) Así de traicioneros son los fitatos de los frutos secos

(6:21) Los frutos secos tienen agroquímicos para producirlos en masa

(9:19) Las grasas de los frutos secos son una esponja

(11:30) Cuidado porque los frutos secos tienen micotoxinas y aflatoxinas

(12:35) Por esto los frutos secos son antinaturales

(13:54) Las condiciones de los recolectores de frutos secos

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

👨🏻‍🚀 ¿Quién es Pau Ninja?

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

Soy un creador de contenido multipotencial en busca de la polimatía. Divulgo con enfoque práctico poniendo énfasis en la libertad y el pensamiento crítico. Un hombre del renacimiento digital. Eficiente antes que excelente. Un ninja de la vida.

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

Sitio web: https://pau.ninja

Redes: @pau_ninja

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Aviso legal y descargo: Podcast con fines educativos, de opinión y entretenimiento. El contenido no constituye consejo médico, profesional ni entrenamiento personalizado, y no sustituye diagnósticos ni tratamientos. Consulta a un profesional sanitario antes de cambiar dieta, hábitos, suplementos o ejercicio, especialmente si tienes una enfermedad, tomas medicación, estás embarazada o en lactancia, o eres menor. No suspendas ni modifiques medicación sin supervisión. Actúas bajo tu propia responsabilidad y con seguridad.