DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle

Wissen hat die antiken Stoiker fasziniert. Sie unterschieden verschiedene Phasen, die äußere Eindrücke („Phantasia“) durchlaufen, bevor sie am Ende zu Wissen werden – falls überhaupt. Klar war in der Antike: vollkommenes Wissen ist nur für den stoischen Weisen erreichbar. Wir normal Sterblichen werden nie vollkommen sein und auch nicht alles wissen (deshalb ist Besserwisserei so lästig).

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Die eigene Bestimmung im Leben finden – wie geht das? In vielen Beiträgen wird vom Zweck des Daseins, einer persönlichen Mission oder gar einer eigenen Bestimmung im Leben gesprochen. Da stellt sich zu Recht die Frage: alles gut und schön, aber wie kann man diesen Lebenszweck, seine Bestimmung, denn eigentlich finden? Spricht man von Bestimmung, Daseinszweck oder Ähnlichem…

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Christian Lindners Hochzeit hat in Deutschland hohe Wellen geschlagen. Die entscheidende Frage aus stoischer und Persuasion-Sicht: War sie klug? War sie kommunikativ ein Meisterwerk oder eine Katastrophe? Die Antwort gibt es im Podcast selbst … Das zweite kurz angesprochene Persuasion-Thema ist die Diskussion über Gaskraftwerke und Stromerzeugung. „Diskussion“ meint hier natürlich nicht…

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Der relativ schmerzfreie (soweit wir, Tacitus sei Dank, wissen) Musonius Rufus legte großen Wert auf Abhärtung. Er stellte die entscheidende Frage: reicht es, um Versuchungen zu widerstehen, das richtige Wissen zu besitzen? reicht es, etwas intelektuell durchdrungen zu haben, ohne es zu trainieren? Nein. Wir müssen trainieren, üben, anwenden. Die meisten Menschen finden keine Balance im…

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Perfektionismus kann sowohl eine gute, als auch eine schlechte Sache sein. Gut ist er, weil er uns zu Höchstleistungen anspornt und uns über uns selbst hinauswachsen lässt. Schlecht, weil er – falls in übertriebenem Maße betrieben – zu Aufschieberitis und chronischer Unzufriedenheit führen kann. Nicht selten wurzelt Perfektionismus in Kindheitstraumata, etwa dem Gefühl, perfekt sein zu müssen…

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Romantische Legende oder stoische Lebenseinstellung? Der Naturbegriff wird in beidem gerne verwendet, aber nicht immer gleich verstanden. Als Beispiel dessen, was ich persönlich eine romantische Legende nenne, meinetwegen auch eine romantische Heldenreise, kann der Film/das Buch „Into the wild“ dienen. Ich beziehe mich in diesem Podcast auf den Film von Sean Penn.

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Kognitive Dissonanz ensteht, wenn Realität und Erwartungen nicht mehr übereinstimmen. Genauer: wenn unsere Glaubenssätze und Überzeugungen mit etwas – zum Beispiel einer neuen Information oder einfach einer anderen Meinung – konfrontiert werden, das uns widerspricht. Das kann durchaus auch unser eigenes Verhalten sein, zum Beispiel wenn wir gerade naschen, obwohl wir eigentlich abnehmen…

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Stoische Elite ist sicher selbst ein polarisierender Begriff für manche Menschen, jedenfalls, wenn man immerzu auf der Suche ist, sich wieder einmal polarisieren zu lassen. Was genau meine ich damit? Das erkläre ich in Ruhe im Stoizismus Podcast selbst. Die Kurzversion: wir leben in Zeiten zunehmender Polarisierung. Warum? Weil wir – oftmals hormonell/pupertär geprägten Menschen die Mikrofone…

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Glück und Stoizismus sind beste Freunde, was aber nicht heißt, dass wir durch stoische Praxis dauerhaft, die ganze Zeit, immerzu, zu 100 % glücklich durch die Welt laufen werden. Nö. Wird nicht passieren. Und wäre auch nicht wirklich gut. Eine Theorie: wir haben quasi ein normales Level von Glück, auf dem wir immer operieren, von dem wir dann aufsteigen, wenn etwas besonders Tolles…

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Bullshit ist ein integraler Teil unseres modernen Lebens. Egal, ob in Form von Fake News oder in Geschichten, die uns unsere Freunde erzählen, der Nonsens ist einfach überall. Aber warum? Bullshit überwiegt, Wahrheiten – soweit sie überhaupt für uns erkennbar sind, mehr dazu im Podcast selbst – sind eine Minderheit. Bullshit in Form von Geschichten, die wir uns selbst erzählen oder von…

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